De vraag

Mijn man is verslaafd aan porno

Dag Gertjan,
Mijn man (44) blijkt al een paar jaar verslaafd te zijn aan pornosites. Ik kwam er pas deze maand achter dat hij daar tot €250,- per maand aan uitgeeft.

Hij heeft met mij nooit zin om te vrijen (we doen het maximaal 1 of 2 keer per maand en zelfs dan kan hij niet klaarkomen).

Ik (40) weet geen raad meer. Want ik heb wel zin en hij ook – maar liever niet met mij blijkbaar. Hij belooft steeds te stoppen maar is niet sterk genoeg volgens mij. Tijd maken voor seks wil hij niet: jammer van de tijd volgens hem. Ik weet geen raad meer…

Vriendelijke groet,
Fuksia

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Dag Fuksia,
Goed dat je de vraag stelt. Wachten tot het probleem zichzelf oplost heeft geen zin.

Je moet dit probleem tussen jullie doorbreken en dat kan ook goed – maar dan moet je wel zorgen dat er een nieuw gesprek ontstaat. Daar moet iemand bij zijn, niet omdat wij therapeuten speciaal slim zijn maar omdat jullie beiden belanghebbende in deze kwestie zijn.

Kijk op de site van de Nederlandse Vereniging voor Seksuologie (nvvs.info) of je een goede seksuoloog in de buurt kan vinden, kijk eens bij PsyQ.nl of op mijn site (vanzessen.com). Ik hoop dat je man het ermee eens is dat jullie iets moeten doen, de kans is klein dat hij blij wordt van de nep-vulling die hij voor €250,- per maand inkoopt.

‘Seksverslaafd’ is een woord dat past bij zijn gedrag en beleving, maar het is geen verslaving in de letterlijke zin, zoals die aan alcohol, nicotine of drugs. Ik weet natuurlijk niet hoe het bij hem precies zit, maar in het algemeen zijn er behoorlijk wat mannen die moeite hebben met praten, het uiten van seksuele verlangens, en de kwetsbaarheid die schuilgaat in het open durven zijn naar je partner.

Het is doorgaans niet zo dat ze hun partner niet meer leuk vinden en daarom porno gaan zoeken; het is simpelweg een oplossing die veiliger, makkelijker, en minder veeleisend is. Het werkt ook goed voor allerlei andere vormen van persoonlijke onvrede: somberheid, verveling, gevoelens van tekortschieten of tekortkomen. Dat zijn nu net niet de momenten dat je als doorsnee man je vrouw gaat versieren – het is veel veiliger om je dan af te zonderen achter de pc en daar je ding te doen. Ook al levert dat al snel steeds minder op en nemen de kosten, letterlijk en figuurlijk, toe.

Die dynamiek moet en kan doorbroken worden. Ook zonder tientallen therapiezittingen.

Succes,
Gertjan van Zessen

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
175,-
Deel dit artikel:
6 juni 2011 | Laatst gewijzigd op 1 mei 2020

Lees ook deze artikelen

Kinderen bij de Billie Boem-club
Artikel

Kinderen bij de Billie Boem-club

Op het oog lijkt het een gewone knutselklas, maar in de Billy Boem-club komen alleen kinderen die thuis zo veel nare situaties mee...
Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt
Branded content

Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt

Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt meer aansluiting en verbondenhei...
Altijd in de werkstand
Advies

Altijd in de werkstand

Ik vind mijn werk ontzettend leuk, maar in mijn vrije tijd kan ik het erg moeilijk loslaten. Ik denk er vaak aan en als er nog iet...
Altijd in de werkstand
Advies

Altijd in de werkstand

Ik vind mijn werk ontzettend leuk, maar in mijn vrije tijd kan ik het erg moeilijk loslaten. Ik denk er vaak aan en als er nog iet...
Mijn vriend heeft een hekel aan mijn broer
Advies

Mijn vriend heeft een hekel aan mijn broer

Beste Susanne Ik heb een fijne relatie met mijn vriend, maar er is toch een groot probleem. Hij heeft ontzettend veel moeite met m...
Na de seks maak ik het steeds uit; is dit bindingsangst?
Advies

Na de seks maak ik het steeds uit; is dit bindingsangst?

Hallo Sylvia, Ik ben een man van bijna vijftig. Een paar jaar geleden ben ik gescheiden na een moeizame relatie van twintig jaar ...
‘Ik had me erbij neergelegd dat ik hieraan zou sterven’
Artikel

‘Ik had me erbij neergelegd dat ik hieraan zou sterven’

Meindert Inderwisch (65) werkte twintig jaar als psychotherapeut in de verslavingszorg. Zelf raakte hij ook verslaafd, aan slaappi...
Liefdestherapeut: ‘Wees volwassen en blijf niet zo doorzeuren’
Interview

Liefdestherapeut: ‘Wees volwassen en blijf niet zo doorzeuren’

We hebben in liefdesrelaties de neiging het kind in onszelf te veel op de voorgrond te laten, zegt de Amerikaanse psychotherapeut ...
Mijn jaloerse ex controleert mijn mobieltje
Advies

Mijn jaloerse ex controleert mijn mobieltje

Hoi Sylvia,Ik ben een paar jaar geleden gescheiden vanwege een jaloerse echtgenoot. Na een aantal jaren sleur ging ik steeds meer ...
Koopverslaving: ‘Je koopt die onzekerheid nooit helemaal weg’
Verhaal

Koopverslaving: ‘Je koopt die onzekerheid nooit helemaal weg’

Ze halen tien flessen shampoo tegelijk, kopen twee keer per week nieuwe kleren. Maar achter shopverslaving gaat altijd een dieper ...
4559