De vraag

Drie kinderen bij ex

Hallo Jolet,
Hoe moet je je drie kinderen van 18, 17 en 9 jaar loslaten die je niet meer kunt zien door een echtscheiding? Door toedoen van hun vader en zijn familie ben ik ze kwijtgeraakt. Hoe leer je daarmee te leven en vooral los te laten? …

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Beste …,
Poeh zeg, dat is een hele korte vraag, maar er zit een wereld aan verdriet achter. In hoeverre je de kinderen helemaal en definitief kwijt bent, kan ik niet uit je vraag afleiden. Daarom kan ik je geen concrete adviezen geven om toch een of andere band met ze te onderhouden terwijl ze elders zijn.
Leren leven met de afwezigheid van je kinderen is heel moeilijk.

Het kan helpen om de periode dat je wél samen was, in kaart te brengen. Herinneringen, foto’s, schoolwerk, kleertjes, speelgoed – allerlei dingen kunnen helpen om die goede tijd vorm te geven en in je herinnering te houden. En wat betreft het huidige leven, misschien zijn er andere mensen die je op de hoogte kunnen houden van hoe het met ze gaat. Ik wil maar zeggen: dat je moeder bent van drie kinderen zul je niet willen loslaten. Ook hoef je niet de mogelijkheid los te laten dat de kinderen ooit nog eens, als volwassenen, naar je toe komen.

Voor nu moet je helaas wel zien te leven met hun afwezigheid. In mijn beantwoording van de vragen Mijn broer wil geen contact meer en Loslaten is te moeilijk vindt je misschien nog wat houvast hiervoor. Zoek voor deze moeilijke tijd goede bezigheden en goed gezelschap. Zoek iets om je mee bezig te houden, iets dat bij jou hoort en dat je zelfbevestiging en ontspanning geeft. Pak iets anders vast, nu je helaas je kinderen niet kunt vastpakken.
Jolet Plomp

 

Plusabonnees stelden vragen over loslaten aan psycholoog Jolet Plomp

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Training

Leer loslaten

  • Leer accepteren i.p.v. vechten
  • Leer de controle los te laten
  • Leer te leven volgens je waarden
bekijk de training
Nu maar
€ 75,-
Deel dit artikel:
1 mei 2008 | Laatst gewijzigd op 4 juni 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Verder met je leven, oefeningen in afsluiten

Kun je nare gebeurtenissen simpelweg achter je laten? Zo eenvoudig is het niet. Maar uit onderzoek k...
Lees verder
Artikel

Verder met je leven, oefeningen in afsluiten

Kun je nare gebeurtenissen simpelweg achter je laten? Zo eenvoudig is het niet. Maar uit onderzoek k...
Lees verder
Branded content

Hoe cadeaus geven je relaties kan verdiepen

Natuurlijk draaien kerst en Sinterklaas niet alleen maar om cadeaus, maar de feestdagen zijn wel het...
Lees verder
Branded content

Hoe cadeaus geven je relaties kan verdiepen

Natuurlijk draaien kerst en Sinterklaas niet alleen maar om cadeaus, maar de feestdagen zijn wel het...
Lees verder
Artikel

Brief aan mensen in verdriet namens Manu Keirse

Hoe overleef je het sterven van een dierbare? Wanneer je iemand mist, lijkt het soms alsof de hele w...
Lees verder
Artikel

Brief aan mensen in verdriet namens Manu Keirse

Hoe overleef je het sterven van een dierbare? Wanneer je iemand mist, lijkt het soms alsof de hele w...
Lees verder
Advies

Ik voel me nog niet klaar voor de werkvloer

Ik ben 20 en hoop binnenkort af te studeren, maar voor mijn gevoel ben ik nog lang niet klaar om ech...
Lees verder
Artikel

De loslaters: deze vijf mensen besloten lichter te leven

Ze waren de ultieme kinderen van de consumptiemaatschappij: goed verdienend en verslingerd aan gadge...
Lees verder
Advies

Waarom heeft hij mij verlaten?

Beste Fredrike, Mijn vriend heeft 11 jaar een relatie gehad, waarbij zijn vriendin met een ander erv...
Lees verder
Advies

Na vier maanden huwelijk al gescheiden

Hallo Steven, Mijn man en ik zijn na vier jaar relatie/huwelijk uit elkaar gegaan. Vlak na ons huwel...
Lees verder
Advies

Mijn zoon misbruikt de zorgzaamheid van mijn vrouw

Beste mevrouw Boost, Bij mij klaagt mijn vrouw steen en been over het gedrag van onze zoon. Nu gaat ...
Lees verder
Advies

Ik kan mijn ex niet blijven ontlopen

Beste Jolet In maart heeft mijn vriend onze relatie na anderhalf jaar beëindigd omdat ‘zijn gevoe...
Lees verder
7554