Het begon met een antibioticakuur. Die had hij hard nodig omdat hij na een blindedarmoperatie een sepsis kreeg. Dat is een levensbedreigende ontstekingsreactie en dus kreeg NOS-journalist Rinke van den Brink een breed werkend antibioticum.

Kalmeer je lichaam, kalmeer je geest
Training

Kalmeer je lichaam, kalmeer je geest

  • Leer je omgaan met overprikkeling en overspoeling 
  • Ontwikkel je meer lichaamsbewustzijn
  • Creëer je meer balans met behulp van de polyvagaaltheorie
Bekijk de training
Nu maar
69,-

Zó breed dat ook bacteriën in de darm er het loodje door legden, waaronder waarschijnlijk de darmbacteriefamilies die zorgen voor de aanmaak van een cruciaal stofje: GABA.

Dit stofje heeft een remmend effect op het brein; het dempt bijvoorbeeld angsten en gepieker en maakt minder prikkelgevoelig. Een tekort aan GABA wordt onder andere in verband gebracht met slapeloosheid, paniekaanvallen en depressie.

Log in om verder te lezen.