Zorgen voor het kind in jezelf

Gekwetst zijn als een vriend afbelt of in elkaar krimpen van kritiek op het werk. Als je reactie niet in verhouding is tot de ernst van de gebeurtenis, houdt dat vaak verband met gevoeligheden uit je jeugd. Gelukkig kan het kwetsbare kind in je een sterke volwassene worden.

Er hoeft maar een kleine aanleiding te zijn. Een vriendin belt een afspraak af, je baas is niet helemaal tevreden over het werk dat je hebt ingeleverd, of je valt van je stoel tijdens een etentje en iedereen moet lachen. Ineens word je overvallen door heftige emoties. Nadat de vriendin heeft opgehangen smijt je boos de telefoon in een hoek, je hebt het gevoel dat je mislukt bent op je werk, of je schaamt je na het ‘stoelincident’ diep voor jezelf en durft je nauwelijks meer te vertonen. Eigenlijk snap je niet goed waarom je zo reageert.

"Iedereen heeft wel een kwetsbaar kind in zich, of een stemmetje dat commentaar levert op wat ze doen."

- Psychologe Hannie van Genderen
Log in om verder te lezen.

Patronen doorbreken, negatieve gevoelens en gewoonten herkennen en veranderen
Boekentip

Patronen doorbreken, negatieve gevoelens en gewoonten herkennen en veranderen

Hannie van Genderen, Gitta Jacob, Laura Seebauer
auteur

Janneke Gieles

Werken op de redactie Psychologie Magazine is alsof ik nog steeds psychologie studeer, maar dan leuker en diepgaander. Steeds weer een ander onderwerp uitpluizen, speuren naar nieuw interessant onderzoek, praten met onderzoekers en auteurs over hun ideeën, en lekker filosoferen en eigen ervaringen uitwisselen met collega’s.

» profiel van Janneke Gieles

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Last van verlatingsangst

Gekwetst zijn als een vriend afbelt of in elkaar krimpen van kritiek op het werk. Als je reactie nie...
Lees verder
Artikel

Zorgen voor het kind in jezelf

Gekwetst zijn als een vriend afbelt of in elkaar krimpen van kritiek op het werk. Als je reactie nie...
Lees verder
Branded content

Echt ontspannen op vakantie

Weten we nog wel wat ervoor nodig is om goed uitgerust thuis te komen van vakantie? Auteur Peggy van...
Lees verder
Branded content

Echt ontspannen op vakantie

Weten we nog wel wat ervoor nodig is om goed uitgerust thuis te komen van vakantie? Auteur Peggy van...
Lees verder
Kort

Waar je vindt dat heden eindigt, heeft invloed op je financi...

Wanneer eindigt voor jouw gevoel het heden en begint de toekomst?
Lees verder
Kort

Waar je vindt dat heden eindigt, heeft invloed op je financi...

Wanneer eindigt voor jouw gevoel het heden en begint de toekomst?
Lees verder
Advies

Gelukkige jeugd, toch kindmodi

Gekwetst zijn als een vriend afbelt of in elkaar krimpen van kritiek op het werk. Als je reactie nie...
Lees verder
Artikel

Martin Seligman: ‘Kinderen verwerken hun trauma’s va...

‘Een kind dat wordt misbruikt, mishandeld of verwaarloosd, een ouder verliest of een scheiding mee...
Lees verder
Artikel

‘Ik heb eindelijk mijn jeugd verwerkt’

Ernstige trauma’s uit de eerste jaren kunnen gevolgen hebben die pas later aan het licht komen –...
Lees verder
Advies

Moet ik na zoveel jaar nog in therapie voor mijn jeugdtrauma...

Ondanks mijn leeftijd (45) heb ik nog vrijwel dagelijks last van mijn jeugd met een dominante vader....
Lees verder
Advies

Ik stemde in met seksueel misbruik door mijn broer

Gekwetst zijn als een vriend afbelt of in elkaar krimpen van kritiek op het werk. Als je reactie nie...
Lees verder
Interview

‘Liefde is de beste therapie’

Sommige kinderen maken zulke vreselijke dingen mee dat ze voorgoed psychisch beschadigd lijken. Toch...
Lees verder