De vraag

Hoe krijg ik mijn gevoel terug?

Hallo Ursela,
Negen jaar geleden zijn mijn ouders gescheiden, ik was toentertijd tien. Sinds een paar jaar voel ik me ontzettend slecht. Ik heb veel moeite me te uitten en wantrouw vrijwel iedereen en duw mensen die dicht bij me komen van me af. Ook voel ik geen emoties meer. Zo mis ik mijn vader niet als ik hem weken niet zie. Of voel ik niets als ik denk aan wat vrienden voor me betekenen.

Hoe krijg ik mijn gevoel terug?
Groetjes,
Sanne

Het advies

Ursela van Stekelenburg

Beste Sanne,
Je al sinds een paar jaar ontzettend slecht voelen, geen emoties meer voelen, moeite hebben je te uiten en vrijwel iedereen wantrouwen, mensen die dichtbij je komen van je afduwen…..

Sanne, hoe graag ik je ook met allerlei praktische adviezen terzijde wil staan, adviezen zoals ‘zoek dagelijks een lichtpuntje, creëer positieve afleiding, omring je met een paar morele steunpilaren, keer terug tot je kern, tot datgene wat je altijd plezierig in je leven hebt gevonden’, toch wil ik je ook dringend uitnodigen je gevoelens met je huisarts/specialist te bespreken, met een op dit gebied gespecialiseerde deskundige. Dit opdat je weer zo snel mogelijk je gevoel terug zult krijgen.

Ik hoop dan ook van harte dat jij op niet al te lange termijn de zon weer in je gevoelsleven ziet schijnen!

Hartelijke groet,
Ursela van Stekelenburg

 

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Uit elkaar of niet?

Diep in je hart betwijfel je of je partner wel de ware is. Maar of je dat zeker weet – nee. Is weg...
Lees verder
Artikel

Uit elkaar of niet?

Diep in je hart betwijfel je of je partner wel de ware is. Maar of je dat zeker weet – nee. Is weg...
Lees verder
Branded content

Houd je brein gezond: start met studeren

Waar moet je rekening mee houden als je een opleiding gaat volgen? Drie vragen en antwoorden voor de...
Lees verder
Branded content

Houd je brein gezond: start met studeren

Waar moet je rekening mee houden als je een opleiding gaat volgen? Drie vragen en antwoorden voor de...
Lees verder
Artikel

Oppeppers voor je gezondheid

Een beetje bewegen, naar de sauna, verse groenten eten, wat vaker uit je routines stappen. Jezelf af...
Lees verder
Artikel

Oppeppers voor je gezondheid

Een beetje bewegen, naar de sauna, verse groenten eten, wat vaker uit je routines stappen. Jezelf af...
Lees verder
Artikel

Gescheiden ouders, gescheiden kinderen

Jaarlijks krijgen ruim 35 duizend kinderen te maken met de echtscheiding van hun ouders – een voet...
Lees verder
Interview

Gevoelszaken – Govert Schilling

Ruimte-kenner Govert Schilling over de grote emoties die het leven kleur geven.
Lees verder
Verhaal

Kinderen tijdens een scheiding: ‘Als ik erover praat, gaat...

Hun ouders zijn uit elkaar. Maar niemand vraagt hoe Eric (9) en Coco (12) zich voelen. Behalve de co...
Lees verder
Interview

‘Niemand had door hoe eenzaam ik was’’

Een Pippi Langkous-leven, maar dan een stuk minder vrolijk. Vanwege de scheiding van haar ouders woo...
Lees verder
Advies

Ik wil geen seks meer met mijn man

Lees verder
Advies

Ik denk te veel na

Lees verder
7194