Blijf lekker slim in de vakantie

Heerlijk, wekenlang niksen en uw batterij opladen. Maar rust roest, ook in het brein. Zo is bij kinderen ontdekt dat hun iq meetbaar daalt tijdens de zomervakantie. Deze work-out zet uw hele brein aan het werk: zo blijft u even slim als u was!

Brnpzzls

Oefening 1

Kunt u de kleuren noemen?

Benoem van de hiernaast staande woorden zo snel mogelijk de kleur.

Bij deze oefening moet u de woorden negeren en alleen letten op de kleuren. Daarvoor is selectieve aandacht nodig. Omdat de verleiding zo sterk is om de woorden te lezen, doet u ook een beroep op uw impulscontrole. Dat zijn allebei belangrijke functies van de frontaalkwab.

Waarschuwing: door het onderdrukken van impulsen put u tijdelijk uw zelfbeheersing uit. Houd snacks of andere verleidingen daarom even uit de buurt.

Oefening 2

Wie spreekt alle drie de talen?

Van de 100 mensen op een strandfeest voor internationale studenten spreken 90 Spaans, 80 Italiaans en 75 Frans. Minstens hoeveel mensen spreken alle drie de talen?

Deze oefening vraagt om logisch redeneren. Welke hersengebieden je daarvoor gebruikt, hangt af van hoe het probleem is geformuleerd: abstract of concreet. Is dat in een ­bekende, sociale context, zoals hier, dan komen de temporaalkwab en de frontaalkwab in actie. Een bekende context maakt het makkelijker om logische problemen op te lossen, behalve voor mensen met een beschadigde frontaalkwab.

Oefening 3

Zoek de verschillen

Er zijn vijf verschillen tussen de foto’s. Welke?

Voor het waarnemen van de foto’s gebruikt u allereerst de visuele hersenschors helemaal achter

Log in om verder te lezen.
auteur

Reinoud de Jongh

Hoe komt het dat zwangere vrouwen zo vergeetachtig zijn? Waarom winnen kinderen zo vaak als je Memory met ze speelt? Breinexpert Reinoud de Jongh beantwoordt vragen over de ontwikkeling van het brein.

» profiel van Reinoud de Jongh
auteur

Reinoud de Jongh

Hoe komt het dat zwangere vrouwen zo vergeetachtig zijn? Waarom winnen kinderen zo vaak als je Memory met ze speelt? Breinexpert Reinoud de Jongh beantwoordt vragen over de ontwikkeling van het brein.

» profiel van Reinoud de Jongh

Dit vind je misschien ook interessant

Column

Eindelijk rust

Lees verder
Column

Eindelijk rust

Lees verder
Kort

Zo help je iemand met een depressie

Korte dagen, grijze luchten, regen: voor mensen met een depressie is het in deze tijd extra moeilijk...
Lees verder
Kort

Zo help je iemand met een depressie

Korte dagen, grijze luchten, regen: voor mensen met een depressie is het in deze tijd extra moeilijk...
Lees verder
Column

Column: Simpelweg kamperen

Er zijn twee soorten vakantievierders.
Lees verder
Artikel

zo help je een kind met heimwee

Heerlijk, wekenlang niksen en uw batterij opladen. Maar rust roest, ook in het brein. Zo is bij kind...
Lees verder
Artikel

Lekker avontuurlijk

Heerlijk, wekenlang niksen en uw batterij opladen. Maar rust roest, ook in het brein. Zo is bij kind...
Lees verder
Advies

Remigreren naar Nederland is tegengevallen

Na drie jaar op Sint-Maarten te hebben gewoond ben ik nu zes maanden terug in Nederland, maar ik voe...
Lees verder
Artikel

Het vakantie-effect

We weten maar al te goed dat reizen een klimaat-keerzijde heeft. Maar hoogleraar sociale psychologie...
Lees verder
Artikel

Zomer 2019: beleef ’m intens

Of je de komende maanden nou thuis blijft of over de wereld zwerft: je beleeft de zomer intensiever ...
Lees verder