De vraag

Mijn broer wil geen contact meer

Mijn broer wil al ruim 9 jaar geen contact meer met mij. De ‘ruzie’ die daar aan voorafging staat in geen verhouding met deze afwijzing. Jaarlijks doe ik een poging om in contact te komen. Hoe kan ik loslaten dat ik het antwoord op mijn vragen (waarom) nooit krijg en dat dit niet meer opgelost wordt?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

 

Ik begrijp dat het moeilijk is uw broer los te laten omdat u niet weet waarom hij geen contact wil. Maar blijkbaar kan of wil hij dat niet aan u uitleggen. Als u hem beter wilt begrijpen, zult u daarom zelf in het verleden moeten kijken en zult u zich in hém moeten verplaatsen.

Maar is het ‘waarom’ wel zo belangrijk? Wilt u per se uitleg krijgen, of wilt u het contact herstellen? Dat zijn twee verschillende doelen: ‘Ik wil je graag weer zien, en ik beloof je geen oude koeien uit de sloot te halen’ of ‘Ik wil je nog één keer spreken om te horen waarom je geen contact meer wilt’. Ik adviseer u om hier tussen te kiezen en hem daarover een brief te schrijven. Laat de brief een dag liggen voordat u hem verstuurt en lees hem dan nog eens kritisch door: is dit precies wat u wilt? Daarna is het enige wat u kunt doen: laten weten waar u woont en dat hij welkom is. En blijf dat rustig elk jaar herhalen. Desgewenst kunt u een derde als bemiddelaar in de arm nemen, maar vertel ook aan die bemiddelaar heel duidelijk wat u wilt. Vaak komen verbroken relaties niet meer in orde omdat de ‘stille partij’ niet opnieuw tot een discussie wil worden gedwongen die voor hem blijkbaar heel pijnlijk was.

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Training

Training Leer loslaten

  • Leer accepteren i.p.v. vechten
  • Leer de controle los te laten
  • Leer te leven volgens je waarden
Bekijk de training
Nu maar
€ 79,-
Deel dit artikel:
1 mei 2008 | Laatst gewijzigd op 4 juni 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Bouw je veerkracht op

Je verliest je baan, een vriend wordt ernstig ziek, je geliefde verbreekt jullie relatie: hoe kun je...
Lees verder
Branded content

Waarom de zon ons gezonder en gelukkiger maakt

Hoera, de zon laat zich weer vaker zien. En dat is fijn, want een dagelijkse portie zon maakt ons ge...
Lees verder
Artikel

Zo moe: luisteren naar je lichaam of jezelf een schop geven?

Soms is ‘te moe’ een kwestie van ‘geen zin’, weten deskundigen. Wanneer moet je luisteren na...
Lees verder
Artikel

Zo moe: luisteren naar je lichaam of jezelf een schop geven?

Soms is ‘te moe’ een kwestie van ‘geen zin’, weten deskundigen. Wanneer moet je luisteren na...
Lees verder
Artikel

Loslaten is een besluit

Natalie Hanssen leert negatieve gevoelens los te laten
Lees verder
Advies

Ik ben ontzettend jaloers

Ik ben ontzettend claimerig en jaloers in mijn relatie. Mijn gedachten en gevoelens gaan zo: hij mag...
Lees verder
Artikel

5 tips voor een opgeruimd hoofd

Wie rust in zijn hoofd wil, moet keuzes maken, zegt psycholoog Tony Crabbe. Laat je dus niet meer le...
Lees verder
Advies

Mijn broer heeft een geheim kind

Beste Jolet, Onlangs ben ik erachter gekomen dat mijn jongere broer van 22 een kind heeft bij een me...
Lees verder
Artikel

Verder met je leven, oefeningen in afsluiten

Kun je nare gebeurtenissen simpelweg achter je laten? Zo eenvoudig is het niet. Maar uit onderzoek k...
Lees verder
Artikel

Durf te leven!

‘Ooit’ gaan we die strandtent beginnen, naar het buitenland verhuizen, trouwen met de liefde van...
Lees verder
7559