Vliegen zonder angst

  • 245 woorden
  • leestijd is 2 minuten
Veel mensen zijn bang voor turbulentie. Maar wat is het eigenlijk? Bekijk het filmpje uit de online training Overwin je vliegangst, daarin legt VALK-directeur Lucas van Gerwen uit waarom turbulentie niet iets is om bang voor te zijn.

Online training ‘Overwin je Vliegangst’

1 op de 3 mensen ontwikkelt ooit in zijn leven vliegangst. Gelukkig is die angst goed te behandelen. Volg de online training ‘Overwin je vliegangst’ van Psychologie Magazine en de experts van Stichting VALK. In deze training overwint u stapje voor stapje uw vliegangst en leert u meer over vliegen. Schrijf u nu in!
U krijgt gratis de bestseller Over vliegangst en hoe je ervan afkomt van piloot, klinisch psycholoog en VALK-directeur dr. Lucas van Gerwen.
Vanaf € 42,45
Ja, ik schrijf me in voor de training Overwin je vliegangst

Oorzaken van vliegangst

Het Amerikaanse instituut Fearlessflight.com deed in 2005 een onderzoek naar de achterliggende redenen van vliegangst en de manier waarop mensen met hun angst omgaan. Tweederde van de mensen met vliegangst gaf aan ook andere angsten te hebben:
• Hoogtevrees: 40%
• Claustrofobie: 25%
• Angst voor spinnen: 18%

Websites met informatie over en methoden tegen vliegangst:

www.valk.org: de stichting VALK behandelt mensen met vliegangst
www.turbulentie.nl: website voor passagiers in de luchtvaart

Betrouwbare cijfers over vliegveiligheid:

www.nlr-atsi.nl (klik op ‘publications’ en daarna op ‘civil aviation safety data’)
Uit onafhankelijk Amerikaans onderzoek blijkt dat zelfs bij een ernstig ongeluk in 96 procent van de gevallen de passagiers ongedeerd naar buiten wandelen. Meer cijfers uit dit onderzoek

Lees ook deze artikelen uit Psychologie Magazine over vliegangst:

Vliegen zonder angst, juli 2009
Help, we gaan de lucht in! Redacteur Heleen Peverelli volgt een training tegen vliegangst
Nooit meer vliegangst
Wat te doen tegen vliegangst

Dit vind je misschien ook interessant

Verhaal

Schuilt er een ‘dwanger’ in je?

De boeken op kleur zetten, bang zijn voor vuil of drie keer de sloten checken - het kans soms zo bel...

Lees verder
Branded content

‘Schoonheid is uitstralen dat je gelukkig bent’

De natuur heeft ons geprogrammeerd om naar mooie dingen te kijken, zegt psychologe Nancy Etcoff. Maa...

Lees verder
Artikel

Wat beïnvloedt ons eetgedrag

Hoe kunnen we vet, zout en zoet vaker laten staan voor vezels en vitamines? In Wageningen wordt daar...

Lees verder
Artikel

Connie Palmen: ‘Ik zou wat minder angstig willen zijn’

Lees verder
Artikel

Strategisch advies voor angsthazen

Lees verder
Advies

18 jaar en bindingsangst?

Lees verder
Artikel

Moed is je angst verslaan

Lees verder
Artikel

Angst zit in het neuspuntje

Lees verder
Artikel

Iedere dag een andere spin

Lees verder