De vraag

Neem ik letterlijk te veel op mijn schouders?

Dag Heer Samwel,
Al vanaf de pubertijd (nu 40 jaar) heb ik last van klachten, enkele daarvan zijn chronisch geworden. Na allerlei artsenbezoek blijkt heel veel psychosomatisch. Daar kan ik een eind in mee gaan. Maar is er nu ook echt onderzoek gedaan naar pijn in je nek: te veel op je schouders nemen en pijnlijke kaken of regelmatig ernstige keelontsteking: je verbijten, iets niet kunnen wegslikken. De combinatie met de klachten en de spreekwoorden worden vaak letterlijk vertaald.

Is daar onderzoek naar gedaan en wat is dan de uitkomst? En als er geen onderzoek naar gedaan is, wat vindt u dan van deze benaderwijze?

vriendelijke groet,
SaHe

Het advies

Beste SaHe,
Ik kan daar heel duidelijk over zijn: er is geen systematisch onderzoek gedaan naar de combinatie tussen bepaalde klachten en een bepaald gedrag dat de klacht veroorzaakt en in een spreekwoord kan worden samengevat. Binnen de niet-reguliere geneeskunde wordt nogal eens gebruik gemaakt van spreekwoorden om een patiënt duidelijk te maken hoe het gedrag een klacht kan veroorzaken of in stand houden.

Maar al te vaak is dan sprake van een gemakzuchtige manier om klacht en gedrag te koppelen zonder deugdelijk onderzoek dat dat bevestigt. Ik vind het dan ook niet zorgvuldig om een complex van factoren die bijdraagt aan een klacht in één spreekwoord samen te vatten. Als je gedegen onderzoekt wat bij kan dragen aan een klacht, dan vind je meerdere factoren en moet je inschatten welke belangrijker zijn en welke niet.

Dus trek het je niet teveel aan als iemand je met een spreekwoord lastig valt! Wel kan het zinvol zijn om voor jezelf na te gaan of je klacht verergert als je bepaalde dingen wel of niet doet en wanneer de klacht juist minder wordt. Daarmee kun je voor jezelf onderzoeken of je ook bewust invloed kunt uitoefenen op de klacht.

Vriendelijke groet,
Han

Meer weten over dit thema? Bekijk Lichaam
Training Verminder je pijn – met hulp van je brein
Training

Training Verminder je pijn – met hulp van je brein

  • Ontdek wat er in je brein gebeurt bij aanhoudende pijnklachten
  • Leer hoe je weer regie over je leven kunt krijgen
  • Bouw stap voor stap weer activiteiten op die het leven leuk maken
Bekijk de training
Nu maar
55,-
Deel dit artikel:
24 april 2006 | Laatst gewijzigd op 7 april 2020

Lees ook deze artikelen

Pijn te lijf zonder pillen: zeven bewezen methoden
Artikel

Pijn te lijf zonder pillen: zeven bewezen methoden

Tussen de twee en drie miljoen Nederlanders hebben vrijwel altijd pijn, vaak zonder duidelijke oorzaak. ‘Je moet ermee leren lev...
Skip de winterdip. Maar hóe dan?
Branded content

Skip de winterdip. Maar hóe dan?

Koud, nat en grauw buiten? Om te voorkomen dat je er down van wordt, is er in de winter (en ook al in de herfst) werk aan de winke...
Kan ik haar die e-bike weigeren?
Advies

Kan ik haar die e-bike weigeren?

Mijn dochter (12) is te zwaar. We eten gezond en hebben nauwelijks snoep in huis. Maar van haar zakgeld koopt ze vaak ijsjes. Spor...
Kan ik haar die e-bike weigeren?
Advies

Kan ik haar die e-bike weigeren?

Mijn dochter (12) is te zwaar. We eten gezond en hebben nauwelijks snoep in huis. Maar van haar zakgeld koopt ze vaak ijsjes. Spor...
Als je man niet in therapie wil
Artikel

Als je man niet in therapie wil

Meestal is er één in de relatie die als eerste hulp zoekt. En soms wil de ander helemaal niet mee in therapie – uit angst, of ...
Mijn hoogbegaafdheid leidt tot onzekerheid
Advies

Mijn hoogbegaafdheid leidt tot onzekerheid

Beste Fred, Ik weet inmiddels dat ik hoogbegaafd ben, maar heb tot drie jaar geleden het idee gehad dat ik dom was. Doordat ik vaa...
Waarom nemen autisten alles letterlijk?
Advies

Waarom nemen autisten alles letterlijk?

Sinds kort deel ik een etage met een studiegenote. Ze is heel aardig, maar ik word ook gek van haar omdat ze alles wat ik zeg lett...
Een lichaam van glas
Artikel

Een lichaam van glas

Op haar vijfde had ze haar rug al op een aantal plekken gebroken. Een zeldzame aandoening maakt dat Anne-Miek (28) extreem broze b...
Omgaan met autisme
Artikel

Omgaan met autisme

Mensen met autisme reageren vaak anders dan anderen. Ze nemen bijvoorbeeld iets snel letterlijk en hechten meer aan routines. Zes ...
Hoe kom ik uit die machtsstrijd?
Advies

Hoe kom ik uit die machtsstrijd?

Beste Ursela, Binnen mijn sportteam zit een meisje/vrouw ‘X’ (ze is twintig jaar), waar ik op de een of andere manier al jaren...
8918