21 manieren om nee te zeggen

We weten het allemaal: ja zeggen is zo makkelijk. En dan zit je ineens vast aan iets dat tijd en energie kost – tijd en energie die je graag anders had besteed. Een stappenplan om grenzen te stellen zonder schuldgevoel.

Waarom is nee zeggen zo lastig? Waarom tover je toch maar weer een glimlach op je gezicht en perst er een ‘ja prima’ of ‘is goed’ uit als de buurvrouw vraagt of je op haar verjaardag komt, een collega onverwacht aan je bureau staat voor overleg, of de school van je kind vraagt of je luizenmoeder wilt zijn? Terwijl je voelt dat je eigenlijk geen tijd, energie of zin hebt.

Log in om verder te lezen.
auteur

Dagmar van der Neut

Nieuwsgierigheid is een van mijn belangrijkste drijfveren. Ik wil snappen hoe dingen werken. Hoe kan het dat…? Hoe zit het in elkaar? Waarom?

» profiel van Dagmar van der Neut

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Zo zeg je nee: 5 tips

Veel mensen worden opgevoed met het idee dat je aardig moet zijn, ja moet zeggen als iemand iets vra...

Lees verder
Test

Krijgt je kind te veel schermtijd?

Lees verder
Artikel

21 manieren

Lees verder
Artikel

Video: Hoe zeg je nee?

Lees verder
Verhaal

Hoe ik stopte met pleasen

Lees verder
Advies

Ik wil voor mezelf opkomen!

Lees verder
Advies

Uit onzekerheid houd ik vaak mijn mond

Lees verder
Artikel

Gewóón zeggen wat je wilt

Lees verder