De vraag

Mijn ouders groeien uit elkaar

Beste Jolet

Ik ben een man van 23. Vier jaar geleden is mijn broertje plotseling overleden. Nu merk ik dat mijn ouders langzaam uit elkaar groeien. Mijn vader wil weer verder met het gewone leven en heeft behoefte aan ‘luchtiger’ gesprekken. Mijn moeder ziet meer in het ‘diepere’ gesprek en spiritualiteit.
Ik heb gezegd dat niet alles in een relatie gedeeld hoeft te worden. Maar ik vrees dat ze niets te delen overhouden. Zelfs de omgang met familie is veranderd: mijn moeder ziet de rest van de familie veel minder dan mijn vader, want ze vindt dat er onvoldoende aandacht aan mijn overleden broertje wordt besteed. Ik kan de zorg om mijn ouders eigenlijk niet goed aan. Heeft u advies?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

 

Antwoord van Jolet
Het zijn erg hoge eisen die u stelt aan uzelf. Niemand kan therapeut zijn voor zijn ouders, zeker niet bij zo’n zwaar rouwproces als dit. Na de dood van een kind is het heel gewoon dat echtgenoten verschillend rouwen. Uw ouders hebben blijkbaar ieder hun eigen manier gevonden. Uit wat u vertelt over het familie-bezoek leid ik af dat ze elkaar daarin bovendien vrijlaten. Dat is heel wijs van ze.
Wees realistisch: mochten uw ouders uit elkaar groeien, dan kunt u daar niets aan doen. Wees blij dat ze in u zo’n lieve zoon hebben. U wilt zelf vast ook graag praten over vroeger en vertellen hoe uw verdriet nu voelt. Zoek een gelegenheid om uw eigen verdriet met ze te delen, ook al moet u ze daarvoor misschien apart spreken.

Elke maand behandelt psycholoog Jolet Plomp persoonlijke lezersvragen. Deze vraag is gepubliceerd in Psychologie Magazine, december 2006

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Coachfinder

Vind een betrouwbare coach via Coachfinder

Coaching is een belangrijke stap in zelfontwikkeling. Maar de juiste coach vinden blijkt nog niet zo eenvoudig. Coachfinder helpt je in je zoektocht naar een coach die bij je past.

Vind je ideale coach
Deel dit artikel:
22 december 2006 | Laatst gewijzigd op 4 juni 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Flexibiliteit: Wie zich flexibel opstelt, profiteert daarvan

Ons leven wordt dagelijks ontregeld. Door grote veranderingen zoals een verhuizing, of door kleine a...
Lees verder
Branded content

Adem je stress weg

Wie gestresst is, gaat vaak ongemerkt anders ademhalen: hoger en sneller. Een ‘disfunctioneel adem...
Lees verder
Verhaal

Waar komt mijn migraine vandaan? Op zoek naar de triggers va...

Veel last van migraine? En geen idee waar die aanvallen vandaan komen? Een dagboek bijhouden kan hel...
Lees verder
Verhaal

Waar komt mijn migraine vandaan? Op zoek naar de triggers va...

Veel last van migraine? En geen idee waar die aanvallen vandaan komen? Een dagboek bijhouden kan hel...
Lees verder
Advies

Mijn dochter benut haar kansen niet

Hoe kan ik mijn dochter begeleiden en haar tegelijkertijd loslaten?
Lees verder
Advies

Het contact met mijn vriendinnen is verbroken en ik mis ze z...

Zo’n twee jaar geleden is mijn relatie verbroken met twee vriendinnen. Voor mij is dit nog ste...
Lees verder
Advies

Ik ben 21 jaar en slaap met een knuffel

Dag Ursela, Ik ben 21 jaar en ik slaap nog met een knuffel. Ik voel rust als hij bij me is. Al vanaf...
Lees verder
Interview

Steven Hayes: ‘Er is niks mis met negatieve gevoelens’

Toen hij stopte met vechten tegen zijn paniekaanvallen knapte psycholoog Steven Hayes zienderogen op...
Lees verder
Advies

Hoe word ik minder perfectionistisch?

Beste Pieternel, Ik merk dat ik erg perfectionistisch ben. Ik stel hoge eisen aan mezelf en aan ande...
Lees verder
Advies

Mijn relatie met een getrouwde man breekt me

Ik kom de laatste tijd steeds meer in een dip. Ik ben helemaal niet blij met het leven dat ik nu heb...
Lees verder
8590