Presentator Sofie van den Enk over haar depressie: ‘Ik herinner me van die roerloze dagen’

  • 436 woorden
  • leestijd is 3 minuten
  • Beeld: Maarten Kools
Sofie van den Enk (38) is presentator en programmamaker van onder andere De keuringsdienst van waarde. Ze is getrouwd, moeder van twee kinderen. Sofie kreeg twee zware depressies.

‘De eerste keer, was toen ik het huis uitging. Ik studeerde Amerikanistiek in Groningen en voelde me lamlendig. Ik dacht dat het lag aan het gebrek aan structuur en het feit dat ik vaak hele dagen thuiszat, maar gaandeweg kwam ik erachter dat er iets groters aan de hand was. Ik kan me van die roerloze dagen herinneren, waarop ik bijna niets at en me nauwelijks bewoog. Als ik ’s avonds boodschappen deed, realiseerde ik me bij de kassa dat ik die dag voor het eerst mijn stem gebruikte. Stappen bij de studentenvereniging lukte nog wel, maar de volgende dag viel ik weer stil.
Ik had een lieve vriend, maar als hij wegging, kon ik overvallen worden door een verschrikkelijke paniek.

Log in om verder te lezen.

auteur

Anouk Tulner

» profiel van Anouk Tulner

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Zonnig de herfst in, oefeningen in optimisme (3)

Op deze en de volgende pagina’s vindt u oefeningen in optimisme. Kies er een paar uit en doe die o...

Lees verder
Branded content

Niet meer moe, 7 tips voor meer vitaliteit

Na een lange werkdag ben je al snel geneigd op de bank te ploffen met de afstandsbediening en een gl...

Lees verder
Artikel

De winnaars van de schrijfwedstrijd ‘En nu is het klaar’

‘Welke gebeurtenis wil je achter je laten? Schrijf een afscheidsbrief aan een nare ervaring, relat...

Lees verder
Artikel

De weg omhoog

Lees verder
Interview

Hoogleraar Denny Borsboom: ‘We hebben geen flauw idee wat een depressie precies is’

Lees verder
Kort

Jippie, yoga!

Lees verder
Interview

6 BN-ers over hun psychische kwetsbaarheid

Lees verder
Artikel

Tips: weg met de winterblues

Lees verder
Artikel

Stem je brein zonniger

Lees verder