‘Pijn hebben mág’

Chronische pijn kan veel vergallen. De meeste mensen organiseren hun hele leven eromheen. Met als gevolg dat hun klachten nog hardnekkiger worden. In de Sint Maartenskliniek leren patiënten daarom hoe ze hun 'pijngedrag' kunnen bijstellen. Een pittig programma - maar het werkt.

Reportage: leren leven met chronische klachten

Pak een matje en probeer op je rug te gaan liggen,’ zegt Paul. Hij is fysiotherapeut en een van de trainers vandaag. De acht mannen en drie vrouwen die in een halve kring om hem heen zitten, hebben allemaal chronische pijn in hun onderrug. De kamer vult zich dan ook al snel met gekreun en gesteun.

Eén man slaagt er niet in te gaan liggen. Trainer Marieke, ook fysiotherapeut, gaat bij hem zitten. ‘Ik snap dat het moeilijk voor je is,’ zegt ze, ‘maar je weet dat je niks kunt beschadigen. Daarvoor ben je onderzocht. Blijf ademhalen, laat je rustig zakken.’ Dan lukt het toch.

Voor de elf aanwezigen is het de tweede dag van het RealHealth-programma van de Sint Maartenskliniek, een ziekenhuis dat is gespecialiseerd in houding en beweging. Ze verblijven twee werk-weken in een hotel tussen de glooiende heuvels van Berg en Dal. Doel: leren de pijn een minder grote rol te laten spelen in hun leven.

Pijn heeft naast lichamelijke namelijk ook veel psychische en sociale gevolgen, zegt psycholoog-trainer Ronit. ‘Het werkt door in je gezin, in je relatie, op je werk. Mensen bekijken hier hoe ze

Log in om verder te lezen.
auteur

Marieke Kolkman

Marieke Kolkman is journalist. Ze studeerde taalwetenschappen en deed een minor taalpsychologie.

» profiel van Marieke Kolkman

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Ontspoorde hulpverleners

Deze maand begint de rechtszaak tegen de Haagse verpleegkundige Lucie de B. Zij wordt verdacht van m...
Lees verder
Artikel

Ontspoorde hulpverleners

Deze maand begint de rechtszaak tegen de Haagse verpleegkundige Lucie de B. Zij wordt verdacht van m...
Lees verder
Branded content

Zo kom je fit thuis van vakantie

Heerlijk, dat lange luieren onder een parasol. Maar van een vakantie met voldoende inspanning kom je...
Lees verder
Branded content

Zo kom je fit thuis van vakantie

Heerlijk, dat lange luieren onder een parasol. Maar van een vakantie met voldoende inspanning kom je...
Lees verder
Artikel

Ontwikkeltips om aan jezelf te werken

Eigenschappen die belangrijk voor je zijn, kun je meer gaan ontwikkelen of effectiever inzetten. Psy...
Lees verder
Artikel

Ontwikkeltips om aan jezelf te werken

Eigenschappen die belangrijk voor je zijn, kun je meer gaan ontwikkelen of effectiever inzetten. Psy...
Lees verder
Advies

Vertrouwen in therapeut

Chronische pijn kan veel vergallen. De meeste mensen organiseren hun hele leven eromheen. Met als ge...
Lees verder
Artikel

De kloof tussen therapeut en psychotherapeut

Een bouwvakker die vreest dat zijn rug niet veel langer tegen het zware werk bestand is, kan morgen ...
Lees verder
Kort

Schrijven helpt niet altijd

Psychotherapie is gebaseerd op het principe dat het heilzaam is om over de eigen moeilijkheden te pr...
Lees verder
Column

Geef me je hand

Op een conferentie van familietherapeuten hoorde ik over een onderzoek van Jim Coan, een Amerikaan...
Lees verder
Artikel

Beter slapen kun je leren

Als je de hele nacht ligt te kijken hoelang je al aan het woelen bent, dan is het tijd om te leren h...
Lees verder
Artikel

Welke therapie werkt het best?

Met een spinnenfobie kun je in psychoanalyse. Maar dat is wel een omslachtige aanpak, als een cognit...
Lees verder
2707