Zou het leven leuker zijn zonder angst?

Het leven zou een stuk gemakkelijker zijn zonder angst, schaamte, stress en jaloezie. Denkt u. Vier psychologische gedachte-experimenten die het tegendeel aantonen.

We zouden spontaan achter de katheder plaatsnemen om duizend man toe te spreken. We zouden zonder problemen in een vliegtuig stappen, examen doen of een parachutesprong maken. Nooit meer gillen als er een muis door de keuken rende. Op vakantie in de tropen zouden we koelbloedig een slang of vogelspin doden. En belangrijker nog: we zouden nooit meer wegrennen voor de dingen die we denken niet te kunnen. Zonder angst zouden we een hoop meer bereiken in ons leven.

‘Zonder angst zouden we binnen een paar uur dood zijn,’ ontnuchtert angsttherapeut Jan van den Berg van het ipzo. Sterker nog: ‘Als angst niet bestond, bestonden er überhaupt geen mensen.’ Van den Berg doelt op de fysiologische functie van angst: als er gevaar dreigt, zorgt de vreesreactie ervoor dat het lichaam klaar is om te vluchten of te vechten. ‘Op die manier leren we door angst, en beschermen we ons leven.’

Lourens Henkelman, als psycholoog verbonden aan het Trimbosinstituut, schetst een ander scenario. ‘Zonder angst zou de wereld bestaan uit wrede psychopaten. Het zou een gewetenloze puinzooi worden, een jungle, waarin het recht van de sterkste geldt.’ Volgens Henkelman is angst de basis van het geweten. ‘Van nature zijn wij amorele

Log in om verder te lezen.
auteur

Peggy van der Lee

Groeien dankzij geworstel. Een prima samenvatting van waar ik het liefst over schrijf. Niet dat ik speciaal van geworstel houd, maar ontkom jij eraan? De baan die niet meer bij je past, de relatie die deuken oploopt, de gezondheid die hapert.

» profiel van Peggy van der Lee

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Hoe raak ik die bindingsangst kwijt?

Het leven zou een stuk gemakkelijker zijn zonder angst, schaamte, stress en jaloezie. Denkt u. Vier ...
Lees verder
Artikel

Zou het leven leuker zijn zonder angst?

Het leven zou een stuk gemakkelijker zijn zonder angst, schaamte, stress en jaloezie. Denkt u. Vier ...
Lees verder
Recensie

Boek van de maand: Dirk De Wachter

Veel mensen zijn ongelukkig, constateert de Belgische psychiater en hoogleraar Dirk De Wachter in zi...
Lees verder
Recensie

Boek van de maand: Dirk De Wachter

Veel mensen zijn ongelukkig, constateert de Belgische psychiater en hoogleraar Dirk De Wachter in zi...
Lees verder
Artikel

Niet in het stuur knijpen

Redacteur Anne Pek neemt rijles tegen rijangst
Lees verder
Artikel

Ik durf niet te vliegen

Vliegangst maakt het begin van veel vakanties tot een hel. In plaats van zich ontspannen te verheuge...
Lees verder
Advies

Wat doe ik tegen het dwanggedrag van mijn zoontje?

Het leven zou een stuk gemakkelijker zijn zonder angst, schaamte, stress en jaloezie. Denkt u. Vier ...
Lees verder
Video

Artiest met podiumangst

Wat gebeurt er als een artiest podiumangst heeft? Zanger Peter Douglas vertelt over zijn zenuwen.
Bekijk video
Artikel

Ontspannen vliegen

Fronsende stewardessen, zwiepende vleugels, een toestel dat ineens scheef hangt: wie niet graag vlie...
Lees verder
Artikel

Als je kind bang is

‘Wees maar niet bang. Er is niets aan de hand.’ Is dat de manier om te reageren op een jong kind...
Lees verder