De vraag

Ik wil mijn man niet delen met andere vrouwen

Dag Gertjan,
Vijf jaar geleden hebben mijn man en ik een proefscheiding ingesteld. Mijn man verbleef toen in het buitenland. Na een jaar hebben we onze relatie weer opgepakt, maar toen bleek dat hij er een andere relatie op na hield. Hij beloofde mij die relatie te verbreken. Ondertussen had ik mijn baan opgezegd. Ik ben er nu achter gekomen dat hij al jarenlang contact onderhoudt met andere vrouwen.

Mijn man vindt me niet meer inspirerend. Ons seksleven was slecht maar nu ik van zijn andere relaties weet, is het wel verbeterd. Mijn man wil de contacten met andere vrouwen niet opgeven. Ik wil hem niet kwijt, maar ik vind het moeilijk om hem te moeten delen met andere vrouwen. Financieel heb ik het daarnaast niet breed. Hoe pak ik dit aan?

Hartelijke groet,
Sunshine

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

 

Beste onbekend,
Als seksuoloog heb ik jarenlang onderzoek gedaan naar mensen met open relaties. Daar waren mensen bij die het stiekem deden met anderen maar ook stellen waarin men willens en wetens probeerde vorm te geven aan een niet-monogame relatie. Dat blijkt uitermate moeilijk. Zelfs als beide partners goed in hun vel zitten, veel zelfvertrouwen hebben en een dijk van een relatie hebben samen, goed kunnen praten enzovoort, is het echt ingewikkeld om daarnaast seksuele dingen met anderen op te pakken.

Met name mannen plegen nogal eens te roepen dat de biologisch mens niet gebouwd is voor monogamie, waarmee zij hun eigen gedrag of verlangens willen legitimeren. We kunnen dan terugroepen dat de relatie, zoals wij die kennen en nastreven, ook niet gemaakt is voor seksuele escapades. En dan met name niet als een van beiden, jij in dit geval, die seksuele vrijheden helemaal niet wil.

Daar ligt ook de kern van het advies: als jij niet wil dat dit gebeurt, zul jij ervoor moeten zorgen dat het stopt, of je consequenties trekken. Ook al heeft dat gevolgen in praktische en financiële aard. De vraag is of je de druk op durft te voeren en de gevolgen aandurft… Het is geen schande om bij iemand te blijven om praktische redenen, maar dan moet je ook het prijskaartje accepteren als je man niet stopt met zijn gedrag: ongelukkige gevoelens, slechte stemming, wantrouwen. Uiteindelijk ben jij degene, liever gezegd de enige, die voor jezelf kan zorgen.

Sterkte en succes,
Gertjan van Zessen

Dr. G. van Zessen (1963) is psycholoog en seksuoloog.

Bekijk profiel

 

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training

Meer genieten van seks

  • Nog meer genieten van seks, alleen én samen
  • Ontdek jouw seksuele rem en gaspedaal
  • Leer welke seksmythes er zijn, en hoe die jouw plezier in de weg kunnen staan
Bekijk de training
Nu maar
€ 45,-
Deel dit artikel:
21 juli 2011 | Laatst gewijzigd op 1 mei 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

De verfijnde kwelling van overspel

BOEKENrelaties Twaalf jaar geleden schreef ik het boek Over de Regels van het Spel, een hart onder d...
Lees verder
Branded content

Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt

Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt me...
Lees verder
Artikel

Zo stimuleer je zelfregulatie bij kinderen

Kinderen met een goede zelfregulatie doen het beter op school en op sociaal gebied, blijkt uit onder...
Lees verder
Artikel

Zo stimuleer je zelfregulatie bij kinderen

Kinderen met een goede zelfregulatie doen het beter op school en op sociaal gebied, blijkt uit onder...
Lees verder
Recensie

Seks in jongerenbladen

',,Wees maar niet bang," zei hij, ,,ik doe niets wanneer je het niet wilt." We hebben die nacht nauw...
Lees verder
Artikel

‘Ik begin te ervaren wat seksuele vrijheid betekent...

Krista Arriëns (31) maakt met haar zus het VPRO-programma Sekszusjes TV. Hun gesprekken over seksua...
Lees verder
Artikel

Het geheim van een fijn seksleven

Dat je seks vooral moet hebben omdat je er plezier aan beleeft, lijkt voor de hand liggend. Toch bli...
Lees verder
Artikel

Julia Onken over vreemdgaan

Een in Nederland relatief onbekende auteur op het gebied van de zelfhulp, is de Zwitserse psycholoog...
Lees verder
Interview

5 spannende vragen over vreemdgaan

Wanneer loop je het meeste risico op overspel? En: met wie ga je het snelst vreemd? Relatietherapeut...
Lees verder
Advies

Mijn relatie met een getrouwde man breekt me

Ik kom de laatste tijd steeds meer in een dip. Ik ben helemaal niet blij met het leven dat ik nu heb...
Lees verder
4442