‘s Ochtends op safe spelen, ‘s middags risico’s nemen

  • 125 woorden
  • leestijd is 1 minuut
  • Foto: Getty Images
De ochtend is het beste moment van de dag om belangrijke beslissingen te nemen. Dat zeggen Argentijnse onderzoekers na analyse van grote hoeveelheden data van ‘gewone’ snelschaakspelers op internet.

De schakers bleken in de ochtend langzamer, maar meer accuraat te beslissen over hun zetten. Anders gezegd: ze handelen dan vanuit de ‘preventiefocus’, die vooral gericht is op het voorkomen van fouten. In de loop van de middag werden de beslissingen steeds sneller, maar minder accuraat genomen, vanuit de zogenaamde ‘promotiefocus’. Dit verschil werd zowel bij ochtend- als avondmensen gevonden.

Online training

Stop met piekeren

  • Inzicht in je eigen denkgewoontes
  • Extra tips voor nachtelijk piekeren
  • Inclusief stappenplan voor het nemen van beslissingen

bekijk de training
Nu maar
€ 67,50

In het geval van snelschaken is de ene focus niet per se beter dan de andere, zeggen de onderzoekers, want snel beslissen is er ook een pre. Maar het gevonden verschil impliceert wel dat je ’s ochtends beter belangrijke werkbesprekingen kunt plannen, en ’s middags beter de boodschappen kunt doen.

Time to decide, diurnal variations on the speed and quality of human decisions, Cognition, januari 2017

auteur

Saskia Decorte

Jawel, ook ik ben (sociaal) psycholoog. Ik werkte eerst als marktonderzoeker en studeerde daarnaast journalistiek aan de Hogeschool Utrecht.

» profiel van Saskia Decorte

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Betere beslissingen maken

Verhuizen, een bank kopen, kiezen voor een kind – de ene beslissing heeft grotere gevolgen dan de ...

Lees verder
Branded content

6 onmisbare tips voor een gezond lang leven

Goed eten en genoeg bewegen, iedereen weet dat je daarmee gezond oud kan worden. Maar welke stappen ...

Lees verder
Kort

Wees een ontspannen ouder: 3 tips

‘Ik had dat legopoppetje het eerst!’ ‘Ik heb gisteren al afgeruimd!’ Hartstikke fijn, weeken...

Lees verder
Artikel

Leven naar je natuur

Lees verder
Kort

‘Nachtlicht maakt depressief’

Lees verder
Artikel

Oefeningen om je intuïtie te verbeteren – 1

Lees verder
Verhaal

Goed voor je humeur: naar buiten tijdens donkere dagen

Lees verder
Artikel

Uitslapen!

Lees verder
Artikel

Zo hak je de knoop door

Lees verder