Mindful via je camera

  • 407 woorden
  • leestijd is
  • 3 minuten
Laat je reisgenoten maar klagen als je voor de zoveelste keer je camera pakt, je bent juist goed bezig. Uit onderzoek blijkt namelijk dat je meer plezier ervaart als je foto’s maakt.

Nog een paar minuten wandelen en dan ben je er eindelijk: boven op de berg. Het mooiste uitzichtpunt van de streek. Links ligt een fluweelgroene vallei op je te wachten. Rechts de meanderende rivier door het dal langs de speelgoedhuisjes. En besneeuwde bergen aan de overkant. Alle ingrediënten voor een verpletterende indruk zijn aanwezig. Dan zet je eindelijk de laatste stap het rotsplateau op en… grijpt meteen naar je camera.

Zonde?

Veel mensen vinden van wel.

Die zeggen: haal die camera er nou eens tussenuit! Zo kun je het landschap toch helemaal niet op je laten inwerken? Maar niets is minder waar, ontdekte de Californische psycholoog Kristin Diehl. Zij liet 2000 mensen in 9 verschillende experimenten foto’s nemen tijdens etentjes, bustours en museumbezoek.

Wil je meer lezen? Koop het artikel via Blendle of lees het in ons Zomerdoeboek!

 

Lees door via 100% Digitaal

abonnement

Toegang tot alle online artikelen en onbeperkt toegang tot het magazine.
Al vanaf €4,- per maand!
Al abonnee? Log in
auteur

Peggy van der Lee

Groeien dankzij geworstel. Een prima samenvatting van waar ik het liefst over schrijf. Niet dat ik speciaal van geworstel houd, maar ontkom jij eraan? De baan die niet meer bij je past, de relatie die deuken oploopt, de gezondheid die hapert.

» profiel van Peggy van der Lee

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Lekker avontuurlijk

Lees verder
Kort

Koffie halen voor de werksfeer

Om de werksfeer positiever te maken hoef je niet eens zoveel te doen, wordt duidelijk uit onderzoek ...

Lees verder
Kort

Zo leuk is vakantie nou ook weer niet

Lees verder
Artikel

Hou de zomer vast – zo rek je dat vakantiegevoel

Lees verder
Artikel

Experimenteren met tijd

Lees verder
Artikel

Ga vaker op vakantie!

Lees verder
Artikel

Zo overleeft u een groepsreis

Lees verder
Artikel

Culturele misverstanden

Lees verder