De vraag

Ik ging naar bed met zijn vriendin

Beste Jolet,
Twee weken geleden is mijn relatie uitgegaan, na vier jaar knokken en tegen mijn zin. Ik kon mijn verdriet accepteren en vertrouwde op betere tijden. Maar nu heb ik iets verschrikkelijks gedaan, waardoor ik me heel erg rot voel. Ik ben naar bed gegaan met de vriendin van mijn beste vriend. We waren samen bier gaan drinken en ik bood geen weerstand toen zij naar mijn slaapkamer kwam en in bed kroop. Op dat moment zag ik het, gek genoeg, nogal luchtig in. Zij heeft het hem verteld; mijn vriend is natuurlijk woedend en wil me nooit meer zien. Kunt u me advies geven? Of moet ik maar gewoon op de blaren zitten? Ik geloof dat ik een monster ben en voel me nu heel erg alleen.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet Plomp:
De eerste stap heeft u al genomen: inzien dat dit helemaal fout is en niet goed te praten. Het enige dat u voor uw vriend kunt doen is: toegeven, plechtig beloven dat het nooit meer zal gebeuren, en hopen dat hij u ooit zal vergeven. Maak een afspraak met hen beiden zodat de vriendin van uw vriend dit kan bevestigen. Zij had ook haar aandeel in deze vrijpartij, maar ik raad u af haar te beschuldigen. Het maakt een veel betere indruk als u de volle verantwoordelijkheid neemt voor uw daad. Als u geweigerd had, was er immers niets gebeurd. Als een ontmoeting met hen beiden niet mogelijk is, stuur ze dan een gezamenlijke mail met deze boodschap. Mail of sms niet met de vriendin alleen, dat geeft maar misverstanden. Gun uw vriend vervolgens de tijd. Werk er intussen aan om uzelf te vergeven. Oké, u zat fout, maar fouten zijn menselijk. Een monster bent u dus niet. Probeer dat ‘vertrouwen op betere tijden’ terug te vinden.

Vriendelijke groet,
Jolet Plomp

Meer weten over dit thema? Bekijk Vriendschap
Deel dit artikel:
1 februari 2013 | Laatst gewijzigd op 3 mei 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Verhaal

21 manieren om nee te zeggen

‘Sorry, maar nee.’ Een simpel zinnetje, maar o zo moeilijk om uit te spreken. Terwijl het ons zo...
Lees verder
Verhaal

21 manieren om nee te zeggen

‘Sorry, maar nee.’ Een simpel zinnetje, maar o zo moeilijk om uit te spreken. Terwijl het ons zo...
Lees verder
Branded content

Wat maakt jou een mooi mens?

Bij anderen weten we al snel wat hen mooi en bijzonder maakt, terwijl we op onszelf vaak ongenadig k...
Lees verder
Branded content

Wat maakt jou een mooi mens?

Bij anderen weten we al snel wat hen mooi en bijzonder maakt, terwijl we op onszelf vaak ongenadig k...
Lees verder
Kort

Waarom je je peuter vrij spel moet geven

‘Trommelt je dreumes met de houten puzzelstukken in plaats van ze netjes op de goede plek te legge...
Lees verder
Kort

Waarom je je peuter vrij spel moet geven

‘Trommelt je dreumes met de houten puzzelstukken in plaats van ze netjes op de goede plek te legge...
Lees verder
Kort

Ontrouwe vrouw, hitsige man

Als een heteroman na lange afwezigheid veel zin heeft in seks, kan dat komen doordat hij zijn vrouw ...
Lees verder
Advies

Hij was verliefd op een ander

Beste Jolet Mijn vriend en ik zitten op een koor. Hij en een medekoorlid hebben een liefdesduo gespe...
Lees verder
Advies

Ik heb nu al geen zin meer in mijn vriend

Beste Ursela, Wat maakt toch, dat ik na ongeveer een jaar na het begin van een relatie geen zin meer...
Lees verder
Advies

Mijn moeder claimt me

Mijn moeder is sinds tien jaar weduwe. Ik bel haar geregeld en ga ongeveer elke zes weken een weeken...
Lees verder
Advies

Na zijn dood bleek dat hij een ander heeft gehad

Na het overlijden van mijn man hoorde ik dat hij tien jaar een relatie met een ander heeft gehad. Da...
Lees verder
Column

Bij de relatiepsycholoog: vreemdgaan als je een goede relati...

Elke maand een inkijkje in de praktijk van relatiepsycholoog Jean-Pierre van de Ven.
Lees verder
2944