Janneke Gieles

Redacteur (freelance)

Janneke Gieles

Ik ben psycholoog en behandel volwassenen met angsten, somberheid, burn-out, trauma’s en dwang. Dat klinkt misschien zwaar, maar ik vind het heerlijk werk.

Tussendoor heb ik een tijd gewerkt op de redactie van Psychologie Magazine. Dat voelde alsof ik weer opnieuw psychologie studeerde - en dan nog leuker, omdat ik zelf de onderwerpen kon kiezen die ik het meest interessant vond. Psychologisch onderzoek bevat vaak prachtige wijsheden die iedereen kan toepassen in zijn eigen leven. Maar vaak is het verstopt voor het grote publiek. Het is geschreven in ingewikkelde wetenschappelijke taal en gepubliceerd in wetenschappelijke journals, en dan meestal ook nog achter een betaalmuur. Ik zie het steeds als een sport om de meest waardevolle en bruikbare pareltjes te vinden in al dat onderzoek. En het vervolgens te vertalen naar het dagelijks leven, zodat iedereen er wat aan heeft. Nog steeds schrijf ik af en toe een artikel. En met elk artikel word ik weer een beetje wijzer over ‘het leven’. Zo doe ik steeds nieuwe inzichten op, voor mezelf en voor mijn cliënten. En hopelijk heb jij, lezer, er ook iets aan! Ik heb psychologie gestudeerd aan de Universiteit Utrecht en aan de UvA, en de Postdoctorale Opleiding Journalistiek (PDOJ) gedaan aan de Erasmusuniversiteit.

Artikelen van Janneke Gieles

Artikel

Brein-boosters: 9 manieren om je fantasie te prikkelen

Bestudeer een mierenhoop, bouw een zandkasteel, doe een dansje of teken je toekomst. Negen originele...

Lees verder
Artikel

Magisch denken: waarom we geloven dat alles mogelijk is

We moedigen onze auto aan als die een steile helling op moet en onder de douche spoelen we ‘de dag...

Lees verder
Verhaal

Waarom we zo verlangen naar erkenning

Het gevoel gezien te worden, waardering en begrip te krijgen – het is een van onze basisbehoeftes....

Lees verder
Artikel

Grenzen stellen in de opvoeding

Consequent en duidelijk zijn is noodzakelijk voor de ontwikkeling van een kind. Maar grenzen stellen...

Lees verder
Interview

Positiviteitsexpert Barbara Fredrickson over emoties

Emoties: je hebt er wel degelijk zelf invloed op, zegt hoogleraar psychologie en bestsellerauteur Ba...

Lees verder
Artikel

Contact maken met je gevoel

Vermijd je verdriet en pijn het liefst? De meeste mensen vinden het moeilijk hun emoties in volle om...

Lees verder
Artikel

4x snel zelfinzicht

Deze vier modellen geven direct inzicht in je communicatiestijl, emoties, valkuilen en talenten. En ...

Lees verder
Artikel

Vijf stappen om je emoties beter te begrijpen

Komt die snauw voort uit irritatie of is het vermoeidheid? Wat gaat er schuil achter dat knagende ge...

Lees verder
Artikel

Ben je er nog voor mij? Hoe EFT-therapie relaties redt

Als het niet lekker loopt in de liefde, is dat heus niet meteen het begin van het einde. Door te foc...

Lees verder
Artikel

Levenslessen voor elke fase

Hoe ouder we worden, hoe wijzer. Een aanlokkelijk vooruitzicht, maar veel van die inzichten hadden w...

Lees verder
Artikel

Zo belangrijk is het om een overledene te herdenken

Hoe geef je vorm aan pijn en rouw als je iemand bent verloren? Een herdenkingsritueel kan helend zij...

Lees verder
Artikel

‘Gewoon’ jezelf zijn

Thuis gedragen we ons anders dan op het werk. En onder vrienden zijn we anders dan bij familie. Dat ...

Lees verder
105