Verhoog uw vitaliteit en weerstandsvermogen

Boeken Vermoeid, leeggezogen, uitgeput. Het idee hebben de dag niet door te kunnen komen van lamlendigheid. Wie continu zo rondloopt, heeft last van ‘intense vermoeidheid’. Volgens Fiona Agombar, auteur van Stop vermoeidheid, is daar goed iets aan te doen. Ze beschrijft de fysieke oorzaken van vermoeidheid, de rol van voeding en hoe stress samenhangt met […]

Boeken

Vermoeid, leeggezogen, uitgeput. Het idee hebben de dag niet door te kunnen komen van lamlendigheid. Wie continu zo rondloopt, heeft last van ‘intense vermoeidheid’. Volgens Fiona Agombar, auteur van Stop vermoeidheid, is daar goed iets aan te doen. Ze beschrijft de fysieke oorzaken van vermoeidheid, de rol van voeding en hoe stress samenhangt met onze lichamelijke gesteldheid.

Agombar reikt de lezer vijftig manieren aan om de vitaliteit en het weerstandsvermogen te verhogen, waardoor je minder snel vermoeid raakt. Daarbij schuwt ze de alternatieve benadering niet: magneettherapie, Feng Shui en ‘opladen met kleur’ behoren bij haar allemaal tot de mogelijkheden. Het boek is bedoeld voor mensen met het chronische vermoeidheidssyndroom (CVS), maar ook voor hen die slechts wat futloos zijn.

Stop vermoeidheid!

50 Manieren om energie te winnen en uw vitaliteit te verhogen

Fiona Agombar, Oosterhout: Deltas, ISBN 90 243 8387 0,

€ 18,95

auteur

Edwin Oden

Ik schrijf heel graag. Het liefst mooie interviews waarin je de geïnterviewde ten diepste leert kennen. Daarnaast ben ik erg geïnteresseerd in de ontdekkingen die worden gedaan in de psychologie. Neem bijvoorbeeld het breinonderzoek, waar revolutionaire technieken de laatste jaren geweldige inzichten hebben opgeleverd.

» profiel van Edwin Oden

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Ik durf anderen niet aan te kijken

Lees verder
Artikel

Verhoog uw vitaliteit en weerstandsvermogen

Boeken Vermoeid, leeggezogen, uitgeput. Het idee hebben de dag niet door te kunnen komen van lamlend...
Lees verder
Branded content

Beveiligd: Mini-cursus: gelukkig door klein geluk

Er is geen samenvatting, omdat dit een beveiligd bericht is.
Lees verder
Branded content

Beveiligd: Mini-cursus: gelukkig door klein geluk

Er is geen samenvatting, omdat dit een beveiligd bericht is.
Lees verder
Interview

Boekenwijsheid: Esther Bergsma over de boeken die haar hebbe...

Esther Bergsma, hoogsensitief, sociaalwetenschappelijk onderzoeker en schrijfster, kiest de boeken u...
Lees verder
Interview

Boekenwijsheid: Esther Bergsma over de boeken die haar hebbe...

Esther Bergsma, hoogsensitief, sociaalwetenschappelijk onderzoeker en schrijfster, kiest de boeken u...
Lees verder
Artikel

Genieten van je oude dag

Een boek voor de lezers die nadenken over de vraag op wat voor manier ze oud willen worden. Met de v...
Lees verder
Artikel

Culturele misverstanden

In Egypte geef je een zachte handdruk, in Mexico sla je uit respect je ogen neer en in Thailand is t...
Lees verder
Artikel

Non-verbal learning disorder

Kinderen met NLD zijn op sommige gebieden heel erg voor in hun ontwikkeling, terwijl ze op andere ge...
Lees verder
Kort

De ideale afstand

Wat vind je een comfortabele afstand tot anderen?
Lees verder
Artikel

Verdriet slik ik letterlijk weg

Redacteur Dagmar van der Neut laat haar gezichtsmimiek analyseren
Lees verder
Artikel

Fundamentele seksuele energie

Het lichaam is de bron van energie voor onze geest. En: ‘seksualiteit is een diepe bron waarui...
Lees verder