Dat stellen Amerikaanse onderzoekers na een serie experimenten waarin mensen computertaken moesten doen terwijl er op gezette tijden heel kort een foto op hun scherm verscheen. Ieder voorbijkomend beeld – of het nou van een fiets, een appel of een punaise was – bleek het werktempo iets te vertragen. Maar foto’s van hoogcalorische hapjes als chocoladetaart en hotdogs bleken wel twee keer zo afleidend te zijn. Beter niet binnen je gezichtsveld zetten dus, wanneer je je moet concentreren.
Training bekijk de training
Nu maarDenk je slank
- Ontwikkel een sterke wilskracht
- Ontdek eetgewoontes die bij je passen
- Afvallen met blijvend resultaat
€ 75,-