Medicijngebruik

Beste,

Van een aantal medicijnen is bekend dat ze als bijwerking hebben dat je er makkelijk van aankomt. Het staat, als het goed is, ook in de bijsluiter. Je kunt het beste samen met je huisarts op zoek gaan naar een medicijn dat je even goed helpt en deze bijwerking niet heeft. Maar helaas, soms is dat medicijn er niet en is het bestanddeel dat je nodig hebt, net ook verantwoordelijk voor dat overgewicht. Dat betekent dat je, zeker zolang je het medicijn moet gebruiken, een heel ander eetpatroon moet gaan aanleren. Of je hebt door het medicijn meer trek dan voorheen, of je hebt gewoon minder calorieën nodig. Maar het kan ook zijn dat je er minder door gaat bewegen. Een van deze punten heeft je energiebalans verstoord. Om uit te zoeken wat bij jou het geval is, is hulp van een diëtist wel aan te raden. Als je meer trek hebt, zul je daar namelijk anders mee om moeten gaan dan wanneer je minder calorieën verbrandt. Verwaarloos het probleem vooral niet. We weten inmiddels dat kilo’s die er eenmaal aanzitten, bijna niet meer weg te krijgen zijn. Mijn advies is dan ook: ga op onderzoek uit naar een vervangend medicijn.