Mindfulness-oefeningen voor op vakantie
Geschreven door
Anne Pek
Deel dit artikel:
Premium
Premium
- 1064 woorden
- leestijd 6 minuten
Artikel
1 juli 2008
(Laatste update: 14 mei 2022)
Geen zin om de eerste vakantiedagen kwijt te zijn aan gepieker? Vier oefeningen om prettiger te landen in het ‘nu’.
Meer lezen over dit thema?
Deel dit artikel:
Meest gelezen
-
1.
21 kenmerken van een narcistArtikel
21 kenmerken van een narcist
Sommige mensen lijken fantastisch, maar vallen in de praktijk tegen. We hebben het over narcisten. E... -
2.
5 gouden regels voor omgaan met narcismeArtikel
5 gouden regels voor omgaan met narcisme
Charmant, welbespraakt en extravert: mensen met narcistische trekjes kunnen heel aantrekkelijk zijn.... -
3.
Gaslighting: zo herken je een gaslighterInterview
Gaslighting: zo herken je een gaslighter
Gebeurtenissen glashard ontkennen en gesprekken achteraf verdraaien waardoor de ander gaat twijfelen... -
4.
Het geheim van een levenslange goede relatie met je kindArtikel
Het geheim van een levenslange goede relatie met je kind
'Zorg maar dat je je eigen rommel hebt opgeruimd voordat je kinderen puber worden' - er zit zeker wa... -
5.
Relatiecrisis: de 7 crisisfasen in de liefdeArtikel
Relatiecrisis: de 7 crisisfasen in de liefde
Iedere relatie kent crisisperioden – van het verdwijnen van de prille verliefdheid tot de verlokki...