De vraag

Ze dreigt met zelfmoord als ik ga

Beste Jolet,
Ik wil bij mijn vriendin weg, maar ze dreigt met zelfmoord op het moment dat ik aangeef bij haar weg te willen gaan. We hadden vier jaar een relatie. Hoe los ik dit dilemma op?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet
Centraal staat niet de vraag ‘Ga ik weg?’ maar ‘Hoe kan zij dit vertrek het beste verwerken?’ Misschien is de mededeling van uw vriendin slechts manipulatie, bedoeld om u bij haar te houden. Maar het kan ook serieus zijn en ik begrijp dat u daarmee rekening wilt houden.

Twee dingen zijn belangrijk hierbij:

  1. zorg dat uw vriendin hulp krijgt en
  2. wees heel duidelijk over uw plannen.

Vertel aan uw vriendin op welke dag u weggaat en regel direct de praktische zaken die daarvoor nodig zijn, zodat duidelijk zichtbaar wordt dat er geen tegenhouden meer aan is. Schep geen valse hoop omdat u haar wilt sparen – toon geen twijfel en houd u aan de genoemde vertrekdatum. Het kan zijn dat het dreigen met zelfmoord stopt als zij merkt dat u niet te vermurwen bent.

Vertel voor alle zekerheid toch aan enkele mensen uit de naaste kring van haar familie en vrienden wat er gaande is en vraag hun om op te letten. Indien nodig kunt u ook de huisarts inschakelen voor steun en advies. Zorg dat deze mensen op de hoogte zijn van uw vertrek. Vraag hun ook om het contact met uw vriendin te intensiveren als het zover is.

Zodra u weg bent is uw rol uitgespeeld, want helaas bent u de laatste om haar te troosten. Het is goed dat u serieus rekening houdt met de gemoedstoestand van uw vriendin, maar bedenk wel dat u nooit de volledige verantwoordelijkheid voor haar welzijn kunt dragen. Dat kan niemand.

vriendelijke groet,
Jolet Plomp

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Deel dit artikel:
5 december 2009 | Laatst gewijzigd op 30 april 2020

Dit vind je misschien ook interessant

Artikel

Waar het écht om gaat bij kinderen opvoeden

Als ouder kun je je over duizend dingen druk maken. Maar eigenlijk draait opvoeden vooral om deze dr...
Lees verder
Artikel

Waar het écht om gaat bij kinderen opvoeden

Als ouder kun je je over duizend dingen druk maken. Maar eigenlijk draait opvoeden vooral om deze dr...
Lees verder
Branded content

Privé: Carrière in quarantaine? Ontwikkel jezelf met een t...

Drie maanden aan huis gekluisterd zijn doet veel met een mens. Zo houd je opeens tijd over. Bijvoorb...
Lees verder
Branded content

Privé: Carrière in quarantaine? Ontwikkel jezelf met een t...

Drie maanden aan huis gekluisterd zijn doet veel met een mens. Zo houd je opeens tijd over. Bijvoorb...
Lees verder
Artikel

Bij de coach: ‘Wanneer heb je dit eerder gevoeld?’

‘Ik ben op zoek,’ zegt Melissa. Haar werk als bedrijfsleider in een restaurant houdt op. Haar vr...
Lees verder
Artikel

Bij de coach: ‘Wanneer heb je dit eerder gevoeld?’

‘Ik ben op zoek,’ zegt Melissa. Haar werk als bedrijfsleider in een restaurant houdt op. Haar vr...
Lees verder
Kort

Gewoon verbieden werkt het beste

Ontwikkeling Pubers drinken minder alcohol als hun ouders daar strenge grenzen aan stellen, vond kin...
Lees verder
Recensie

Vechten voor een waardig levenseinde

Kenners van het menselijk gedrag nemen we mee naar de bioscoop. Guy Widdershoven, medisch ethicus en...
Lees verder
Verhaal

Een dag op pad met de crisisdienst: ‘U bent een beetje ver...

Mensen die zelfmoord willen plegen, naakt over straat lopen, omstanders bedreigen: de Amsterdamse cr...
Lees verder
Artikel

Cursus weerbaarheid: het mag best wat minder aardig

Redacteur Marloes Zevenhuizen doet een cursus weerbaarheid.
Lees verder
Advies

Is mijn ex een narcist?

Ik heb net een korte maar zéér intensieve relatie achter de rug met een man. Toen we wat met elkaa...
Lees verder
Advies

Vijf jaar voor het verwerken van een relatiebreuk?

Het artikel over traumaverwerking, en vooral het gedeelte over een relatiebreuk verwerken, was heel ...
Lees verder
5862