Adviezen
Hoe je nagelbijten en ander friemelgedrag kunt afleren
Artikel
Hoe je nagelbijten en ander friemelgedrag kunt afleren
Nagelbijten, krabben, draaien aan een oorbel… Bijna iedereen zit weleens te friemelen. Wat zit er achter ‘body-focused repetit...
Diagnose borstkanker even stressvol als oorlogstrauma
Artikel
Diagnose borstkanker even stressvol als oorlogstrauma
De diagnose borstkanker leidt vaak tot een posttraumatische stressstoornis (PTSS) bij vrouwen, blijkt uit nieuw onderzoek. Zelfs a...
Zo reageren mensen in een noodsituatie
Artikel
Zo reageren mensen in een noodsituatie
Als zich een ramp voltrekt dan reageren mensen meestal verrassend kalm. Hoe kan dat eigenlijk?
Tips voor troosten: wat zeg je als iemand doodgaat?
Artikel
Tips voor troosten: wat zeg je als iemand doodgaat?
Wat zeg je tegen die kennis wiens moeder is overleden, of tegen de zwaar zieke buurvrouw? Uit vrees voor genante scènes houden we...
Het kind dat niet kwam
Artikel
Het kind dat niet kwam
Voor veel kinderloze vrouwen is dat geen bewuste keuze – het overkomt ze. En je daar definitief bij neerleggen kan vreselijk moe...
De kracht van dankbaarheid
Verhaal
De kracht van dankbaarheid
Het schiet er maar al te vaak bij in: gewoon even ‘dankjewel’ zeggen. Terwijl dankbaarheid juist zulke grote en duidelijk posi...
Schrijven helpt: oefeningen om mee aan de slag te gaan
Verhaal
Schrijven helpt: oefeningen om mee aan de slag te gaan
Schrijven maakt je hoofd leeg. Maar het kan nog veel meer voor je doen. Schrijven kan helpen herinneringen een positieve draai te ...
Waarom stoppen met roken in stappen gaat
Artikel
Waarom stoppen met roken in stappen gaat
Roken is een psychische afhankelijkheid, geen lichamelijke. Wil je écht stoppen met roken? Lees dan eerst dit artikel. Zodat je w...
Zo herken je een sportverslaving
Artikel
Zo herken je een sportverslaving
Sporten is gezond. Voor ons gevoel zó gezond dat we het vaak niet zien als iemand erin doorslaat en een sportverslaving ontwikkel...
‘Fouter kon mijn vader niet zijn. Maar het drong niet tot me door’
Interview
‘Fouter kon mijn vader niet zijn. Maar het drong niet tot me door’
Bij het uitruimen van haar vaders huis vond actrice Ottolien Boeschoten een kistje met foto’s van zijn grote liefde, een Duitse ...
Grenzen stellen geeft vrijheid
Artikel
Grenzen stellen geeft vrijheid
Journalist Manon Sikkel leert hoe je vriendelijk grenzen kunt stellen.