De vraag

Nog steeds moeite met eten

Beste Jolet

Ik heb anorexia gehad, momenteel zit ik op een gezond gewicht. Toch heb ik moeite met eten. Het is dubbel: ik voel mezelf dik en wil afvallen, maar ik heb nu wél meer energie en emoties. Mijn man wil dat ik ’s avonds mee ga eten. Onze kinderen worden groter en beginnen het raar te vinden dat ik met een bak sla zit. Maar gewoon eten lukt me niet. Wat te doen? Waar vind ik hulp?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet

Anorexia is een heel taai probleem, en gezien de moeite met eten vrees ik dat u het nog niet onder controle heeft.

Tips voor als je moeite met eten hebt

Het is natuurlijk in alle opzichten beter als u normaal eet, hoe moeilijk en angstig dat ook voor u is. Het spijt me voor u dat u nog geen hulp gezocht heeft. De beste adviseur hiervoor is de huisarts. Doet u het liever alleen? Kijk dan in elk geval op www.sabn.nl voor steun van lotgenoten.

U heeft blijkbaar veel wilskracht en creativiteit – die kunt u gebruiken om een gezond eetpatroon te vinden dat goed is vol te houden. Ik wens u veel energie en emoties toe!

Elke maand behandelt psycholoog Jolet Plomp persoonlijke lezersvragen.

Meer weten over dit thema? Bekijk Eetgedrag
Deel dit artikel:
9 oktober 2006 | Laatst gewijzigd op 28 april 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Kort

Zo zorgt EMDR voor traumaverwerking

EMDR (eye movement desensitization and reprocessing) is bewezen effectief bij traumaverwerking.
Lees verder
Kort

Zo zorgt EMDR voor traumaverwerking

EMDR (eye movement desensitization and reprocessing) is bewezen effectief bij traumaverwerking.
Lees verder
Branded content

Leg jezelf lekker in de watten als je ongesteld bent

Je bent als vrouw gemiddeld zo’n 451 keer in je leven ongesteld. Dat is dus 7,4 jaar van je leven,...
Lees verder
Branded content

Leg jezelf lekker in de watten als je ongesteld bent

Je bent als vrouw gemiddeld zo’n 451 keer in je leven ongesteld. Dat is dus 7,4 jaar van je leven,...
Lees verder
Column

Column Inge Schilperoord: Intuïtie

Als psycholoog-stagiair had ik een supervisor aan wie ik nog vaak moet denken. Zijn kennismakingsges...
Lees verder
Column

Column Inge Schilperoord: Intuïtie

Als psycholoog-stagiair had ik een supervisor aan wie ik nog vaak moet denken. Zijn kennismakingsges...
Lees verder
Interview

Schrijfster Tatiana de Rosnay: ‘Anorexia is een gevangenis...

De oorlogsroman 'Haar naam was Sarah' werd negen miljoen maal verkocht en maakte schrijfster Tatiana...
Lees verder
Advies

Ik ben bang in de trein

Beste Jolet, Ik (man) heb al een jaar angst voor de trein. Dat is ontstaan toen ik twee jaar geleden...
Lees verder
Artikel

Een open relatie – wanneer werkt dat?

Als je samen besluit om intimiteit en seks ook met anderen te delen, weet je zeker dat je risico’s...
Lees verder
Artikel

‘Ik bleef maar hopen dat ik ooit een normale moeder zou he...

Ze zijn altijd op hun hoede, extreem gevoelig voor andermans stemmingen en door en door empathisch: ...
Lees verder
Advies

Bang voor insecten

Beste Jolet, Ik heb last van een insectenfobie. Als ik denk aan het woord ‘insecten’, lopen de r...
Lees verder
Artikel

Ziek van moeheid

Vroeger heette het ME, nu chronisch vermoeidheidssyndroom (CVS). Een omstreden ziekte, die diep ingr...
Lees verder
8679