Waar komt mijn migraine vandaan? Op zoek naar de triggers van mijn hoofdpijn

  • 2216 woorden
  • leestijd is
  • 12 minuten
Veel last van migraine? En geen idee waar die aanvallen vandaan komen? Een dagboek bijhouden kan helpen om te ontdekken wat de oorzaken zijn. Journalist Annemarie Geleijnse turft drie maanden lang wat de triggers van haar eigen hoofdpijn kunnen zijn. Een hoop werk, ja – maar mét resultaat.

Op een warme zondag was het laatst weer zover: ik speelde tenniscompetitie met lange en spannende wedstrijden, en sloot de dag af met een biertje. Al voor het glas leeg was, voelde ik de migraine opkomen. Gekleurde lichtjes flitsten voorbij, praten begon me moeite te kosten. 

Log in om verder te lezen.

 

 

 

 

Lees door via 100% Digitaal

  • Toegang tot álle online artikelen
  • Altijd het nieuwste magazine
  • Korting op onze trainingen
Al vanaf €4,- per maand!
Al abonnee? Log in
auteur

Annemarie Geleijnse

» profiel van Annemarie Geleijnse

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Meditatie

Meditatie geeft innerlijke rust, helpt tegen stress en versterkt het immuunsysteem spectaculair. Bov...

Lees verder
Artikel

Moederdag

Wat leuk dat je alvast een kijkje komt nemen op deze pagina! Op Moederdag vind je hier een bijzonder...

Lees verder
Artikel

Alice Miller: ‘We moeten de verdrongen pijn voelen’

Lees verder
Artikel

Zoet maar

Lees verder
Artikel

Lief zijn voor je zusje!

Lees verder
Advies

Speelt stress een rol bij pijn?

Lees verder
Artikel

‘Ik wil je nooit meer zien’

Lees verder
Advies

Kan accupunctuur helpen bij pijn?

Lees verder