Versimpel je leven

  • 3001 woorden
  • leestijd is 16 minuten
Het klinkt heerlijk: minder bezittingen, minder afspraken, minder stress. Maar het betekent ook: dierbare spullen wegdoen en drastisch snoeien in je vriendenkring. Een persoonlijk verslag van de strijd tegen de chaos.

‘Heeft u brogues van Avang, maat 45, bruin? Wilt u twee paar voor me apart zetten? Ik kom ze nú halen.’ Van tijd tot tijd voerde mijn vader een dergelijk telefoongesprek met de plaatselijke schoenwinkel. Twintig minuten later stonden de nieuwe schoenen in zijn kast. Ongepast gekocht, want hij wist al dat ze goed zaten – hij droeg immers niet anders dan brogues van Avang, maat 45, bruin.
Wat een leven, dacht ik als kind. Altijd dezelfde schoenen. 

Log in om verder te lezen.

auteur

Anne Pek

Gezondheid is zoveel meer dan niet ziek zijn. Het is ook lekker in je vel zitten, zin hebben in dingen, ermee kunnen omgaan als het even tegenzit. Als wetenschapsjournalist volg ik gretig het onderzoek naar alles wat ons geestelijke en fysieke welzijn beïnvloedt, en al sinds 2005 schrijf ik voor Psychologie Magazine over gezondheid in die brede zin.

» profiel van Anne Pek

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Mobiel dieet

Het voortdurend checken van onze smartphone levert aantoonbaar veel stress op. Moeten we dan maar he...

Lees verder
Branded content

‘Schoonheid is uitstralen dat je gelukkig bent’

De natuur heeft ons geprogrammeerd om naar mooie dingen te kijken, zegt psychologe Nancy Etcoff. Maa...

Lees verder
Kort

Hoopvolle woorden: zo krijg je mensen mee als je iets van ze wil

Hoe krijg je mensen mee als je iets van ze wil? Deze 3 woorden blijken te helpen…

Lees verder
Advies

Ik wil meer ontspannen worden in relaties

Lees verder
Artikel

Mindfulness: zen of onzin?

Lees verder
Artikel

Gestreste blik op de medemens

Lees verder
Advies

Zodra ik me ontspan word ik overspoeld door emoties

Lees verder
Artikel

9 tips voor een natuurlijker leven

Lees verder
Artikel

Opruimen doen we later wel

Lees verder