Meer energie in een weekend

Even helemaal opladen… In stilte of in een bruisende stad. Voor boekenwurmen, lekkerbekken en gezondheidszoekers: zeven weekendjes weg, allemaal met korting! De redactie probeerde ze vast uit.

weekendje wellness

Zwemmen tussen de koikarpers

Waar: Ryokan De Bronsbergen en landgoed Avegoor, Gelderland

Wie: Redacteur Edwin Oden

Wellness Centre Ryokan De Bronsbergen, Bronsbergen 25, Zutphen, 0575-538420, www.ryokan.nl

Landgoed Avegoor, Zutphensestraatweg 2, Ellecom, 0313-430600, www.avegoor.nl

De regen slaat met harde vlagen tegen onze voorruit. Donkere wolken jagen langs de Hollandse hemel. Echt zo’n moment om een weekendje energie op te doen, lekker weg van werk en de verantwoordelijkheden thuis.

Zaterdagochtend half tien arriveren we bij wellnesscentrum Ryokan en worden we verwelkomd door een vriendelijke dame in zwarte Japanse kledij, die ons twee oranje handdoeken en een witte badjas geeft. We dalen de trap af naar de stemmig verlichte kleedkamer. Eenmaal in badjas stappen we door een flinterdun Japans gordijntje in een donkere ruimte waar je je huid kunt scrubben met zout dat naar rozen geurt. Vervolgens zien we bubbelbaden, een voetenbad, een stoombad, een houtgestookte sauna, een infraroodsauna, een ijskoud dompelbad, warme en koude douches, een relaxruimte. Buiten is de Japanse tuin met vijvers, waar we tussen de koikarpers mogen zwemmen (dat doen we als het beter weer is), een buitenbadje met water van 38 °C en Japanse huisjes met sauna’s en een meditatieruimte.

Mmm, denk ik, vandaag hoef

Log in om verder te lezen.
auteur

Floor van den Hout

» profiel van Floor van den Hout
auteur

Dagmar van der Neut

Nieuwsgierigheid is een van mijn belangrijkste drijfveren. Ik wil snappen hoe dingen werken. Hoe kan het dat…? Hoe zit het in elkaar? Waarom?

» profiel van Dagmar van der Neut
auteur

Marloes Zevenhuizen

Mensen inwijden in de wondere wereld van de psychologie – niets vind ik leuker dan dat. En waar kan dat beter dan bij Psychologie Magazine?

» profiel van Marloes Zevenhuizen
auteur

Edwin Oden

Ik schrijf heel graag. Het liefst mooie interviews waarin je de geïnterviewde ten diepste leert kennen. Daarnaast ben ik erg geïnteresseerd in de ontdekkingen die worden gedaan in de psychologie. Neem bijvoorbeeld het breinonderzoek, waar revolutionaire technieken de laatste jaren geweldige inzichten hebben opgeleverd.

» profiel van Edwin Oden
auteur

Anne Pek

Gezondheid is zoveel meer dan niet ziek zijn. Het is ook lekker in je vel zitten, zin hebben in dingen, ermee kunnen omgaan als het even tegenzit. Als wetenschapsjournalist volg ik gretig het onderzoek naar alles wat ons geestelijke en fysieke welzijn beïnvloedt, en al sinds 2005 schrijf ik voor Psychologie Magazine over gezondheid in die brede zin.

» profiel van Anne Pek
auteur

Peggy van der Lee

Groeien dankzij geworstel. Een prima samenvatting van waar ik het liefst over schrijf. Niet dat ik speciaal van geworstel houd, maar ontkom jij eraan? De baan die niet meer bij je past, de relatie die deuken oploopt, de gezondheid die hapert.

» profiel van Peggy van der Lee
auteur

Ruud Hollander

Na ruim zeven jaar hoofdredacteur van Psychologie Magazine te zijn geweest, werd ik uitgever. Dat betekent dat ik weinig meer met de inhoud van het blad te maken heb, maar me vooral bezighoud met de zakelijke kant van het blad.

» profiel van Ruud Hollander
auteur

Dagmar van der Neut

Nieuwsgierigheid is een van mijn belangrijkste drijfveren. Ik wil snappen hoe dingen werken. Hoe kan het dat…? Hoe zit het in elkaar? Waarom?

» profiel van Dagmar van der Neut
auteur

Floor van den Hout

» profiel van Floor van den Hout
auteur

Edwin Oden

Ik schrijf heel graag. Het liefst mooie interviews waarin je de geïnterviewde ten diepste leert kennen. Daarnaast ben ik erg geïnteresseerd in de ontdekkingen die worden gedaan in de psychologie. Neem bijvoorbeeld het breinonderzoek, waar revolutionaire technieken de laatste jaren geweldige inzichten hebben opgeleverd.

» profiel van Edwin Oden

Dit vind je misschien ook interessant

Column

Even alleen

Vorige zomer in Slovenië ging ik er, na ruim een week samenzijn met gezin en vrienden, een paar uur...

Lees verder
Branded content

6 onmisbare tips voor een gezond lang leven

Goed eten en genoeg bewegen, iedereen weet dat je daarmee gezond oud kan worden. Maar welke stappen ...

Lees verder
Artikel

Wat kinderdromen je vertellen

De meeste dromen zijn juist géén bedrog. De nachtelijke belevenissen van je kind weerspiegelen zij...

Lees verder
Interview

Bah, vakantie

Lees verder
Artikel

Culturele misverstanden

Lees verder
Verhaal

Mindful via je camera

Lees verder
Artikel

Onthechten doe je zo

Lees verder
Kort

Zo leuk is vakantie nou ook weer niet

Lees verder
Artikel

Voorkom relatiestress op vakantie

Lees verder