Waar komt mijn migraine vandaan? Op zoek naar de triggers van mijn hoofdpijn

  • 2216 woorden
  • leestijd is
  • 12 minuten
Veel last van migraine? En geen idee waar die aanvallen vandaan komen? Een dagboek bijhouden kan helpen om te ontdekken wat de oorzaken zijn. Journalist Annemarie Geleijnse turft drie maanden lang wat de triggers van haar eigen hoofdpijn kunnen zijn. Een hoop werk, ja – maar mét resultaat.

Op een warme zondag was het laatst weer zover: ik speelde tenniscompetitie met lange en spannende wedstrijden, en sloot de dag af met een biertje. Al voor het glas leeg was, voelde ik de migraine opkomen. Gekleurde lichtjes flitsten voorbij, praten begon me moeite te kosten. 

Log in om verder te lezen.

 

 

 

 

Lees door via 100% Digitaal

  • Toegang tot álle online artikelen
  • Altijd het nieuwste magazine
  • Korting op onze trainingen
Al vanaf €4,- per maand!
Al abonnee? Log in
auteur

Annemarie Geleijnse

» profiel van Annemarie Geleijnse

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Alternatieve geneeswijzen Geen bewijs, wel effect

De werking van haptonomie, iriscopie of reïncarnatie­therapie is nauwelijks onderzocht. Toch worde...

Lees verder
Artikel

Spelen met je kind op vakantie

De zon schijnt en het grasveld voor het vakantiehuisje lonkt: tijd om lekker met je kroost te dollen...

Lees verder
Artikel

Vraag 12 Moet je altijd naar pijn luisteren?

Lees verder
Artikel

Krassen in je lijf: noodkreet of modegril?

Lees verder
Artikel

‘Ik ging door een hel van pijn’

Lees verder
Artikel

Rugpijn beschadigt hersenen

Lees verder
Artikel

Zo blijf je pijn de baas 2

Lees verder
Artikel

Inlevingsvermogen – Voelen wat een ander voelt

Lees verder