De vraag

Ik voel me niet aangetrokken tot mijn partner

Ik ben een vrouw van midden veertig, en heb al 25 jaar een relatie met mijn eerste vriendje. We hebben samen drie kinderen – inmiddels pubers – en ik heb een drukke baan. Seks is altijd moeizaam geweest in onze relatie. Ik vind het moeilijk om me vrij te voelen – misschien komt dat door mijn katholieke opvoeding. In de jaren dat de kinderen klein waren (van mijn 30e tot mijn 40e) ben ik bijna alleen maar moeder en werknemer geweest.

Zes jaar geleden werd ik verliefd op een ander en ben ik vreemdgegaan. Mijn vriend had dit nooit van mij verwacht en is erg van slag (geweest). Maar ik had heel erg het gevoel dat ik dit zo nodig had. De seks met mijn minnaar was ‘het’ ook niet – maar het ontwaakte wel mijn eigen seksualiteit. Voor het eerst had ik een orgasme tijdens het masturberen, dat betekende veel voor me.

Na mijn affaire hebben mijn partner en ik drie therapeuten versleten. We zijn nog steeds bij elkaar en maken weinig ruzie. In mijn beleving zijn we meer broer en zus – ik voel me niet meer seksueel aangetrokken tot mijn partner. Hij vindt mij nog wel aantrekkelijk, maar staat zich niet toe om voor me te gaan. Hij is bang om opnieuw gekwetst te worden. Ik vind hem echt een intelligente, zorgzame partner en vader – maar ik voel geen (seksuele) aantrekkingskracht meer. Hij is niet vrolijk, niet initiatiefrijk, niet inspirerend. En hij blijft ook van mening dat ik het heb verziekt en dat ik het dus moet oplossen. Met dat laatste heb ik het helemaal gehad – dat weet hij ook.

Ik ben sinds mijn 40e veranderd; ik ben veel meer mezelf geworden. Ik ben dan ook niet diep ongelukkig, maar ik mis een intieme relatie met een man. Grote vraag: ‘Should I stay or should I go?’

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Je hebt al jaren een relatie met een man, met wie je ook kinderen hebt. Alleen zeg je ook letterlijk ‘ik voel me niet meer seksueel aangetrokken tot mijn partner’. Een psychiater van wie ik veel heb geleerd, zei over een dergelijke situatie dit: ‘Het gaat niet om getrouwd blijven voor de kinderen, maar om gelukkig getrouwd blijven voor de kinderen’. Hij zei dat niet vanuit een zedenprekerige optiek waarin het huwelijk koste wat kost moet voortduren, maar om aan te geven dat niemand echt baat heeft bij een ongelukkige relatie.

Duizenden redenen om bij hem te blijven – maar toch…

Er zijn duizenden praktische, emotionele, morele en zorgzame redenen om in deze relatie te blijven. En al die redenen maken dat je lang blijft pogen en proberen. Aan de andere kant vind ik uiteindelijk de belangrijkste vraag: ‘Wat doet deze situatie met je eigenwaarde? Hoe trots, blij, vol zelfvertrouwen kun je zijn binnen de beperkingen van deze relatie? Hoeveel perspectief is er op verbetering? Heeft al dat praten bij drie therapeuten werkelijk geleid tot nieuwe wegen of ervaringen?

Denken in (anderen) oplossingen

Voel je weinig positiefs bij deze vragen? Denk dan na over andere stappen. Wat gebeurt er als je je partner deze vragen stelt? Weet hij hoe wankelmoedig je in de relatie staat? Kan het voor hem ook een nieuw perspectief openen als jullie, in goed overleg liefst, een nieuwe koers kiezen? Het inschakelen van een stevige relatietherapeut kan het gesprek naar een hoger (veiliger) niveau tillen. Het zou dan niet perse gaan om het redden van de relatie, maar om samen te onderzoeken wat er nog over is en of uit elkaar gaan een optie is.

Wanneer je weinig heil meer ziet in je relatie lijkt scheiden een logisch vervolg. Toch is bij elkaar blijven vaak beter, bewijzen de harde cijfers. En al helemaal als er kinderen zijn. Je leest het in het artikel ‘Toch samen door’.

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Training

Verder na vreemdgaan

  • Leer vertrouwen opbouwen en de relatie herstellen
  • In samenwerking met relatietherapeut Anoek Gerlings
  • Inclusief persoonlijke ondersteuning van de expert via e-mail
Bekijk de training
Nu maar
€ 225,-
Deel dit artikel:
27 januari 2011 | Laatst gewijzigd op 23 oktober 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Ik wil geen seks meer met mijn man

Beste Pieternel, Mijn man heeft me drie keer anaal verkracht, waarvan de eerste keer in onze verkeri...
Lees verder
Branded content

Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt

Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt me...
Lees verder
Kort

Vriendendienst

Stel, een buurman vraagt je om hulp bij het snoeien van zijn appelboom.
Lees verder
Kort

Vriendendienst

Stel, een buurman vraagt je om hulp bij het snoeien van zijn appelboom.
Lees verder
Artikel

Wij zijn een tweeling, maar wie ben ik?

Samenzijn vanaf de baarmoeder tot de universiteit. Of tot de dood je scheidt? Sommige tweelingen koe...
Lees verder
Video

Wanneer is het tijd om je relatie te verbreken?

Sporadische twijfel over je relatie is normaal, maar welke tekenen wijzen erop dat je écht uit elka...
Bekijk video
Kort

Seks: meisjes denken alleen aan zichzelf

Relaties & Persoonlijkheid Als het om seks gaat, zijn meisjes veel egoïstischer dan jongens. Da...
Lees verder
Column

Column Sterre van leer: Niets is zeker

Goed, de komende winter wordt dus een lange. En hoe ons leven daarna zal zijn, daar hebben we geen i...
Lees verder
Interview

Jonathan Safran Foer: ‘Ik ben een verspiller’

Een roman, een baby, een scheiding: altijd is er wel iets wat zijn leven ingrijpend verandert. En da...
Lees verder
Artikel

De verfijnde kwelling van overspel

BOEKENrelaties Twaalf jaar geleden schreef ik het boek Over de Regels van het Spel, een hart onder d...
Lees verder
4935