Presentator Sofie van den Enk over haar depressie: ‘Ik herinner me van die roerloze dagen’

  • 436 woorden
  • leestijd is 3 minuten
  • Beeld: Maarten Kools
Sofie van den Enk (38) is presentator en programmamaker van onder andere De keuringsdienst van waarde. Ze is getrouwd, moeder van twee kinderen. Sofie kreeg twee zware depressies.

‘De eerste keer, was toen ik het huis uitging. Ik studeerde Amerikanistiek in Groningen en voelde me lamlendig. Ik dacht dat het lag aan het gebrek aan structuur en het feit dat ik vaak hele dagen thuiszat, maar gaandeweg kwam ik erachter dat er iets groters aan de hand was. Ik kan me van die roerloze dagen herinneren, waarop ik bijna niets at en me nauwelijks bewoog. Als ik ’s avonds boodschappen deed, realiseerde ik me bij de kassa dat ik die dag voor het eerst mijn stem gebruikte. Stappen bij de studentenvereniging lukte nog wel, maar de volgende dag viel ik weer stil.
Ik had een lieve vriend, maar als hij wegging, kon ik overvallen worden door een verschrikkelijke paniek.

Log in om verder te lezen.

auteur

Anouk Tulner

» profiel van Anouk Tulner

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Opgewekt door magnetische straling

Lees verder
Interview

Neuropsycholoog Britta Hölzel: ‘Mindfulness is geen wondermiddel, maar verandert wel levens’

In deze tijd vol stress en afleiding hebben we mindfulness hard nodig, zegt neurowetenschapper, psyc...

Lees verder
Kort

Buikpijn maakt depressief

Lees verder
Advies

Na mijn burn-out denk ik: Wat wil en kan ik echt?

Lees verder
Artikel

Fascinatie als antidepressivum

Lees verder
Artikel

Eerste Hulp Bij Ongelukkig

Lees verder
Artikel

Maakt antidepressiva je een ander mens of meer jezelf?

Lees verder
Kort

Geheugentruc tegen depressie

Lees verder