De vraag

Mijn ouders groeien uit elkaar

Beste Jolet

Ik ben een man van 23. Vier jaar geleden is mijn broertje plotseling overleden. Nu merk ik dat mijn ouders langzaam uit elkaar groeien. Mijn vader wil weer verder met het gewone leven en heeft behoefte aan ‘luchtiger’ gesprekken. Mijn moeder ziet meer in het ‘diepere’ gesprek en spiritualiteit.
Ik heb gezegd dat niet alles in een relatie gedeeld hoeft te worden. Maar ik vrees dat ze niets te delen overhouden. Zelfs de omgang met familie is veranderd: mijn moeder ziet de rest van de familie veel minder dan mijn vader, want ze vindt dat er onvoldoende aandacht aan mijn overleden broertje wordt besteed. Ik kan de zorg om mijn ouders eigenlijk niet goed aan. Heeft u advies?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

 

Antwoord van Jolet
Het zijn erg hoge eisen die u stelt aan uzelf. Niemand kan therapeut zijn voor zijn ouders, zeker niet bij zo’n zwaar rouwproces als dit. Na de dood van een kind is het heel gewoon dat echtgenoten verschillend rouwen. Uw ouders hebben blijkbaar ieder hun eigen manier gevonden. Uit wat u vertelt over het familie-bezoek leid ik af dat ze elkaar daarin bovendien vrijlaten. Dat is heel wijs van ze.
Wees realistisch: mochten uw ouders uit elkaar groeien, dan kunt u daar niets aan doen. Wees blij dat ze in u zo’n lieve zoon hebben. U wilt zelf vast ook graag praten over vroeger en vertellen hoe uw verdriet nu voelt. Zoek een gelegenheid om uw eigen verdriet met ze te delen, ook al moet u ze daarvoor misschien apart spreken.

Elke maand behandelt psycholoog Jolet Plomp persoonlijke lezersvragen. Deze vraag is gepubliceerd in Psychologie Magazine, december 2006

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Training

Leer loslaten

  • Leer accepteren i.p.v. vechten
  • Leer de controle los te laten
  • Leer te leven volgens je waarden
Bekijk de training
Nu maar
€ 75,-
Deel dit artikel:
22 december 2006 | Laatst gewijzigd op 4 juni 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Mijn moeder kan me niet loslaten

Beste Jolet Ik ben eind twintig en de enige en jongste dochter uit een gezin van vijf. Mijn moeder l...
Lees verder
Advies

Mijn moeder kan me niet loslaten

Beste Jolet Ik ben eind twintig en de enige en jongste dochter uit een gezin van vijf. Mijn moeder l...
Lees verder
Branded content

‘Schoonheid is uitstralen dat je gelukkig bent’

De natuur heeft ons geprogrammeerd om naar mooie dingen te kijken, zegt psychologe Nancy Etcoff. Maa...
Lees verder
Branded content

‘Schoonheid is uitstralen dat je gelukkig bent’

De natuur heeft ons geprogrammeerd om naar mooie dingen te kijken, zegt psychologe Nancy Etcoff. Maa...
Lees verder
Artikel

Waarom het goed is een spel te maken van je werk

Werken en spelen moet je scheiden, vinden veel mensen. Nederlandse onderzoekers ontdekten dat we ze ...
Lees verder
Artikel

Waarom het goed is een spel te maken van je werk

Werken en spelen moet je scheiden, vinden veel mensen. Nederlandse onderzoekers ontdekten dat we ze ...
Lees verder
Artikel

Albert Ellis: ‘Wroeten in het verleden is volstrekt zinloo...

Precies een halve eeuw geleden ontwikkelde de Amerikaanse psychotherapeut Albert Ellis zijn rational...
Lees verder
Artikel

Lessen in overgave – om lichter te leven

Het leven is wat je overkomt terwijl je andere plannen zat te maken. Vaak zijn we dan geneigd ons te...
Lees verder
Advies

Ik wil die fout uit mijn hoofd zetten

Beste Jolet, Ooit heb ik iets stoms gedaan. De laatste jaren spookt die fout steeds door mijn hoofd,...
Lees verder
Artikel

Zo hak je de knoop door

Wees rigoureus. Wie het eng vindt om keuzes te maken, is geneigd na een besluit toch enkele opties a...
Lees verder
Artikel

Omgaan met problemen: kies eens een andere aanpak

In plaats van in een automatische reactie te schieten, kun je bij een probleem ook bewust kiezen voo...
Lees verder
Advies

Ik kan mijn ex niet blijven ontlopen

Beste Jolet In maart heeft mijn vriend onze relatie na anderhalf jaar beëindigd omdat ‘zijn gevoe...
Lees verder
8590