Wat is het verschil met boulimia?

Psycholoog Bernou Melisse: ‘Mensen met een eetbuistoornis compenseren niet door te braken, diëten of sporten. Iets wat mensen met boulimia wel doen. Daardoor worden ze zwaarder. Gemiddeld eten ze in een kwartier tot een uur zo’n tweeduizend calorieën, bijvoorbeeld een reep chocolade, een zak chips én een pak koekjes.’

TEST
Doe de test »

Welk eettype ben jij?

Telt ’s avonds drie keer opscheppen ook als eetbui?

‘Wel als je de controle verliest en achteraf een rotgevoel hebt. Ook eten mensen met een eetbuistoornis vaak dingen die ze eigenlijk niet van zichzelf mogen eten, zoals vette snacks, snoep en koolhydraten.’

Waar bestaat jullie nieuwe behandeling uit?

‘Uit online-oefeningen en een wekelijkse belafspraak met een behandelaar. De kracht van het programma is dat je gaat inzien waardoor je een eetbui krijgt en wat je kunt doen om dat te voorkomen. Het helpt bijvoorbeeld om regelmatig te eten en je niet blind te staren op je uiterlijk en op afvallen. Ook leren we mensen dat het hebben van een eetbui een keuze kan worden.’ (OL)

novarum.nl/eetbuistoornis