‘Gelukkig hadden jullie al een kind’

Wat moet je zeggen tegen iemand die kampt met verdriet of ziekte? Al is het nog zo goed ­bedoeld, vaak flappen we er iets onhandigs uit. Of, erger nog, iets pijnlijks. Vijf deskundigen ­souffleren ons opmerkingen waar een ander wél iets aan heeft.

Het is niet zo makkelijk om algemene richtlijnen te geven voor wat je moet zeggen tegen iemand met verdriet. Want met een opmerking die bij de een heel goed aankomt, kun je bij de ander de plank volledig misslaan. En toch kun je maar beter proberen iets te zeggen, want zwijgen is doorgaans pijnlijker, weten deskundigen. Zinnige woorden voor vijf moeilijke gelegenheden, en wat je vooral níét moet zeggen.

Als iemand een depressie of burn-out heeft

Gezondheidszorgpsycholoog Huub Buijssen: ‘Men­sen met een depressie of burn-out krijgen vaak te horen dat ze helemaal geen reden hebben om somber te zijn: ze hebben toch alles? Of dat ze zich moeten vermannen: kop op, schouders eronder. Maar dat is nu juist de kern van deze stoornissen: het is geen kwestie van niet willen, ze kúnnen niet meer willen. De “startmotor” is stuk.’

Liever niet doen

• Een peptalk of advies geven: bekijk het eens van de positieve kant, doe aan reiki, ga op vakantie. Buijssen: ‘Je denkt dat je daarmee helpt. Maar door advies te geven plaats je jezelf boven iemand, en mensen met een depressie hebben al een lage dunk van zichzelf. Bovendien geef je iemand het idee dat zijn

Log in om verder te lezen.
auteur

Janneke Gieles

Werken op de redactie Psychologie Magazine is alsof ik nog steeds psychologie studeer, maar dan leuker en diepgaander. Steeds weer een ander onderwerp uitpluizen, speuren naar nieuw interessant onderzoek, praten met onderzoekers en auteurs over hun ideeën, en lekker filosoferen en eigen ervaringen uitwisselen met collega’s.

» profiel van Janneke Gieles

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Ik durf anderen niet aan te kijken

Wat moet je zeggen tegen iemand die kampt met verdriet of ziekte? Al is het nog zo goed ­bedoeld, v...
Lees verder
Artikel

‘Gelukkig hadden jullie al een kind’

Wat moet je zeggen tegen iemand die kampt met verdriet of ziekte? Al is het nog zo goed ­bedoeld, v...
Lees verder
Kort

Twee typen narcisten

Narcisten zien zichzelf als hoog-intelligente, kritische denkers. Maar uit nieuw onderzoek van de un...
Lees verder
Kort

Twee typen narcisten

Narcisten zien zichzelf als hoog-intelligente, kritische denkers. Maar uit nieuw onderzoek van de un...
Lees verder
Artikel

Kennismaken met je partner

Wat moet je zeggen tegen iemand die kampt met verdriet of ziekte? Al is het nog zo goed ­bedoeld, v...
Lees verder
Artikel

De kunst van het flirten

Het is een complex spel van charme, plagerijen, humor, oogcontact en vleierijen. Het gaat om de juis...
Lees verder
Artikel

Een einde aan eenzaamheid

Wat moet je zeggen tegen iemand die kampt met verdriet of ziekte? Al is het nog zo goed ­bedoeld, v...
Lees verder
Advies

Waarom vind ik geen aansluiting bij anderen?

Wat moet je zeggen tegen iemand die kampt met verdriet of ziekte? Al is het nog zo goed ­bedoeld, v...
Lees verder
Artikel

Zo krijg je je zin

Wat moet je zeggen tegen iemand die kampt met verdriet of ziekte? Al is het nog zo goed ­bedoeld, v...
Lees verder
Advies

Hoe help ik mijn zoontje (2) om assertiever te zijn?

Wat moet je zeggen tegen iemand die kampt met verdriet of ziekte? Al is het nog zo goed ­bedoeld, v...
Lees verder