De vraag

Ben ik als jong kind misbruikt?

Beste Iva,
Mijn hele leven tob ik al met seksuele problemen, verkramping en afweer. Na een langdurige psychotherapie lijkt er sprake te zijn geweest van misbruik als baby of als peuter.

Mijn klachten zijn vaag, maar als ik erover lees, herken ik alles van de slachtoffers van misbruik. Kent u misschien een praatgroep over deze categorie? Hoe zou ik dit probleem het beste aan kunnen pakken om ervan af te komen, het belemmert mij zo in relaties.

Vriendelijke groet,
Karin

Het advies

Beste Karin,
Seksuele problemen en verkramping kunnen het gevolg zijn seksueel misbruik, maar dat hoeft niet.
Het lastige is dat u waarschijnlijk geen zekerheid gaat krijgen of er wel of niet iets is gebeurd toen u zo jong was omdat u geen expliciete herinneringen heeft van deze periode in uw leven.

Ik denk dat u uw energie beter kunt gebruiken bij het vinden van goede hulp bij een seksuoloog (www.nvvs.info) of een bekkenbodemtherapeut (www.nvfb.nl). In Nederland bestaat zeker wel groepstherapie of een stabilisatietraining in een groep zoals Vroeger en Verder. Via internet kunt u meer vinden over het aanbod in uw regio.

Het kan ook zijn dat u spanning ervaart van de beelden die u in uw hoofd heeft gekregen over wat er mogelijk met u als jong kind is gebeurd. In dat geval kan EMDR worden toegepast. Kijk voor een gekwalificeerde therapeut op www.emdr.nl.

Vriendelijke groet,
Iva Bicanic

Meer weten over dit thema? Bekijk Trauma
Vind een betrouwbare coach via Coachfinder
Coachfinder

Vind een betrouwbare coach via Coachfinder

Coaching is een belangrijke stap in zelfontwikkeling. Maar de juiste coach vinden blijkt nog niet zo eenvoudig. Coachfinder helpt je in je zoektocht naar een coach die bij je past.

Vind je ideale coach
Deel dit artikel:
4 september 2013 | Laatst gewijzigd op 17 augustus 2020

Lees ook deze artikelen

Column Jean-Pierre van de Ven: Eind goed
Column

Column Jean-Pierre van de Ven: Eind goed

Aan mijn relatietherapiestudenten vertel ik graag dat een therapie goed moet zijn in het begin, in het midden en op het eind. En d...
Je eigen pad kiezen: zo overwin je (samen) de obstakels
Branded content

Je eigen pad kiezen: zo overwin je (samen) de obstakels

Een nieuwe weg inslaan gaat vaak niet zonder slag of stoot. Ook al heb je helemaal helder wat je wilt, je komt obstakels tegen. Va...
Hoe schaamte een krachtbron wordt
Artikel

Hoe schaamte een krachtbron wordt

Als één emotie het stempel ‘koninklijk’ verdient, dan is het wel schaamte: die bewijst dat we een goed mens willen zijn. Toc...
Hoe schaamte een krachtbron wordt
Artikel

Hoe schaamte een krachtbron wordt

Als één emotie het stempel ‘koninklijk’ verdient, dan is het wel schaamte: die bewijst dat we een goed mens willen zijn. Toc...
Helpt EMDR bij trauma’s uit mijn babytijd?
Advies

Helpt EMDR bij trauma’s uit mijn babytijd?

Beste Ad, Een paar dagen na mijn geboorte heb ik een ernstig ongeluk meegemaakt. Ik kan me hier niets meer van herinneren maar heb...
De robot revolutie
Artikel

De robot revolutie

Willen is kunnen, roepen Emile Ratelband en consorten te pas en te onpas. Dankzij de neurowetenschap wordt het nu dan toch werkeli...
Elke eetstoornis gaat over dun zijn
Artikel

Elke eetstoornis gaat over dun zijn

Mensen met een eetstoornis zijn de hele dag bezig met voedsel, gewicht en lichaamsomvang. Het is schrokken of hongeren. En geniete...
Helende hobby’s
Artikel

Helende hobby’s

Natuurlijk kun je naar een therapeut met je angst, stress of trauma. Maar deze mensen vonden een andere oplossing. Paaldansen of t...
Mijn dochter wordt gepest, net zoals ik vroeger
Advies

Mijn dochter wordt gepest, net zoals ik vroeger

Beste Gijs Jansen, Ik ben in mijn jeugdjaren vaak gepest en buitengesloten. Ik dacht dat ik deze tijd wel een plek had gegeven maa...
Oude emoties nemen me soms in beslag
Advies

Oude emoties nemen me soms in beslag

Ik ben 44 jaar en nu drie jaar in therapie. Ik heb heftige jaren achter de rug, maar het gaat nu goed en ik durf weer vooruit te k...
2396