Bang in bed

Een zekere mate van angst is nodig voor goede seks.

Onbevredigende seks is heel normaal, stelt David Schnarch. Niet voor niets ontving hij in zijn therapiepraktijk talloze cliënten die ontevreden waren met hun seksleven. Om de situatie te verbeteren, zijn nieuwe technieken, medicijnen en hulpstukken volgens Schnarch onvoldoende. Beter inzicht in emoties en gevoelens is minstens even belangrijk. En dan gaat het niet alleen om die van uzelf, maar ook om die van uw partner. Want seks is een combinatie van lichaam en geest.

Nieuw! Nieuwsbrief over liefde en seks

Ontvang exclusief de meest bijzondere verhalen en praktische tips over liefde en seks.

Angst is voor deze auteur een sleutelbegrip. Op allerlei manieren zijn mensen bang in bed. Ze raken in vicieuze cirkels door hun faalangst. Emotioneel zijn ze zo sterk met hun partner versmolten, dat ze niet meer voor zichzelf opkomen uit angst om de ander te verliezen. Mensen willen vaak wel veranderen, maar ook weer níet – want verandering leidt tot onzekerheid. Wie de eigen gedragspatronen wijzigt, moet ‘nieuwe waarheden’ onder ogen durven zien. En dat is doodeng, omdat van tevoren onduidelijk is wat die ‘waarheden’ zullen zijn.

Angst krijgt bij Schnarch nóg een betekenis, want volgens hem is een zekere mate van angst nodig voor goede seks. Wie steeds precies weet wat er gebeuren gaat, zakt weg in dodelijk saaie routines. In Seksdrive besteedt

Log in om verder te lezen.

auteur

Karel Soudijn

» profiel van Karel Soudijn

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

De onvolmaakte natuur

Een zekere mate van angst is nodig voor goede seks.
Lees verder
Artikel

Bang in bed

Een zekere mate van angst is nodig voor goede seks.
Lees verder
Verhaal

Dit zijn de 5 typen slechte slapers

Nachtelijk gewoel, overdag moe zijn en niets kunnen hebben: wie kampt met slapeloosheid zal dit alle...
Lees verder
Verhaal

Dit zijn de 5 typen slechte slapers

Nachtelijk gewoel, overdag moe zijn en niets kunnen hebben: wie kampt met slapeloosheid zal dit alle...
Lees verder
Advies

‘Ik vind mijn vrouw niet meer aantrekkelijk’

Sinds ik haar ontmoette, is mijn vriendin twintig kilo aangekomen. Ik raak niet meer opgewonden van ...
Lees verder
Artikel

Vrouwen hebben niet zomaar seks

Vrouwen hebben wel 237 uiteenlopende motieven om met iemand tussen de lakens te duiken, ontdekten de...
Lees verder
Kort

Kijk eens samen naar een seksfilm

Vrouwen die vaak erotische media bekijken, hebben mannen die zich seksueel meer bevredigd voelen. Da...
Lees verder
Artikel

Sensualiteit

Als je al je zintuigen wekt, kan elke gewaarwording sensueel zijn. En sensuele mensen hebben ook nog...
Lees verder
Artikel

Tarzan en Jane zijn nog springlevend

Een zekere mate van angst is nodig voor goede seks.
Lees verder
Artikel

Sekstips van therapeut David Schnarch 5

Wilt u de seksuele band met uw partner wel nieuw leven inblazen, maar heeft u geen idee hoe? Pak het...
Lees verder