De vraag

Hoe herken je een vaginaal orgasme?

Geachte heer Van Zessen,
Ik heb twee vragen: ten eerste over het vrouwelijk orgasme. Hoe herken je een vaginaal orgasme? Door de tv en internet denk ik dat er altijd heel heftige en harde geluiden moeten zijn. Volgens mijn eigen ervaringen is dat niet zo, per keer merk ik dat het anders is.

De ene keer tril ik over mijn hele lichaam zonder geluid en de andere keer trekt mijn baarmoeder samen, hele kleine stroomstootjes. De andere keer maak ik veel geluid van genot. Ook moest ik een keer huilen. Een clitoraal orgasme is bij mij ook wisselend, maar vaak wel met veel geluid.

Tweede vraag: hoe maak ik tijdens het vrijen duidelijk wat ik lekker vind of wat ik wil? Ik vind dat wel wat moeilijk, want ik als ik vrij met mijn vriend gaat het behoorlijk heftig te keer.
Vriendelijke groet,
Dorien

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Beste Dorien,
In je vraag verklap je al dat je klaar kunt komen en er ook plezier aan beleeft – en je kunt het orgasme kennelijk op meerdere manieren bereiken en ervaren. Dat lijkt me een prima situatie! Dat het vaginale orgasme met meer geluid of sensatie gepaard zou moeten gaan geloof ik niet.

Er bestaat binnen de seksuologie veel discussie en veel onderzoek op het gebied van het vrouwelijk orgasme en de deskundigen zijn het er niet over eens dat het verschil tussen vaginaal en clitoraal orgasme werkelijk bestaat. Zo is de clitoris binnen het lichaam veel groter dan de meeste mensen denken en doet die ook haar werk tijdens een zgn. vaginaal hoogtepunt. Ik zou me er niet te druk over maken.

Als het vrijen te heftig is om te overleggen wat prettig is, doe dat dan daarna als jullie lekker bij elkaar liggen. Vraag wat hij prettig vond, vertel wat jij leuk vond of miste of eens zou willen proberen, en gebruik de informatie als voeding voor de volgende keer.
Vriendelijke groet,
Gertjan van Zessen

  • Dr. G. van Zessen (1963) is psycholoog en seksuoloog. Hij heeft een eigen praktijk (www.vanzessen.com) en is mede-eigenaar van een consultancy bureau (PACE Consultants, gevestigd in Soest en Lunteren).

    Meer lezen?
    G. van Zessen, Seksverslaving; begrijpen en veranderen, uitgeverij SWP, 2009.

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Deel dit artikel:
25 maart 2010 | Laatst gewijzigd op 1 maart 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Advies

Ik krijg geen orgasme meer

Het lukt me al een tijdje niet meer om een orgasme te krijgen.
Lees verder
Advies

Ik krijg geen orgasme meer

Het lukt me al een tijdje niet meer om een orgasme te krijgen.
Lees verder
Branded content

Waarom je jezelf een coach moet gunnen

Een coach helpt je een verandering in gang te zetten, waarbij je ook nog eens nuttige inzichten opdo...
Lees verder
Branded content

Waarom je jezelf een coach moet gunnen

Een coach helpt je een verandering in gang te zetten, waarbij je ook nog eens nuttige inzichten opdo...
Lees verder
Recensie

Leer hoe het brein van je tiener werkt met dit boek

Het woord ‘puber’ roept associaties op met lastig gedrag, terwijl de adolescentie een periode is...
Lees verder
Recensie

Leer hoe het brein van je tiener werkt met dit boek

Het woord ‘puber’ roept associaties op met lastig gedrag, terwijl de adolescentie een periode is...
Lees verder
Advies

Ik kom te snel klaar

Beste Jolet Ik ben een getrouwde man. Tijdens het vrijen kom ik snel klaar, wat veel irritaties vero...
Lees verder
Artikel

Het zit echt tussen je oren: brein is ons belangrijkste seks...

Waarom valt de een op blond en de ander op donker? En waarom worden sommige mensen opgewonden van le...
Lees verder
Advies

Ondanks perfecte relatie toch slechte seks: ‘Hij komt ...

Ik ben nu al een jaar heel erg gelukkig met mijn vriend. Alles in onze relatie is perfect, behalve d...
Lees verder
Advies

Na een orgasme moet ik huilen

Sinds ongeveer een jaar heb ik regelmatig, als ik een orgasme heb, dat ik aan het eind daarvan emoti...
Lees verder
Advies

Ik heb vrijwel nooit zin in seks

Beste Gertjan, Al mijn hele leven ben ik seksueel enorm geremd, helemaal als het gaat om seks hebben...
Lees verder
Artikel

5 tips voor een beter seksleven

Wat is het verschil tussen stellen met een fijn seksleven en stellen waar de klad erin zit? Die eers...
Lees verder
5585