Verlos jezelf van schuldgevoel

  • 2203 woorden
  • leestijd is 12 minuten
  • Foto: Eric van den Elsen
We doen allemaal weleens iets wat een ander benadeelt en voelen ons daar dan schuldig over. Of dat schuldgevoel nu klein of groot is, volgens psychologen is het een ‘signaal voor verandering’.

‘Geachte mijnheer, 22 jaar heb ik uw foto met mij mee gedragen in mijn portemonnee. Ik was nog maar 18 jaar oud, de dag dat we elkaar zagen op dat pad in Chu Lai, Vietnam. Waarom u mij niet doodde, zal ik nooit weten… Vergeef me dat ik u heb gedood, het was de reactie waarop ik getraind was.
Zo vaak heb ik naar de foto van u en uw dochter gestaard.

Log in om verder te lezen.

auteur

Janneke Gieles

Werken op de redactie Psychologie Magazine is alsof ik nog steeds psychologie studeer, maar dan leuker en diepgaander. Steeds weer een ander onderwerp uitpluizen, speuren naar nieuw interessant onderzoek, praten met onderzoekers en auteurs over hun ideeën, en lekker filosoferen en eigen ervaringen uitwisselen met collega’s.

» profiel van Janneke Gieles

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Ik ben nog steeds een moederskindje

Lees verder
Branded content

Niet meer moe, 7 tips voor meer vitaliteit

Na een lange werkdag ben je al snel geneigd op de bank te ploffen met de afstandsbediening en een gl...

Lees verder
Interview

Daarom werd ik coach: ‘Het onzekere bestaan als actrice past niet bij me’

Op haar 18de vertrok Dominique Seedorf van het Brabantse Nuenen naar Amsterdam om naar de Toneelscho...

Lees verder
Advies

Ik voel me zo schuldig over de problemen van mijn kinderen

Lees verder
Verhaal

Ex Jehovah’s Getuigen Frances: ‘Ik kon niet langer zwijgen’

Lees verder
Artikel

21 manieren

Lees verder
Advies

Wat is het beste voor mijn dochter?

Lees verder
Advies

Moet ik opbiechten dat ik geld heb gestolen?

Lees verder
Advies

Waarom houd ik zo vast
 aan mijn minnaar?

Lees verder