De vraag

Medicijngebruik

Hallo Mieke,

Daar ik last heb van stemmingsstoornissen en depressies slik ik al ongeveer anderhalf jaar anafranil, een anti-depressivum en depakine, een middel dat ik gebruik tegen epilepsie, maar dat ook inwerkt op je stemmingen. Nu ben ik in dat anderhalf jaar zeker 15 kilo dikker geworden. Komt dat door de medicatie? Zo ja, wat kan ik daar dan aan doen? (Ik heb het gevoel dat ik steeds dikker en dikker word en ik voel me niet lekker in mijn vel. Ik draag alleen maar zwarte, wijde kleding zodat het niet zo opvalt, maar ja, mijn gezicht kan ik niet verbergen…)

Het advies

Beste,

Van een aantal medicijnen is bekend dat ze als bijwerking hebben dat je er makkelijk van aankomt. Het staat, als het goed is, ook in de bijsluiter. Je kunt het beste samen met je huisarts op zoek gaan naar een medicijn dat je even goed helpt en deze bijwerking niet heeft. Maar helaas, soms is dat medicijn er niet en is het bestanddeel dat je nodig hebt, net ook verantwoordelijk voor dat overgewicht. Dat betekent dat je, zeker zolang je het medicijn moet gebruiken, een heel ander eetpatroon moet gaan aanleren. Of je hebt door het medicijn meer trek dan voorheen, of je hebt gewoon minder calorieën nodig. Maar het kan ook zijn dat je er minder door gaat bewegen. Een van deze punten heeft je energiebalans verstoord. Om uit te zoeken wat bij jou het geval is, is hulp van een diëtist wel aan te raden. Als je meer trek hebt, zul je daar namelijk anders mee om moeten gaan dan wanneer je minder calorieën verbrandt. Verwaarloos het probleem vooral niet. We weten inmiddels dat kilo’s die er eenmaal aanzitten, bijna niet meer weg te krijgen zijn. Mijn advies is dan ook: ga op onderzoek uit naar een vervangend medicijn.

Meer weten over dit thema? Bekijk Eetgedrag
Kalmeer je lichaam, kalmeer je geest
Training

Kalmeer je lichaam, kalmeer je geest

  • Leer je omgaan met overprikkeling en overspoeling 
  • Ontwikkel je meer lichaamsbewustzijn
  • Creëer je meer balans met behulp van de polyvagaaltheorie
Bekijk de training
Nu maar
69,-
Deel dit artikel:
18 mei 2002 | Laatst gewijzigd op 23 maart 2020

Lees ook deze artikelen

Misselijk van angst
Kort

Misselijk van angst

Mensen die regelmatig last hebben van misselijkheid, zouden wel eens depressief of angstig kunnen zijn.
Dit is waarom de natuur ons kalm maakt
Branded content

Dit is waarom de natuur ons kalm maakt

Voel je je onrustig? Ga de natuur in, dat is met stip de beste plek om te ontstressen. Daarom organiseerden we in het voorjaar sam...
Toolkit: zo kijk je met milde blik naar jezelf
Artikel

Toolkit: zo kijk je met milde blik naar jezelf

‘Ben je nou alweer te moe?’ Tegen een ander zullen we dat niet snel zeggen, maar op onszelf hebben we zulk soort kritiek vaak ...
Toolkit: zo kijk je met milde blik naar jezelf
Artikel

Toolkit: zo kijk je met milde blik naar jezelf

‘Ben je nou alweer te moe?’ Tegen een ander zullen we dat niet snel zeggen, maar op onszelf hebben we zulk soort kritiek vaak ...
Hardwerkers zijn doodwerkers
Kort

Hardwerkers zijn doodwerkers

Werk Hoeveel uren telt uw gemiddelde werkdag? (a) 7 à 8 uur; (b) 9 à 10 uur; (c) 11 à 12 uur. Als u A hebt aangevinkt, zit u go...
Je slaapt beter dan je denkt
Kort

Je slaapt beter dan je denkt

Slaap je slecht? Vervelend - maar weet je het wel zeker? Veel mensen dénken namelijk vooral dat ze slecht slapen.
Gewoon tevreden zijn: waarom vinden we dat zo moeilijk?
Artikel

Gewoon tevreden zijn: waarom vinden we dat zo moeilijk?

Dat opwindende leven hebben we al; nu die rust nog, plus dat zelfgebakken brood. Redacteur Peggy van der Lee vraagt zich af hoe he...
Machteld Huber: ‘Zingeving is de grootste levenskracht’
Interview

Machteld Huber: ‘Zingeving is de grootste levenskracht’

Ben je niet ziek, dan ben je gezond. Zo kijken we er in de westerse wereld naar. Maar gezond zijn is veel meer dan dat, zegt Macht...
‘Ik heb mijn weegschaal gesloopt met een moker’
Artikel

‘Ik heb mijn weegschaal gesloopt met een moker’

Ze volgden het ene crashdieet na het andere, tot het inzicht kwam: ik ben goed zoals ik ben. ‘Ik heb de regie over mijn leven te...
Medicatie bij hoogsensitiviteit?
Advies

Medicatie bij hoogsensitiviteit?

Twijfel je of medicijnen zoals antidepressiva helpen bij hoogsensitiviteit? Lees hier het advies van hooggevoeligheidsexpert Esthe...
10856