De vraag

Ik wil de liefde en passie terug

Mijn vrouw en ik hebben kleine kinderen. Het gaat goed, maar ik baal enorm van ons seksleven. Als we vrijen is het fijn, maar we doen het heel zelden. Dat frustreert me. Ze wil er niet over praten en al helemaal niet met een therapeut erbij. Ik was altijd zelfverzekerd en positief, maar word steeds onzekerder. Moeten we scheiden? Hoe vinden we de liefde en passie terug?

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Je presenteert je vraag alsof het een seksueel probleem is (te weinig vrijen), maar misschien is er groter onderhoud aan de relatie nodig.

Jullie hebben jonge kinderen, dus de verhouding tussen jullie is veranderd. Een jong gezin kost veel energie en waar jij kennelijk verbinding en vitaliteit uit seks kunt halen, is dat voor je partner anders.

Dat zij niet wil of kan praten over seks heeft zijn redenen, maar maakt jou machteloos en saboteert elke poging tot begrijpen en oplossen. Jij loopt leeg door de situatie en zij vereenzaamt mogelijk. Niet gek dat je gaat twijfelen aan een toekomst samen.

Dit is een heel goed moment om hulp te zoeken. Leg je vrouw geduldig maar vastberaden uit dat er iets moet gebeuren en je een afspraak wilt maken met iemand. Via de huisarts of op NVRG.nl vind je professionele relatietherapeuten.

Enkele gesprekken over de algemene stand van de relatie, de pijnpunten en de gewenste toekomst samen lijken me heel gezond en ook noodzakelijk. Wil ze niet mee, ga dan alleen.

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
175,-
Deel dit artikel:
1 juni 2023 | Laatst gewijzigd op 1 juni 2023

Lees ook deze artikelen

‘Onze relatie krijgt maar geen vorm’
Advies

‘Onze relatie krijgt maar geen vorm’

Vijf jaar geleden ben ik gescheiden, voor een andere man. Ik heb inmiddels mijn eigen huis, maar hij woont nog bij zijn ex en kind...
Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten
Branded content

Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten

Groter worden gaat met vallen en opstaan. Dus ja, daar hoort ook af en toe een geschaafde knie én een traan bij. Een ‘kusje ero...
Het zit niet áltijd tussen de oren: over de darm-breinconnectie
Artikel

Het zit niet áltijd tussen de oren: over de darm-breinconnectie

Somberheid, angsten, psychoses: meestal wijzen we het brein aan als boosdoener. Maar recent onderzoek laat zien dat de oorzaak van...
Het zit niet áltijd tussen de oren: over de darm-breinconnectie
Artikel

Het zit niet áltijd tussen de oren: over de darm-breinconnectie

Somberheid, angsten, psychoses: meestal wijzen we het brein aan als boosdoener. Maar recent onderzoek laat zien dat de oorzaak van...
Help mijn man is met pensioen
Advies

Help mijn man is met pensioen

Beste Annette, Ik heb altijd een parttime baan in de verpleging gehad ,veel hobby’s, vriendinnen en een zelfstandig leven ge...
Mijn man vind dat ik me thuis terugtrek
Advies

Mijn man vind dat ik me thuis terugtrek

Hallo Annette, Ik ben veertig, getrouwd en heb twee jonge kinderen op de peuter/kleuterschool. Ik merk dat ik op mijn werk een and...
In relatietherapie: giftige mix
Column

In relatietherapie: giftige mix

Elke maand een inkijkje in de praktijk van relatiepsycholoog Jean-Pierre van de Ven.
Ben je een achtervolger of een terugtrekker?
Artikel

Ben je een achtervolger of een terugtrekker?

In veel relaties zoekt de ene partner meer nabijheid terwijl de ander juist snakt naar meer ruimte. Gebeurt dat steeds, dan doet d...
De 8 grootste liefdesvragen – én antwoorden
Artikel

De 8 grootste liefdesvragen – én antwoorden

De liefde is een mysterie waarover de mens zich al eeuwen het hoofd breekt. Bestaat de ware? Waarom ga je je zo ergeren aan wat je...
Hoe krijgen we de passie terug?
Advies

Hoe krijgen we de passie terug?

Mijn vriend en ik zijn onlangs uit elkaar gegaan. Na anderhalf jaar verkering woonden we tien maanden samen. Dat was erg fijn, maa...
276121