De vraag

Ik wil niet altijd de spil zijn

Ik heb een man en vier zonen, onder wie pubers. Het maakt me thuis erg populair dat ik altijd een luisterend oor heb en problemen voor anderen oplos. Maar soms ben ik zó moe! Binnenkort moet ik een operatie ondergaan met een lange herstelperiode. De mannen hier zijn gewend dat ik alles doe en regel. Ik ben bang dat de boel straks instort, maar ik heb er ook genoeg van de spil van alles te zijn.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Uw operatie is een gouden kans om iets te veranderen aan die ingesleten gewoontes. Dat zal zeker moeilijk worden, voor iedereen. Neem dat uw man en zoons niet kwalijk – u heeft immers zelf bijgedragen aan deze rolverdeling.

Kondig heel duidelijk aan dat u het stokje voor lange tijd aan de mannen overdraagt, zodat ze weten wat ze te doen staat. Geef ze alle ruimte om het op hun eigen manier te doen. U zult daarvoor af en toe bewust de ogen moeten sluiten en op uw tong moeten bijten om niet steeds te hulp te schieten of instructies te roepen. Ach, het is geen ramp als de huishouding een beetje instort.

Besef dat u met een Groter Doel bezig bent: u krijgt meer rust en vrijheid en die mannen leren zichzelf te redden – ook als u weer beter bent. Denk aan dit doel en laat u verder lekker afleiden door een mooi boek of een uitje met een vriendin. Let erop dat u niet ‘terugschiet’ in de oude rolverdeling als u weer gezond bent. Beslis welke taken u definitief aan de mannen wilt overdragen, zoals kookbeurten of wassen draaien.

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes
Training

Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes

  • Herken én doorbreek je belemmerende familiepatronen
  • Ontdek hoe je je eigen pad kunt bewandelen en voel je vrijer
  • Inspirerende video’s en opdrachten onder begeleiding van een contextueel therapeut
Bekijk de training
Nu maar
69,-
Deel dit artikel:
17 december 2015 | Laatst gewijzigd op 4 juni 2020

Lees ook deze artikelen

Agnes Kant: ‘Ik was dolblij als ik een boom mocht spelen’
Interview

Agnes Kant: ‘Ik was dolblij als ik een boom mocht spelen’

De jeugd van SP-Kamerlid Agnes Kant
Hoe beleef jij seks in de vakantie?
Branded content

Hoe beleef jij seks in de vakantie?

De temperatuur buiten stijgt, maar ook zeker in de slaapkamers. In de zomermaanden is het namelijk heet tussen de lakens, want we ...
Altijd in de werkstand
Advies

Altijd in de werkstand

Ik vind mijn werk ontzettend leuk, maar in mijn vrije tijd kan ik het erg moeilijk loslaten. Ik denk er vaak aan en als er nog iet...
Altijd in de werkstand
Advies

Altijd in de werkstand

Ik vind mijn werk ontzettend leuk, maar in mijn vrije tijd kan ik het erg moeilijk loslaten. Ik denk er vaak aan en als er nog iet...
Quinten in quarantaine – deel 9: ‘We zijn collectief corona-moe’
Column

Quinten in quarantaine – deel 9: ‘We zijn collectief corona-moe’

Quinten (9) heeft autisme. Ga dan maar eens om met een nieuwe werkelijkheid, waarin alle structuur is weggevallen. Samen met man S...
Ze dreigt met zelfmoord als ik ga
Advies

Ze dreigt met zelfmoord als ik ga

Beste Jolet, Ik wil bij mijn vriendin weg, maar ze dreigt met zelfmoord op het moment dat ik aangeef bij haar weg te willen gaan. ...
Mijn moeder heeft alzheimer
Interview

Mijn moeder heeft alzheimer

Wat doet het met een gezin als een van de ouders begint te dementeren? Anna Myrte Korteweg interviewde haar eigen moeder en vader,...
Hoe maak ik me los van mijn moeder?
Advies

Hoe maak ik me los van mijn moeder?

Beste Jolet, Mijn moeder (73) hangt erg aan mij, zeker sinds het overlijden van mijn vader en een lange revalidatieperiode na een ...
‘Ik wist al snel dat ik mensen kan treffen door scherpe dingen te zeggen’
Artikel

‘Ik wist al snel dat ik mensen kan treffen door scherpe dingen te zeggen’

- Geboortedatum: 27 april 1965- Groeide op in: Bussum- Gezinssamenstelling: vader, moeder, broer en zus
Bram Bakker: ‘Ik had altijd het verkeerde accent’
Interview

Bram Bakker: ‘Ik had altijd het verkeerde accent’

De jeugd van psychiater Bram Bakker
31