De vraag

Ik vind niks meer leuk

Ik ben een eerstejaarsstudente met een probleem: ik vind de laatste tijd niks meer prettig. Als ik op stap ga met vrienden zit ik op de klok te kijken of ik alweer naar huis mag. Ook boeken en films houden mijn aandacht niet vast. Ik zou weken zonder sociaal contact kunnen. Omdat ik wel om mensen geef, doe ik wat ze verwachten – toen ik bijvoorbeeld voor een examen zakte, deed ik alsof dat me droevig maakte. Ik ben minder blij of droevig, maar word wel sneller boos.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

U bent het liefst alleen en uit uw mail begrijp ik dat u over deze veranderingen in uw gevoelens met niemand heeft gepraat. Als dit nog lang zo doorgaat, raakt u in een sociaal isolement. Ik adviseer u om hulp te zoeken bij de huisarts of een (studenten)psycholoog. En daarnaast om uw zorgen te delen met iemand van wie u veel houdt, zoals een vriend of een familielid.

Wat precies de oorzaak is van deze klachten kan ik zo op afstand niet beoordelen. Het kan een beginnende depressie zijn, moeheid door een onopgemerkte virusinfectie zoals de ziekte van Pfeiffer, of problemen met alle aanpassingen die het studentenleven vraagt. Er is vast iets aan te doen. Het is goed dat u aan de bel trekt.

Dit vind je misschien ook interessant

Kort

Gescheiden vrouw vaak eenzaam

Gezondheid Eenzaamheid is een groot probleem in Nederland, zeggen onderzoekers van de Vrije Universi...
Lees verder
Kort

Gescheiden vrouw vaak eenzaam

Gezondheid Eenzaamheid is een groot probleem in Nederland, zeggen onderzoekers van de Vrije Universi...
Lees verder
Branded content

Hoe cadeaus geven je relaties kan verdiepen

Natuurlijk draaien kerst en Sinterklaas niet alleen maar om cadeaus, maar de feestdagen zijn wel het...
Lees verder
Branded content

Hoe cadeaus geven je relaties kan verdiepen

Natuurlijk draaien kerst en Sinterklaas niet alleen maar om cadeaus, maar de feestdagen zijn wel het...
Lees verder
Artikel

Waarom jagen we onszelf zo op? (En hoe stop je daarmee?)

Ook het gevoel dat het leven steeds hectischer wordt en dat je het tempo amper kunt bijhouden? Schra...
Lees verder
Artikel

Waarom jagen we onszelf zo op? (En hoe stop je daarmee?)

Ook het gevoel dat het leven steeds hectischer wordt en dat je het tempo amper kunt bijhouden? Schra...
Lees verder
Kort

Eenzaamheid geen blijvertje

Eenzaamheid komt in golven. Het gevoel piekt gemiddeld rond ons dertigste en rond ons zestigste. Ron...
Lees verder
Artikel

Het EQ van Leon de Winter: ‘Ik ben gruwelijk koppig...

Als schrijver kruipt hij in de huid van zijn romanpersonages, als filmmaker enthousiasmeert hij zijn...
Lees verder
Artikel

Hoe gevoelig ben je voor andermans emoties?

Blij worden van een vrolijke voorbijganger. Uit je evenwicht door die huilbui van je collega. De ste...
Lees verder
Interview

‘Niemand had door hoe eenzaam ik was’’

Een Pippi Langkous-leven, maar dan een stuk minder vrolijk. Vanwege de scheiding van haar ouders woo...
Lees verder
Advies

Hoe leer ik weer genieten van kleine dingen?

Lees verder
Artikel

Doe-tips tegen eenzaamheid

Eenzaamheid kun je doorbreken, zegt Gestalttherapeut Jolanda de Leeuwerk, gespecialiseerd in eenzaam...
Lees verder
340