Alle artikelen
Eerst voelen, dan eten – wat zijn jouw eetregels?
Weer gedachteloos die zak chips leeggegeten? Door mindful te eten doorbreek je dit soort patronen en...
Waarom is het zo moeilijk om aan de zomertijd te wennen?
In de nacht van zaterdag op zondag zetten we de klok een uur vooruit en vervroegen we dus ons hele l...
Zou het leven leuker zijn zonder jaloezie?
We zouden kunnen vreemdgaan als we er zin in hadden. We zouden er lustig op los kunnen flirten, óó...
De 7 denkfouten bij jaloezie
Als je snel jaloers bent, terwijl daar weinig reden voor is, dan kan dat grote problemen opleveren. ...
Man en hooggevoelig
1 op de 5 mensen is hoogsensitief, mannen net zo vaak als vrouwen. Maar waarom horen we daar zo wein...
Fotograaf Erwin Olaf: ‘Ik vecht elke dag om niet bitter te worden’
Fotograaf Erwin Olaf (63) is nog altijd een driftkikker, maar zijn leeftijd en ziekte maakten hem mi...
Hoe ga je om met klimaatangst?
De wanhoop over het klimaat kan zo groot worden dat de diagnose eco-anxiety van toepassing is. Onze ...
Zo leef je mee zonder jezelf te verliezen
Ben je erg vatbaar voor de emoties van anderen? Oefen dan met aangeven van je grenzen. Zo voorkom je...
Even. helemaal. niets.
Als je extra gevoelig bent voor alles wat er op je afkomt, kun je wel wat vaker een pauze gebruiken....
