Als abonnee ontvang je als één van de eersten de nieuwste Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd.

De vraag

Het liefst heb ik nooit meer seks met hem

Ik ben 34, en ben elf jaar getrouwd met mijn 33-jarige man. We hebben twee kinderen samen. Voordat we trouwden was mijn man nooit zo uit op seks, na ons trouwen had hij wel opeens die seksdrang. Hij wilde wel drie- of viermaal seks op een dag.

Tijdens mijn zwangerschap maakten we veel ruzie over seks: ik wilde dat toen niet. Ook kort na de bevalling wilde mijn man alweer seks – wat ik toen tegen mijn zin deed. We hebben daar toen veel ruzie over gehad en zijn ook een paar maanden uit elkaar geweest toen mijn dochter één jaar oud was. Toen hij weer terugkwam hebben we afspraken gemaakt over seks. Hij zou daar niet meer zo vaak om vragen; eens per maand of zelfs per drie maanden vond ik genoeg.

Maar sinds een paar jaar wil hij weer elke vrijdag seks, en hebben we weer ruzie als ik weiger. Soms eist hij dat ik hem aftrek zodat hij klaarkomt. Toen ik bij mijn schoonmoeder informeerde of haar man ook zo was, zei zij ‘Wat een man wil moet je hem geven’. Ook mijn moeder vindt mijn man oversekst. Mijn ouders zijn erg open en vrij over seks, maar zijn ouders zijn er enorm gesloten over, en ouderwets.

Voor zover ik weet bezoekt mijn man geen prostituees, en heeft hij geen ander. Maar soms lijkt het alsof hij erop kickt om het te vragen. Ook al hebben we altijd ruzie over seks. Want als ik hem geen seks ‘geef’ wordt hij boos en gaat hij schelden. Soms loopt hij dan weg en komt dan pas veel later terug. Ik voel me hopeloos dan.

Nu pas realiseer ik me echt dat dit niet goed is, ook al zegt hij dat hij van me houdt. Maar ik voel dat het vlammetje in mijn hart langzaam dooft. Het liefst heb ik nooit meer seks met hem. De afgelopen maanden heb ik het driemaal geprobeerd, maar kwam ik niet klaar. Mijn man verwijt me dan dat ik een ander is, wat helemaal niet zo is. Ik moet er niet aan denken. Hij is de eerst en ook de laatste- als ik echt bij hem wegga.

Wat adviseert u? Ik voel me een hoer als ik wel seks met mijn man heb; hij gebruikt me als een stuk vuil. Maar ik weet niet of ik degene ben die het verkeerd doet, of dat het (alleen) bij hem ligt.

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Dit is geen verhaal om vrolijk van te worden, al die ruzie over seks. Dat je man een ziekte heeft is op afstand niet te zeggen maar het lijkt me niet.

Geen ziekte, wel lomp gedrag

Hij heeft eerder problemen op het gebied van welgemanierdheid, medeleven en rekening houden met jouw gevoel. Hij vertoont lomp gedrag, en niemand heeft hem daar kennelijk op gewezen op een manier die hij begrijpt. Dat hij meer of minder seksueel verlangen heeft dan gemiddeld, heeft daar in het geheel niets mee te maken. Dat jij van de weeromstuit steeds minder zin en plezier in de seks hebt is begrijpelijk.

Tijd voor therapie

Jij laat je elke vrijdag op dezelfde manier van je stuk brengen. Het gaat helemaal niet over vrijen, het gaat over respectloos gedrag en daar zijn jullie beiden bij: hij voert het uit, waarschijnlijk ook uit onmacht en frustratie, en jij laat het toe (idem). Als jij niet assertiever wordt dan zal hij niet veranderen. Ik ben bang dat jullie daar zonder hulp niet uitkomen. Overleg met je huisarts en kijk of je terecht kunt bij een relatietherapeut. Ik hoop dat je man mee wil. Als dat niet zo is, probeer dan bij je huisarts een verwijzing te vragen voor een eerstelijnspsycholoog. Dan kun je op een rijtje zetten wat je nog wilt en kunt.

Op seksgebied willen we zo normaal mogelijk zijn, weten seksuologen. En we hebben allerlei ideeën in ons hoofd over wat dat ‘normaal’ dan is. Dat je minstens twee keer per week zin moet hebben, bijvoorbeeld, of dat er boven je vijftigste weinig meer aan is. En dat het funest is voor je relatie als je geen seks hebt. Waar of niet? Psychologe Magazine deed onderzoek – de uitkomsten lees je hier.

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Training Vergroot je assertiviteit
Training

Training Vergroot je assertiviteit

  • Beter voor jezelf opkomen
  • Nee zeggen zonder schuldgevoel
  • Inspirerende video's met trainer Nienke Verhoeven
Bekijk de training
Nu maar
€ 79,-
Deel dit artikel:
3 juni 2010 | Laatst gewijzigd op 6 oktober 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Ik ben geen meeloper meer en nu vinden mensen mij egocentrisch!
Advies

Ik ben geen meeloper meer en nu vinden mensen mij egocentris...

Dag Ursela, Ik zit in de knoei met mezelf. Ik heb onlangs cursus een gevolgd en daaruit geleerd meze...
Lees verder
Skip de winterdip. Maar hóe dan?
Branded content

Skip de winterdip. Maar hóe dan?

Koud, nat en grauw buiten? Om te voorkomen dat je er down van wordt, is er in de winter (en ook al i...
Lees verder
Dit doet de pil met je psyche
Artikel

Dit doet de pil met je psyche

Minder zin in seks, maar ook minder snel scheiden: de pil heeft veel meer impact op emoties en gedra...
Lees verder
Dit doet de pil met je psyche
Artikel

Dit doet de pil met je psyche

Minder zin in seks, maar ook minder snel scheiden: de pil heeft veel meer impact op emoties en gedra...
Lees verder
Elke ochtend ruzie
Advies

Elke ochtend ruzie

Op schooldagen heb ik veel strijd met mijn dochter van 15. Ze staat te laat op, moet dan haasten en ...
Lees verder
Afspraken met vrienden kosten me teveel energie
Advies

Afspraken met vrienden kosten me teveel energie

Dag Ursela, Ik ben erg gesteld op mijn eigen ruimte/tijd. Als ik thuis kom, wil ik niet door die en ...
Lees verder
Hoe geef ik mijn grenzen op een goede manier aan?
Advies

Hoe geef ik mijn grenzen op een goede manier aan?

Hallo Bregje, Sinds een paar maanden werken we als team nu zelfsturend. Tegelijkertijd is ons team o...
Lees verder
Nu is het genoeg! Waarom grenzen stellen noodzakelijk is
Artikel

Nu is het genoeg! Waarom grenzen stellen noodzakelijk is

Nee zeggen is niet eenvoudig. Maar wie altijd toegeeft aan anderen, pleegt roofbouw op zichzelf. Hoe...
Lees verder
Onderdrukken antidepressiva mijn libido?
Advies

Onderdrukken antidepressiva mijn libido?

Ik ben 23 jaar getrouwd, slik antidepressiva (al langer dan 17 jaar), ik heb nog nooit zin in vrijen...
Lees verder
Het effect van een training zelfcompassie
Artikel

Het effect van een training zelfcompassie

Zacht en vriendelijk zijn voor jezelf is niet soft of klef. Integendeel: een gezonde dosis zelfcompa...
Lees verder
5413