Bekijk abonnementen
  • Bekijk abonnementen
  • Registreren
  • Log in
Psychologie Magazine
  • artikelen
    • alle artikelen
    • alle adviezen
    • vraag advies
  • thema’s
  • tests
  • trainingen
  • coachfinder
  • abonnement
  • shop
  • zakelijk
  1. Home
  2. Thema's
  3. Eetgedrag
  4. Waarom slank blijven niet voor iedereen een kwestie van wilskracht is

Waarom slank blijven niet voor iedereen een kwestie van wilskracht is

Mark Mieras
Geschreven door

Mark Mieras

Deel dit artikel:
Group 4 Created with Sketch.
Group 3 Created with Sketch.
Group 2 Created with Sketch.
Group Created with Sketch.
Opslaan
Premium
Premium
Opslaan
  • 983 woorden
  • leestijd 5 minuten
Artikel 1 juni 2010 (Laatste update: 23 juni 2022)
Slank zijn een kwestie van wilskracht? Onze hersenen sturen ons eetgedrag onbewust meer dan we denken. Dat maakt voor sommige mensen lichter worden een stuk zwaarder.

Meer lezen over dit thema?
Eetgedrag Of bekijk alle thema's
Deel dit artikel:
Group 4 Created with Sketch.
Group 3 Created with Sketch.
Group 2 Created with Sketch.
Group Created with Sketch.
Opslaan
Mark Mieras
Geschreven door

Mark Mieras

Mark Mieras is natuurkundige en wetenschapsjournalist.

Meer over deze auteur
Meer over Eetgedrag
Depressief van fastfood
Opslaan
Kort

Depressief van fastfood

Zout, verzadigd vet, vlees, suiker en bewerkte, calorierijke producten zijn een recept voor een depressie, blijkt uit een grote st...
Makkelijk gezegd: ‘Je moet gewoon de knop omzetten’
Opslaan
Artikel

Makkelijk gezegd: ‘Je moet gewoon de knop omzetten’

Met allerlei tegelwijsheden spreken we onszelf en anderen moed in. Maar zijn ze ook waar? Journalist Natalie Hanssen neemt ze onde...
Eetgedragexpert Anne Roefs: ‘Afvallen lukt alleen met lekker eten’
Opslaan
Interview

Eetgedragexpert Anne Roefs: ‘Afvallen lukt alleen met lekker eten’

Om obesitas tegen te gaan, moeten we veel meer inzetten op gedragsverandering, vindt eetgedragexpert Anne Roefs. ‘Mensen met ove...
Intuïtief eten: ‘Sta jezelf toe álles te eten waar je zin in hebt’
Opslaan
Artikel

Intuïtief eten: ‘Sta jezelf toe álles te eten waar je zin in hebt’

Ons lichaam weet het best wat goed voor ons is, zolang we het maar niet in de war brengen met diëten. Dat is ook nog eens psychis...
Ik klink dik
Opslaan
Kort

Ik klink dik

Met het ‘magische schoenen-experiment’ kun je mensen zich lichter laten voelen dan ze zijn. Ze lopen dan een stukje op special...
Meest gelezen
  1. 1.
    Gabor Maté: ‘Belangrijk is dat je weer durft te voelen’
    Opslaan
    Interview

    Gabor Maté: ‘Belangrijk is dat je weer durft te voelen’

    Arts Gabor Maté werd wereldberoemd door zijn unieke, maar ook controversiële visie op trauma’s. ‘Bij ziekte vraag ik altijd:...
  2. 2.
    Column Jean-Pierre van de Ven: Geld
    Opslaan
    Column

    Column Jean-Pierre van de Ven: Geld

    Vorige week, een paar dagen na ons eerste gesprek, is de bom gebarsten. Nicolien had toevallig in de telefoon van Arjen gekeken wa...
  3. 3.
    Waarom een depressie óók een proces van persoonlijke groei is
    Opslaan
    Artikel

    Waarom een depressie óók een proces van persoonlijke groei is

    Eenderde tot de helft van alle mensen krijgt ooit in zijn leven een depressie. En al is de oorzaak nog altijd onbekend, wetenschap...
  4. 4.
    Hoe lichaam en geest samenwerken bij genezing
    Opslaan
    Artikel

    Hoe lichaam en geest samenwerken bij genezing

    Als je ziek bent, kun je medicijnen slikken. Maar er zijn meer manieren om het lichaam te helpen genezen. Met voeding, slaap en ...
  5. 5.
    Column Roos Schlikker: Spinnen van de nacht
    Opslaan
    Column

    Column Roos Schlikker: Spinnen van de nacht

    Ik ben een opgewekt mens. Ik zie niet eens halfvolle, maar geheel volle glazen in plaats van halflege.
Meest gelezen
  1. 1.
    Gabor Maté: ‘Belangrijk is dat je weer durft te voelen’
    Opslaan
    Interview

    Gabor Maté: ‘Belangrijk is dat je weer durft te voelen’

    Arts Gabor Maté werd wereldberoemd door zijn unieke, maar ook controversiële visie op trauma’s. ‘Bij ziekte vraag ik altijd:...
  2. 2.
    Column Jean-Pierre van de Ven: Geld
    Opslaan
    Column

    Column Jean-Pierre van de Ven: Geld

    Vorige week, een paar dagen na ons eerste gesprek, is de bom gebarsten. Nicolien had toevallig in de telefoon van Arjen gekeken wa...
  3. 3.
    Waarom een depressie óók een proces van persoonlijke groei is
    Opslaan
    Artikel

    Waarom een depressie óók een proces van persoonlijke groei is

    Eenderde tot de helft van alle mensen krijgt ooit in zijn leven een depressie. En al is de oorzaak nog altijd onbekend, wetenschap...
  4. 4.
    Hoe lichaam en geest samenwerken bij genezing
    Opslaan
    Artikel

    Hoe lichaam en geest samenwerken bij genezing

    Als je ziek bent, kun je medicijnen slikken. Maar er zijn meer manieren om het lichaam te helpen genezen. Met voeding, slaap en ...
  5. 5.
    Column Roos Schlikker: Spinnen van de nacht
    Opslaan
    Column

    Column Roos Schlikker: Spinnen van de nacht

    Ik ben een opgewekt mens. Ik zie niet eens halfvolle, maar geheel volle glazen in plaats van halflege.

Lees ook deze artikelen

Het empathische brein
Opslaan
Recensie

Het empathische brein

1 Het leest als een vlot verhaal, met daarin als hoofdpersonages spiegelneuronen, die interessante avonturen beleven. Spiegelneuro...
Lees verder
Dit is waarom we in de zomer meer zin in seks hebben
Opslaan
Branded content

Dit is waarom we in de zomer meer zin in seks hebben

Van barbecues en stranddagen tot vakanties en festivals. De zomer heeft veel te bieden als het om plezier gaat. En ja, dat geldt o...
Lees verder
‘Schat, weet je wat míj lekker lijkt?’
Opslaan
Artikel

‘Schat, weet je wat míj lekker lijkt?’

Tussen de lakens staat het iedereen vrij om te doen en laten wat hij of zij wil. Toch laten we ons nog te veel leiden door de heer...
Lees verder
‘Schat, weet je wat míj lekker lijkt?’
Opslaan
Artikel

‘Schat, weet je wat míj lekker lijkt?’

Tussen de lakens staat het iedereen vrij om te doen en laten wat hij of zij wil. Toch laten we ons nog te veel leiden door de heer...
Lees verder
Het effect van hooikoorts op je brein
Opslaan
Kort

Het effect van hooikoorts op je brein

Mensen met hooikoorts of een andere allergie waarbij het neusslijmvlies geïrriteerd raakt, hebben opvallend vaak psychische klach...
Lees verder
De kunst van gezond leven
Opslaan
Artikel

De kunst van gezond leven

Het staat boven aan menig wensenlijstje: meer bewegen, minder snacken. Maar ingesleten patronen veranderen is niet makkelijk. Zo v...
Lees verder
Eetgedragexpert Anne Roefs: ‘Afvallen lukt alleen met lekker eten’
Opslaan
Interview

Eetgedragexpert Anne Roefs: ‘Afvallen lukt alleen met lekker eten’

Om obesitas tegen te gaan, moeten we veel meer inzetten op gedragsverandering, vindt eetgedragexpert Anne Roefs. ‘Mensen met ove...
Lees verder
Je weet niet wat je ziet
Opslaan
Artikel

Je weet niet wat je ziet

Ons brein is eigenwijs: het trekt zijn eigen conclusies uit wat onze ogen vertellen. Vijf verbijsterende illusies verklaard.
Lees verder
De robot revolutie
Opslaan
Artikel

De robot revolutie

Willen is kunnen, roepen Emile Ratelband en consorten te pas en te onpas. Dankzij de neurowetenschap wordt het nu dan toch werkeli...
Lees verder
Mensen zijn gefocust op beledigingen
Opslaan
Kort

Mensen zijn gefocust op beledigingen

Onze hersenen zijn gevoeliger voor beledigingen dan voor complimenten, ontdekte taalpsycholoog Marijn Struiksma van de Universitei...
Lees verder

Meer over...

  • Hoogsensitief
  • Liefde en relaties
  • ADHD
  • Opvoeden
  • Mindfulness
  • Werk
  • Borderline
  • Autisme
  • Narcisme
  • 24 oefeningen om te ontspannen
  • 21 kenmerken van een narcist
  • De 9 meestgestelde vragen over hoogsensitiviteit
  • De 9 kenmerken van borderline
  • De 7 denkfouten bij jaloezie
  • Psychopathie Checklist
  • Het geheim van een levenslange goede relatie met je kind
  • Zo help je een hooggevoelig kind
  • Gaslighting: zo herken je een gaslighter
  • Hoe herken ik het syndroom van Asperger?
  • HSP-test: ben je hoogsensitief?
  • De meestgestelde vragen over hooggevoeligheid
  • Waarom liefdesverdriet zo’n pijn doet

Blijf op de hoogte

Als eerste ons laatste nieuws

Meld je aan
  • contact
  • disclaimer
  • privacy statement
  • abonnementsvoorwaarden
  • colofon
  • faq
  • adverteren
  • Facebook
  • E-mail
  • Youtube
  • Instagram
  • Pinterest
  • Vrij Nederland
  • Yoga Magazine
  • Psychologie Magazine
  • Happinez
  • Coachfinder
Logo WPG
  • BTW-nummer: NL001670682B01
  • KvK-nummer: 33071833

Je kan alleen artikelen opslaan als je bent ingelogd.
Inloggen Neem een abonnement
5438
Afvallen
Brein
Eetgedrag