Vliegen zonder angst

De weg naar Schiphol is stukken gevaarlijker dan de vlucht die erop volgt. Toch stappen veel mensen liever in hun auto dan in een vliegtuig. Met deze tips gaat u voortaan wél ontspannen aan boord.

orige zomer vloog ik in een propellervliegtuigje van Washington naar New York. Na het opstijgen maakte het vliegtuig een vrije val waarbij ik tien centimeter boven mijn stoel zweefde. Slingerend van luchtzak naar luchtzak leerde ik wat vliegangst is. Ook al sprak ik mezelf continu moed in: turbulentie is een comfortprobleem, geen veiligheidsprobleem.

Een vliegtuig is na de lift het veiligste transportmiddel. De kans om een vliegtuigongeluk mee te maken is één op vier miljoen. De kans om daarbij om het leven te komen is nog vele malen kleiner. Uit onafhankelijk Amerikaans onderzoek blijkt dat zelfs bij een ernstig ongeluk in 96 procent van de gevallen de passagiers ongedeerd naar buiten wandelen. Vliegtuigen waren al veilig, maar sinds de jaren tachtig is extra aandacht besteed aan veiligheid aan boord. Dat betekent dat je na een (eventuele!) crash niet bekneld raakt in je stoel, dat de bagagerekken niet openschieten, er brandwerende en niet-giftige materialen worden gebruikt, en dat ook als het cabinepersoneel buiten westen is, een leek de nooduitgang kan vinden en openen.

Controledwang of claustrofobie?

Maar hoe komt het dat mensen zó bang voor vliegen kunnen zijn als het zó veilig is? ‘Niemand wordt met vliegangst geboren,’ zegt luchtvaartpsycholoog Lucas van

Log in om verder te lezen.
auteur

Manon Sikkel

» profiel van Manon Sikkel
auteur

Manon Sikkel

» profiel van Manon Sikkel

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Irvin Yalom: ‘Doodsangst heeft ook goede kanten’

Tijdens zijn carrière kwam de Amerikaanse psychiater Irvin Yalom in contact met honderden cliënten...

Lees verder
Video

FLIRTTIPS: zo leg je het eerste contact

In deze video geeft singlecoach Meinou Lambeck 6 tips om het eerste contact te leggen met die leuke ...

Bekijk video
Kort

Wat ritselt daar?

Lees verder
Artikel

De 11 meest voorkomende vliegangsten – en de rustgevende feiten

Lees verder
Artikel

Zou het leven leuker zijn zonder angst?

Lees verder
Test

Heb je last van faalangst?

Lees verder
Advies

Welke behandeling helpt bij de gevolgen van seksueel misbruik?

Lees verder
Advies

Ik heb geen vertrouwen in instanties, is emigreren een optie?

Lees verder