Bekijk abonnementen

Thema’s

Hoogsensitief
Meer over

Hoogsensitief

Hoogsensitieve personen (HSP) zijn eerder moe en gevoeliger voor stress en overprikkeling.
Bekijk dit thema
Introversie
Meer over

Introversie

We leven in een luidruchtige, extraverte maatschappij. Hoe ga je hiermee om als naar binnen gerichte...
Bekijk dit thema
Hoogbegaafd
Meer over

Hoogbegaafd

Wie minimaal 130 scoort op een IQ-test mag zich hoogbegaafd noemen.
Bekijk dit thema
Stress
Meer over

Stress

Van langdurige en hevige stress kun je psychisch en lichamelijk ziek worden.
Bekijk dit thema
Schizofrenie
Meer over

Schizofrenie

Het belangrijkste kenmerk van schizofrenie is het doormaken van een of meerdere psychosen.
Bekijk dit thema
Vriendschap
Meer over

Vriendschap

Vrienden zijn belangrijk. Ze vergroten ons levensgeluk. Wat zit erachter die speciale klik?
Bekijk dit thema
Slapen
Meer over

Slapen

Slaap geeft je lichaam rust en is belangrijk is voor het functioneren van je geheugen.
Bekijk dit thema
Communicatie
Meer over

Communicatie

Hoe voer je een open gesprek met je partner? Waarom verraadt ons gezicht wie we werkelijk zijn.
Bekijk dit thema
Verslaving
Meer over

Verslaving

Je kunt aan van alles verslaafd raken. Ervan loskomen is vaak moeilijk.
Bekijk dit thema
Burn-out
Meer over

Burn-out

Als je een burn-out hebt, dan voel je je lichamelijk en geestelijk uitgeput.
Bekijk dit thema
Seks
Meer over

Seks

Seks: een favoriet gespreksonderwerp en nóg leuker om te doen. Een fijn seksleven is soms lastig.
Bekijk dit thema
Perfectionisme
Meer over

Perfectionisme

Niets mis met gedrevenheid. Maar wie naar perfectie streeft, kan zichzelf flink in de weg zitten.
Bekijk dit thema
Persoonlijke ontwikkeling
Meer over

Persoonlijke ontwikkeling

Bij persoonlijke ontwikkeling lees je alles over loslaten, veerkracht en talenten.
Bekijk dit thema
Assertiviteit
Meer over

Assertiviteit

Vind je nee-zeggen het moeilijkste dat er is? Leer assertiever in het leven te staan.
Bekijk dit thema
Angst
Meer over

Angst

Angst is op zich een nuttige reactie. Maar wat als je brein steeds vals alarm slaat?
Bekijk dit thema
Coaching
Meer over

Coaching

Waarmee kan een coach je helpen? Hoe vind je een coach via ons platform Coachfinder?
Bekijk dit thema
Piekeren
Meer over

Piekeren

Gepieker brengt je meestal nergens. Maar hoe kun je het piekeren loslaten?
Bekijk dit thema
Trauma
Meer over

Trauma

Na een schokkende gebeurtenis kun je een trauma ontwikkelen.
Bekijk dit thema
Therapie
Meer over

Therapie

Therapie is gericht op het voorkomen en behandelen van psychische problemen.
Bekijk dit thema
Persoonlijkheid
Meer over

Persoonlijkheid

Ben je introvert of extravert? Wat bepaalt je karakter? Maar ook: welke persoonlijkheidsstoornissen ...
Bekijk dit thema
Maatschappij
Meer over

Maatschappij

Hoe wordt iemand crimineel? Waarom hebben mensen klimaatstress? Dit lees je bij het thema maatschapp...
Bekijk dit thema
Lichaam
Meer over

Lichaam

Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden.
Bekijk dit thema
Eetgedrag
Meer over

Eetgedrag

Over eetgedrag, maar ook over de relatie tussen voeding en psychische klachten.
Bekijk dit thema
Levensvragen
Meer over

Levensvragen

Hoe vind je geluk? Hoe word je gelukkig oud? Deze en andere levensvragen.
Bekijk dit thema
Hersenen
Meer over

Hersenen

Hoe werkt je geheugen? Wat gebeurt er in het brein als je in coma raakt?
Bekijk dit thema
Familie
Meer over

Familie

Onze familie heeft veel invloed op ons leven, zowel positief als negatief.
Bekijk dit thema
Emoties
Meer over

Emoties

Hoe luister je beter naar je gevoel? Wat moet je doen met pijnlijke emoties?
Bekijk dit thema
Rouwverwerking
Meer over

Rouwverwerking

Een dierbare verliezen is intens pijnlijk. Als je rouwt, doorvoel je het verdriet.
Bekijk dit thema
Werk
Meer over

Werk

Valt er nog een mouw aan te passen, of is het toch tijd voor een andere baan?
Bekijk dit thema
Zelfvertrouwen
Meer over

Zelfvertrouwen

Zelfvertrouwen kun je kweken. Hoe kom je aan zo’n gezond zelfbeeld?
Bekijk dit thema
Autisme
Meer over

Autisme

Bij mensen met autisme verwerken de hersenen informatie anders. Dat kan lastig zijn.
Bekijk dit thema
ADHD
Meer over

ADHD

De symptomen van ADHD bestaan uit aandachtsproblemen, impulsiviteit en hyperactiviteit.
Bekijk dit thema
Mindfulness
Meer over

Mindfulness

Mindfulness leert om er écht te zijn. Breng je je aandacht op een vriendelijke manier terug.
Bekijk dit thema
Borderline
Meer over

Borderline

Intense stemmingswisselingen en sterke gevoelens van leegte, daar leven mensen met borderline mee.
Bekijk dit thema
Liefde en relaties
Meer over

Liefde en relaties

Wat is het geheim van een succesvolle relatie? Wetenschappelijk onderbouwde tips.
Bekijk dit thema
Dementie
Meer over

Dementie

Er bestaan ruim vijftig vormen van dementie, zoals de ziekte van Alzheimer en Parkinson.
Bekijk dit thema
Narcisme
Meer over

Narcisme

Achter het imponerende masker van de narcist liggen leegte, angst en depressiviteit op de loer.
Bekijk dit thema
Depressie
Meer over

Depressie

Depressie is een geestelijke toestand waarin je absoluut niets positiefs meer kunt ontdekken.
Bekijk dit thema
Opvoeden
Meer over

Opvoeden

Stevig en ontspannen in de wereld staan: dat wensen we onze kinderen én onszelf toe.
Bekijk dit thema
15510