Bekijk abonnementen
  • Bekijk abonnementen
  • Registreren
  • Log in
Psychologie Magazine
  • artikelen
    • alle artikelen
    • alle adviezen
    • vraag advies
  • thema’s
  • tests
  • trainingen
  • coachfinder
  • abonnement
  • shop
  • zakelijk
  1. Home
  2. Thema's
  3. Depressie
  4. Lach jezelf vrolijk: hoe je je geest een zetje geeft met je lichaam

Lach jezelf vrolijk: hoe je je geest een zetje geeft met je lichaam

Anne Pek
Geschreven door

Anne Pek

Deel dit artikel:
Group 4 Created with Sketch.
Group 3 Created with Sketch.
Group 2 Created with Sketch.
Group Created with Sketch.
Opslaan
Premium
Premium
Opslaan
  • 1536 woorden
  • leestijd 8 minuten
Artikel 1 april 2009 (Laatste update: 8 december 2019)
Wie somber is, moet meer lachen. En wil je voet bij stuk houden? Sla dan eerst je armen over elkaar. Beïnvloed je emoties met je lichaamshouding.

Meer lezen over dit thema?
Depressie Of bekijk alle thema's
Deel dit artikel:
Group 4 Created with Sketch.
Group 3 Created with Sketch.
Group 2 Created with Sketch.
Group Created with Sketch.
Opslaan
Anne Pek
Geschreven door

Anne Pek

Anne Pek is (wetenschaps)journalist en eindredacteur.

Meer over deze auteur
Meer over Depressie
Dankbaar dat ik nog leef
Opslaan
Interview

Dankbaar dat ik nog leef

Deze drie mensen deden een suïcidepoging, maar zijn nu dankbaar dat ze nog leven. ‘Ik wilde helem...
Bah, zomer: deze mensen haten het
Opslaan
Artikel

Bah, zomer: deze mensen haten het

De zon schijnt, de jurkjes en korte broeken kunnen uit de kast worden getrokken en we zijn weer meer...
Meer knuffelen, minder depressief
Opslaan
Kort

Meer knuffelen, minder depressief

Knuffelen verbindt, troost en kalmeert. Toch is er bar weinig onderzoek gedaan naar de effecten van ...
‘Mijn man deed de depressie, ik deed de rest’
Opslaan
Artikel

‘Mijn man deed de depressie, ik deed de rest’

Als je partner depressief is, trekt dat vaak een zware wissel op de relatie. Hoe kun je er voor de a...
Gevoelig voor depressie
Opslaan
Kort

Gevoelig voor depressie

Kun je het risico op een depressie al op jonge leeftijd inschatten? Ja, suggereert recent Amerikaans...
Meest gelezen
  1. 1.
    21 kenmerken van een narcist
    Opslaan
    Artikel

    21 kenmerken van een narcist

    Sommige mensen lijken fantastisch, maar vallen in de praktijk tegen. We hebben het over narcisten. E...
  2. 2.
    5 gouden regels voor omgaan met narcisme
    Opslaan
    Artikel

    5 gouden regels voor omgaan met narcisme

    Charmant, welbespraakt en extravert: mensen met narcistische trekjes kunnen heel aantrekkelijk zijn....
  3. 3.
    Gaslighting: zo herken je een gaslighter
    Opslaan
    Interview

    Gaslighting: zo herken je een gaslighter

    Gebeurtenissen glashard ontkennen en gesprekken achteraf verdraaien waardoor de ander gaat twijfelen...
  4. 4.
    Het geheim van een levenslange goede relatie met je kind
    Opslaan
    Artikel

    Het geheim van een levenslange goede relatie met je kind

    'Zorg maar dat je je eigen rommel hebt opgeruimd voordat je kinderen puber worden' - er zit zeker wa...
  5. 5.
    Relatiecrisis: de 7 crisisfasen in de liefde
    Opslaan
    Artikel

    Relatiecrisis: de 7 crisisfasen in de liefde

    Iedere relatie kent crisisperioden – van het verdwijnen van de prille verliefdheid tot de verlokki...
Meest gelezen
  1. 1.
    21 kenmerken van een narcist
    Opslaan
    Artikel

    21 kenmerken van een narcist

    Sommige mensen lijken fantastisch, maar vallen in de praktijk tegen. We hebben het over narcisten. E...
  2. 2.
    5 gouden regels voor omgaan met narcisme
    Opslaan
    Artikel

    5 gouden regels voor omgaan met narcisme

    Charmant, welbespraakt en extravert: mensen met narcistische trekjes kunnen heel aantrekkelijk zijn....
  3. 3.
    Gaslighting: zo herken je een gaslighter
    Opslaan
    Interview

    Gaslighting: zo herken je een gaslighter

    Gebeurtenissen glashard ontkennen en gesprekken achteraf verdraaien waardoor de ander gaat twijfelen...
  4. 4.
    Het geheim van een levenslange goede relatie met je kind
    Opslaan
    Artikel

    Het geheim van een levenslange goede relatie met je kind

    'Zorg maar dat je je eigen rommel hebt opgeruimd voordat je kinderen puber worden' - er zit zeker wa...
  5. 5.
    Relatiecrisis: de 7 crisisfasen in de liefde
    Opslaan
    Artikel

    Relatiecrisis: de 7 crisisfasen in de liefde

    Iedere relatie kent crisisperioden – van het verdwijnen van de prille verliefdheid tot de verlokki...

Lees ook deze artikelen

Droom het grijs weg
Opslaan
Artikel

Droom het grijs weg

Eenderde tot de helft van alle mensen krijgt ooit in zijn leven een depressie. En al is de oorzaak n...
Lees verder
Je eigen pad kiezen: zo overwin je (samen) de obstakels
Opslaan
Branded content

Je eigen pad kiezen: zo overwin je (samen) de obstakels

Een nieuwe weg inslaan gaat vaak niet zonder slag of stoot. Ook al heb je helemaal helder wat je wil...
Lees verder
Beschermd: Voor jou: 3 gratis erotische verhalen
Opslaan
Artikel

Beschermd: Voor jou: 3 gratis erotische verhalen

Er is geen samenvatting, omdat dit een beschermd bericht is.
Lees verder
Beschermd: Voor jou: 3 gratis erotische verhalen
Opslaan
Artikel

Beschermd: Voor jou: 3 gratis erotische verhalen

Er is geen samenvatting, omdat dit een beschermd bericht is.
Lees verder
Vroeger veel gepest, nu depressief
Opslaan
Advies

Vroeger veel gepest, nu depressief

Geachte mevrouw Bannink, Van mijn 10de tot mijn 15de jaar ben ik gepest. Op mijn 12de had ik een inc...
Lees verder
Vrolijk doen – Waarom je meer bereikt met een (nep)glimlach
Opslaan
Verhaal

Vrolijk doen – Waarom je meer bereikt met een (nep)glimlach

Wie vrolijk kijkt, krijgt meer leuke reacties en ervaart minder stress. Journalist Dennis Rijnvis - ...
Lees verder
Stress maakt depressief
Opslaan
Kort

Stress maakt depressief

Dat stress in de jeugd depressie op latere leeftijd zou kunnen veroorzaken, werd al een tijdje vermo...
Lees verder
Gevoelig voor depressie
Opslaan
Kort

Gevoelig voor depressie

Kun je het risico op een depressie al op jonge leeftijd inschatten? Ja, suggereert recent Amerikaans...
Lees verder
Wankel ouderschap: ouders met een stoornis op cursus
Opslaan
Artikel

Wankel ouderschap: ouders met een stoornis op cursus

Ouders met psychiatrische stoornissen ondervinden vaak extra moeilijkheden bij de opvoeding van hun ...
Lees verder
Positieve kant depressie
Opslaan
Kort

Positieve kant depressie

Depressie is een vreselijke ziekte, maar ze heeft ook nut, stellen Duitse psychologen; ze vergemakke...
Lees verder

Meer over...

  • Hoogsensitief
  • Liefde en relaties
  • ADHD
  • Opvoeden
  • Mindfulness
  • Werk
  • Borderline
  • Autisme
  • Narcisme
  • 24 oefeningen om te ontspannen
  • 21 kenmerken van een narcist
  • De 9 meestgestelde vragen over hoogsensitiviteit
  • De 9 kenmerken van borderline
  • De 7 denkfouten bij jaloezie
  • Psychopathie Checklist
  • Het geheim van een levenslange goede relatie met je kind
  • Zo help je een hooggevoelig kind
  • Gaslighting: zo herken je een gaslighter
  • Hoe herken ik het syndroom van Asperger?
  • HSP-test: ben je hoogsensitief?
  • De meestgestelde vragen over HSP
  • Waarom liefdesverdriet zo’n pijn doet

Blijf op de hoogte

Als eerste ons laatste nieuws

Meld je aan
  • contact
  • disclaimer
  • privacy statement
  • abonnementsvoorwaarden
  • colofon
  • faq
  • adverteren
  • Facebook
  • E-mail
  • Youtube
  • Instagram
  • Pinterest
  • Vrij Nederland
  • Yoga Magazine
  • Psychologie Magazine
  • Happinez
  • Coachfinder
Logo WPG
  • BTW-nummer: NL001670682B01
  • KvK-nummer: 33071833

Je kan alleen artikelen opslaan als je bent ingelogd.
Inloggen Neem een abonnement
6463
Depressie
Lachen