Heb je een heftige ervaring meegemaakt, waarvan je nog steeds de angstige gevolgen ondervindt? Angst maakt ons oplettend, maar irrationele angsten belemmeren ons. Hoe weet je of je angst irrationeel is?
Meer over deze expert Ad de Jongh (1956) is GZ-psycholoog en is als bijzonder hoogleraar angst- en gedragsstoornissen verbonden aan het Academisch Centrum Tandheelkunde (ACTA) van de Universiteit van Amsterdam en de Vrije Universiteit. Hij heeft zich gespecialiseerd in de behandeling van traumagerelateerde angststoornissen en heeft de behandelmethode EMDR in Nederland geïntroduceerd. Dit is de behandeling van eerste keuze bij psychotrauma's.
Neem een kijkje op: