Verbetert een verzwaringsdeken je nachtrust?

De belofte

Minder nachtelijk gepieker, sneller wegdommelen en beter doorslapen. Dat is wat een weighted blanket, oftewel verzwaringsdeken, kan opleveren volgens de jubelbeschrijvingen op internet. En er zijn nogal wat jubelbeschrijvingen, want verzwaarde dekens zijn in korte tijd enorm populair geworden. Behalve beddenspeciaalzaken verkopen inmiddels ook ketens als Hema, Ikea en Action ze. De duurste uitvoeringen zijn gevuld met glasparels of stalen kraaltjes. Goedkopere versies bevatten polypropyleenkorrels. Ook zijn er dekens waarin rijst of gedroogde peulvruchten zitten.