De vraag

Drie kinderen bij ex

Hallo Jolet,
Hoe moet je je drie kinderen van 18, 17 en 9 jaar loslaten die je niet meer kunt zien door een echtscheiding? Door toedoen van hun vader en zijn familie ben ik ze kwijtgeraakt. Hoe leer je daarmee te leven en vooral los te laten? …

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Beste …,
Poeh zeg, dat is een hele korte vraag, maar er zit een wereld aan verdriet achter. In hoeverre je de kinderen helemaal en definitief kwijt bent, kan ik niet uit je vraag afleiden. Daarom kan ik je geen concrete adviezen geven om toch een of andere band met ze te onderhouden terwijl ze elders zijn.
Leren leven met de afwezigheid van je kinderen is heel moeilijk.

Het kan helpen om de periode dat je wél samen was, in kaart te brengen. Herinneringen, foto’s, schoolwerk, kleertjes, speelgoed – allerlei dingen kunnen helpen om die goede tijd vorm te geven en in je herinnering te houden. En wat betreft het huidige leven, misschien zijn er andere mensen die je op de hoogte kunnen houden van hoe het met ze gaat. Ik wil maar zeggen: dat je moeder bent van drie kinderen zul je niet willen loslaten. Ook hoef je niet de mogelijkheid los te laten dat de kinderen ooit nog eens, als volwassenen, naar je toe komen.

Voor nu moet je helaas wel zien te leven met hun afwezigheid. In mijn beantwoording van de vragen Mijn broer wil geen contact meer en Loslaten is te moeilijk vindt je misschien nog wat houvast hiervoor. Zoek voor deze moeilijke tijd goede bezigheden en goed gezelschap. Zoek iets om je mee bezig te houden, iets dat bij jou hoort en dat je zelfbevestiging en ontspanning geeft. Pak iets anders vast, nu je helaas je kinderen niet kunt vastpakken.
Jolet Plomp

 

Plusabonnees stelden vragen over loslaten aan psycholoog Jolet Plomp

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Training Leer loslaten
Training

Training Leer loslaten

  • Leer accepteren in plaats van vechten
  • Leer de controle los te laten
  • Leer te leven volgens je waarden
Bekijk de training
Nu maar
79,-
Deel dit artikel:
1 mei 2008 | Laatst gewijzigd op 4 juni 2020

Lees ook deze artikelen

Mijn ex wil mijn kinderen afpakken
Advies

Mijn ex wil mijn kinderen afpakken

Hallo Jolet, Hoe kan ik het meest bij mezelf blijven in de volgende situatie: Ik ben zes jaar gescheiden, heb vier kinderen, de tw...
‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’
Branded content

‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’

Gaat het even niet zo lekker? Dan kun je als jongvolwassene bellen of chatten met de Alles Oké? Supportlijn. Geen onderwerp is te...
Podcast: 5 stellingen over vreemdgaan
Artikel

Podcast: 5 stellingen over vreemdgaan

Waarom gaan mensen vreemd? En: hoe kun je je relatie na zo'n ingrijpende gebeurtenis nog een kans geven? Beluister nu de podcast m...
Podcast: 5 stellingen over vreemdgaan
Artikel

Podcast: 5 stellingen over vreemdgaan

Waarom gaan mensen vreemd? En: hoe kun je je relatie na zo'n ingrijpende gebeurtenis nog een kans geven? Beluister nu de podcast m...
Mijn ouders groeien uit elkaar
Advies

Mijn ouders groeien uit elkaar

Beste Jolet Ik ben een man van 23. Vier jaar geleden is mijn broertje plotseling overleden. Nu merk ik dat mijn ouders langzaam ui...
Durf te leven!
Artikel

Durf te leven!

‘Ooit’ gaan we die strandtent beginnen, naar het buitenland verhuizen, trouwen met de liefde van ons leven. Maar wanneer begin...
Klinisch neuropsycholoog William Stixrud: ‘Goede bedoelingen maken onze kinderen gestrest’
Interview

Klinisch neuropsycholoog William Stixrud: ‘Goede bedoelingen maken onze kinderen gestrest’

Iedere ouder wil zijn kind een goede start geven in het leven, maar met al dat gehelp, gestuur en gesteun ondermijnen we onbedoeld...
Ik wil niet meer verliefd zijn op mijn baas
Advies

Ik wil niet meer verliefd zijn op mijn baas

Vanaf het begin van onze samenwerking klikte het tussen mijn chef en mij. Hij vindt mij ook leuk, maar we zijn allebei getrouwd. H...
Geef je bloot, dan durf ik het ook
Artikel

Geef je bloot, dan durf ik het ook

Wie worstelt met persoonlijke kwesties kan zich intens eenzaam voelen. Maar als je er open over bent, ontdek je dat er anderen zij...
Mijn nieuwe vriendin wil dat ik opruim
Advies

Mijn nieuwe vriendin wil dat ik opruim

Hallo Manita, Met belangstelling las ik je adviezen en zou zelf ook graag een handreiking krijgen. Korte situatieschets: ik ben al...
7554