Als abonnee ontvang je als één van de eersten de nieuwste Psychologie Magazine gratis thuisbezorgd.

De vraag

Ik vind niks meer leuk

Ik ben een eerstejaarsstudente met een probleem: ik vind de laatste tijd niks meer prettig. Als ik op stap ga met vrienden zit ik op de klok te kijken of ik alweer naar huis mag. Ook boeken en films houden mijn aandacht niet vast. Ik zou weken zonder sociaal contact kunnen. Omdat ik wel om mensen geef, doe ik wat ze verwachten – toen ik bijvoorbeeld voor een examen zakte, deed ik alsof dat me droevig maakte. Ik ben minder blij of droevig, maar word wel sneller boos.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

U bent het liefst alleen en uit uw mail begrijp ik dat u over deze veranderingen in uw gevoelens met niemand heeft gepraat. Als dit nog lang zo doorgaat, raakt u in een sociaal isolement. Ik adviseer u om hulp te zoeken bij de huisarts of een (studenten)psycholoog. En daarnaast om uw zorgen te delen met iemand van wie u veel houdt, zoals een vriend of een familielid.

Wat precies de oorzaak is van deze klachten kan ik zo op afstand niet beoordelen. Het kan een beginnende depressie zijn, moeheid door een onopgemerkte virusinfectie zoals de ziekte van Pfeiffer, of problemen met alle aanpassingen die het studentenleven vraagt. Er is vast iets aan te doen. Het is goed dat u aan de bel trekt.

Meer weten over dit thema? Bekijk Depressie
Deel dit artikel:
17 september 2015 | Laatst gewijzigd op 12 maart 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Test

Ben je bang om single te zijn?

De angst om alleen te zijn heeft veel invloed op onze keuzes in de liefde. Matige relaties blijven o...
Lees verder
Branded content

Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te ete...

Kun je vaak de zoete verleiding niet weerstaan? Dan zijn ‘self-nudges’ voor jou misschien wel de...
Lees verder
Artikel

Samen verder na ontrouw

Is er na overspel nog hoop voor een relatie? Ja, zegt relatietherapeut Esther Perel volmondig. Ze be...
Lees verder
Artikel

Samen verder na ontrouw

Is er na overspel nog hoop voor een relatie? Ja, zegt relatietherapeut Esther Perel volmondig. Ze be...
Lees verder
Kort

Deze denkstrategieën helpen tegen eenzaamheid

Zo min mogelijk afspraken maken betekent veel tijd met jezelf doorbrengen. En al zitten we allemaal ...
Lees verder
Artikel

De schoonheid van het alleenzijn

René Diekstra ontmoet in een kuuroord een weduwnaar die zowel dé cruciale levensvraag stelt als da...
Lees verder
Interview

‘Niemand had door hoe eenzaam ik was’’

Een Pippi Langkous-leven, maar dan een stuk minder vrolijk. Vanwege de scheiding van haar ouders woo...
Lees verder
Advies

Door corona ben ik mijn levenslust kwijt

Sinds de strenge coronamaatregelen zit ik dagenlang alleen op mijn studentenkamer, ik kom de deur bi...
Lees verder
Advies

Huilde ik maar minder snel

Bij films, liedjes en dergelijke krijg ik vaak een brok in mijn keel. En als ik zie dat anderen verd...
Lees verder
Kort

Een einde aan eenzaamheid

Hoe komen mensen in een sociaal isolement terecht - en hoe krijg je ze er weer uit? Anja Machielse s...
Lees verder
340