De vraag

Ik ben onrustig

Ik ben ontzettend onrustig, ook in mijn werk. Dan wil ik dit, dan weer dat. Ik heb honderd-en-een ideeën, maar doordat ik zo veel dingen interessant vind, spring ik van het ene in het andere. Hoe krijg ik wat meer richting?

Het advies

Expert

Nienke Wijnants

Loopbaan- en levensvragen

De belangrijkste vraag is: waarom heb je behoefte aan meer richting? Het zou kunnen dat jij (onbewust) het idee hebt dat iedereen heel doelgericht leeft, behalve jij. In dat geval kan het helpen je te realiseren dat heel veel mensen maar wat aanmodderen.

Heb je echt last van je onrust omdat je het idee hebt dat er ‘meer inzit dan er nu uitkomt’? Dan is het goed om te weten dat er achter de praktische vraag ‘wat wil ik?’ of ‘wat past er bij mij?’ vaak een diepere, meer existentiële vraag zit: waarom ben ik hier?

Als je weet wat voor jou belangrijk is, en wat jouw drijfveren zijn, dan volgt elke keuze daar als vanzelf uit. Eventueel kun je daarmee met een coach aan de slag.

Meer weten over dit thema? Bekijk Levensvragen
Kalmeer je lichaam, kalmeer je geest
Training

Kalmeer je lichaam, kalmeer je geest

  • Leer je omgaan met overprikkeling en overspoeling 
  • Ontwikkel je meer lichaamsbewustzijn
  • Creëer je meer balans met behulp van de polyvagaaltheorie
Bekijk de training
Nu maar
69,-
Deel dit artikel:
23 februari 2023 | Laatst gewijzigd op 28 februari 2023

Lees ook deze artikelen

Hoe vind ik de uitdaging in mijn saaie baan?
Advies

Hoe vind ik de uitdaging in mijn saaie baan?

Beste Irene, Sinds een aantal maanden heb ik het niet meer naar mijn zin op mijn werk. Ik zie geen uitdaging in wat ik doe en het ...
Hoe beleef jij seks in de vakantie?
Branded content

Hoe beleef jij seks in de vakantie?

De temperatuur buiten stijgt, maar ook zeker in de slaapkamers. In de zomermaanden is het namelijk heet tussen de lakens, want we ...
Lale Gül: ‘Ik ben nu wel mezelf, maar dood voor mijn familie’
Interview

Lale Gül: ‘Ik ben nu wel mezelf, maar dood voor mijn familie’

Haar autobiografische debuut bracht zoveel teweeg dat ze besloot een vervolg te schrijven. Toch vraagt schrijver Lale Gül zich af...
Lale Gül: ‘Ik ben nu wel mezelf, maar dood voor mijn familie’
Interview

Lale Gül: ‘Ik ben nu wel mezelf, maar dood voor mijn familie’

Haar autobiografische debuut bracht zoveel teweeg dat ze besloot een vervolg te schrijven. Toch vraagt schrijver Lale Gül zich af...
Reis naar jezelf
Verhaal

Reis naar jezelf

Een idyllische zeiltocht langs de Turkse kust: wind in je haren, zon op je huid, tijd voor nieuwe energie. En misschien wel voor e...
‘Ik heb geen idee wie ik ben’
Advies

‘Ik heb geen idee wie ik ben’

Ik ben nu 30, maar wat vind ík eigenlijk belangrijk, wat zijn mijn ambities, wat is mijn passie?
Onderhandelen betekent allebei inleveren: neem het dus niet te persoonlijk
Artikel

Onderhandelen betekent allebei inleveren: neem het dus niet te persoonlijk

Elke maand doet Psychologie Magazine een training op het gebied van persoonlijke ontwikkeling. Sterre van Leer leert onderhandelen...
Wie goed onderhandelt, vermijdt compromissen
Artikel

Wie goed onderhandelt, vermijdt compromissen

Als in een onderhandeling over salaris ten minste één persoon echt luistert naar de ander, is het resultaat voor beide partijen ...
Keurmerk voor psychologische tests
Artikel

Keurmerk voor psychologische tests

De psychologische test werd vroeger uitsluitend door psychologen afgenomen. Tegenwoordig zijn acht op de tien testafnemers leek. H...
Kan ik nog een nieuwe draai geven aan mijn carrière?
Advies

Kan ik nog een nieuwe draai geven aan mijn carrière?

Ik vind mijn baan enorm saai geworden en bovendien zeer vermoeiend. Het liefst wil ik nu een heel andere weg inslaan, maar kan dat...
7641