Kun je echt veranderen

Luchthartiger door het leven gaan, wat zou dat heerlijk zijn. Of vriendelijker, of extraverter, of zorgvuldiger. Kun je je karakter echt veranderen of blijf je altijd wie je bent? Redacteur Anne Pek gaat op zoek naar een nieuwe persoonlijkheid.

Op een zondagavond afgelopen zomer kwam ik mezelf tegen. We waren een weekend weggeweest met de hele redactie en op de terugreis zat ik naast collega H. Terwijl zij zich verkneukelde op het weerzien met man en kinderen, welde er bij mij vooral anticiperend gemopper op.

Wedden dat mijn dochter de hamsterkooi niet had verschoond? Wedden dat mijn man die verzekeringspapieren was vergeten? En dan moest ik verdorie morgenavond weer naar yoga, stond er voor dinsdagavond een etentje gepland en wist ik nu al dat ik op mijn ‘vrije’ woensdagochtend heen en weer zou rennen tussen wasmachine en schoolkrantredactie.

‘Dan zeg je toch iets af,’ zei collega H.

Dat was niet het antwoord dat ik had verwacht. Afzeggen?

‘Dan draai je woensdag toch gewoon géén was,’ ging H. door.

Ik keek maar eens de andere kant op. Dit gesprek beviel me niet.

‘Maar wat doe je dan als een vriendin je woensdagochtend vraagt of je meegaat koffiedrinken?’ drong H. aan.

Nou, nee zeggen dus. Niks koffiedrinken terwijl thuis de was wacht.

‘Tjonge,’ zei H.

Ik ben een consciëntieus type. Ik scoor hoog op zorgvuldigheid, een van de vijf dimensies uit het zogeheten Big Five-model.

Log in om verder te lezen.
auteur

Anne Pek

Gezondheid is zoveel meer dan niet ziek zijn. Het is ook lekker in je vel zitten, zin hebben in dingen, ermee kunnen omgaan als het even tegenzit. Als wetenschapsjournalist volg ik gretig het onderzoek naar alles wat ons geestelijke en fysieke welzijn beïnvloedt, en al sinds 2005 schrijf ik voor Psychologie Magazine over gezondheid in die brede zin.

» profiel van Anne Pek

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Appelsap tegen alzheimer

Luchthartiger door het leven gaan, wat zou dat heerlijk zijn. Of vriendelijker, of extraverter, of z...
Lees verder
Artikel

Kun je echt veranderen

Luchthartiger door het leven gaan, wat zou dat heerlijk zijn. Of vriendelijker, of extraverter, of z...
Lees verder
Branded content

Houd je brein gezond: start met studeren

Waar moet je rekening mee houden als je een opleiding gaat volgen? Drie vragen en antwoorden voor de...
Lees verder
Branded content

Houd je brein gezond: start met studeren

Waar moet je rekening mee houden als je een opleiding gaat volgen? Drie vragen en antwoorden voor de...
Lees verder
Kort

Waar je vindt dat heden eindigt, heeft invloed op je financi...

Wanneer eindigt voor jouw gevoel het heden en begint de toekomst?
Lees verder
Kort

Waar je vindt dat heden eindigt, heeft invloed op je financi...

Wanneer eindigt voor jouw gevoel het heden en begint de toekomst?
Lees verder
Artikel

Ernst-Paul Hasselbach: ‘Je kunt zó veel meer hebben dan j...

Medelijden met de kandidaten heeft hij niet: Ernst-Paul Hasselbach, presentator en programmacoördin...
Lees verder
Artikel

‘Ik dacht dat hij een heel lastig kind was’

Connor was een onhandelbaar kind, tot het vermoeden rees dat er méér aan de hand was. Pas drie jaa...
Lees verder
Artikel

Gewoon tevreden zijn: waarom vinden we dat zo moeilijk?

Dat opwindende leven hebben we al; nu die rust nog, plus dat zelfgebakken brood. Redacteur Peggy van...
Lees verder
Artikel

Flexibiliteit: Wie zich flexibel opstelt, profiteert daarvan

Ons leven wordt dagelijks ontregeld. Door grote veranderingen zoals een verhuizing, of door kleine a...
Lees verder
Kort

Seks maakt lekker praktisch

Verliefde mensen denken meer aan de toekomst, en dat zou de creativiteit bevorderen. Door seks daare...
Lees verder
Advies

Passief-agressieve persoonlijkheidsstoornis

Luchthartiger door het leven gaan, wat zou dat heerlijk zijn. Of vriendelijker, of extraverter, of z...
Lees verder