• Registreren
  • Inloggen
Psychologie Magazine
  • adviezen
    • alle adviezen
    • vraag advies
  • artikelen
  • thema’s
  • tests
  • trainingen
  • coachfinder
  • abonnement
  • shop
  1. Home
  2. Thema's
  3. Persoonlijke ontwikkeling
  4. Weg met belemmerende denkpatronen!

Weg met belemmerende denkpatronen!

  • 697 woorden
  • 4 minuten leestijd
Opslaan
Redactrice Janneke Gieles deed een cursus loslaten. De cursus grijp ik met beide handen aan om eindelijk van die energie vretende gewoonte af te komen.

Meer weten over dit thema? Bekijk Persoonlijke ontwikkeling
Deel dit artikel:
Group 4 Created with Sketch.
Group 3 Created with Sketch.
Group 2 Created with Sketch.
Group Created with Sketch.
Opslaan
Geschreven door

Janneke Gieles

Ik ben psycholoog en behandel volwassenen met angsten, somberheid, burn-out, trauma’s en dwang. Dat klinkt misschien zwaar, maar ik vind het heerlijk werk.

Loslaten
Zelfhulp
//
1 juli 2004 | Laatst gewijzigd op 6 december 2019
Bekijk ook
Opslaan
Advies

Hoe kan ik een bepaalde gedachte loslaten?

Na een burn-out werk ik nu weer halve dagen en het lukt me niet om van de gedachte af te komen dat i...
Opslaan
Artikel

Zo word je minder streng voor jezelf

Leg je innerlijke criticus het zwijgen op met een zelfcompassiemantra.
Opslaan
Artikel

Zo ga je om met verveling

Steeds meer onderzoek toont aan: verveling kan een bron zijn van creativiteit, en een prikkel om nie...
Opslaan
Artikel

De schaduwzijde van zelfdiscipline

Zelfdiscipline is hopeloos overgewaardeerd, weet journalist Annemiek Leclaire sinds ze zich een jaar...

Dit vind je misschien ook interessant

Opslaan
Kort

Bang? Zeg het!

De meeste mensen generen zich voor hun angsten. Ze zullen dan ook niet hardop uitspreken dat ze bang...
Lees verder
Opslaan
Branded content

Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te ete...

Kun je vaak de zoete verleiding niet weerstaan? Dan zijn ‘self-nudges’ voor jou misschien wel de...
Lees verder
Opslaan
Kort

Bril = slim

Amerikaanse onderzoekers hebben een AI-algoritme (Artificial Intelligence) geleerd om onze eerste in...
Lees verder
Opslaan
Kort

Bril = slim

Amerikaanse onderzoekers hebben een AI-algoritme (Artificial Intelligence) geleerd om onze eerste in...
Lees verder
Opslaan
Advies

Ik heb nog gevoelens voor mijn narcistische ex

Ik heb zeven jaar een relatie gehad met een man – ik ben zelf een vrouw. In die zeven jaar is ...
Lees verder
Opslaan
Advies

Moet ik mijn dochter loslaten of helpen?

Mijn dochter is 24 jaar dus allang geen puber meer. Maar ze heeft nog steeds dezelfde puberproblemen...
Lees verder
Opslaan
Advies

Ik (16) denk te veel na

Beste Ursula, Ik heb er al een tijdje over nagedacht om iets te plaatsen, maar ik zat met de gedacht...
Lees verder
Opslaan
Artikel

Haal het beste uit je tijd (en zo leef je in het nu)

Sommige mensen kunnen het verleden niet loslaten, anderen zijn vooral bezig met de dag van morgen. O...
Lees verder
Opslaan
Advies

Ik denk steeds dat ik een enge ziekte heb

Beste Gijs, Bij elk bobbeltje dat ik voel, weet ik zeker dat er iets ergs met me aan de hand is. Ik ...
Lees verder
Opslaan
Artikel

Loslaten is een besluit

Natalie Hanssen leert negatieve gevoelens los te laten
Lees verder

Meer over...

  • Hoogsensitief
  • Liefde en relaties
  • ADHD
  • Opvoeden
  • Mindfulness
  • Werk
  • Borderline
  • Autisme
  • Narcisme
  • 24 oefeningen om te ontspannen
  • 21 kenmerken van een narcist
  • De 9 meestgestelde vragen over hoogsensitiviteit
  • De 9 kenmerken van borderline
  • De 7 denkfouten bij jaloezie
  • Psychopathie Checklist
  • Het geheim van een levenslange goede relatie met je kind
  • Zo help je een hooggevoelig kind
  • Gaslighting: zo herken je een gaslighter
  • Hoe herken ik het syndroom van Asperger?
  • HSP-test: ben je hoogsensitief?
  • De meestgestelde vragen over HSP
  • Snel over liefdesverdriet heen

Blijf op de hoogte

Als eerste ons laatste nieuws

Meld je aan
  • contact
  • disclaimer
  • privacy statement
  • abonnementsvoorwaarden
  • colofon
  • faq
  • adverteren
  • Facebook
  • E-mail
  • Youtube
  • Instagram
  • Pinterest
  • Vrij Nederland
  • Yoga Magazine
  • Psychologie Magazine
  • Happinez
  • Coachfinder
Logo WPG
  • BTW-nummer: NL001670682B01
  • KvK-nummer: 33071833

Je kan alleen artikelen opslaan als je bent ingelogd.
Inloggen Neem een abonnement
9843
Loslaten
Zelfhulp